Táplálkozás a bőrgyulladásra

A bőrgyulladás egy specifikus gyulladásos folyamat, amely a bőrben fejlődik. Ez különböző okokból indítható. A kezelés folyamata közvetlenül függ a prediszponáló tényezők listájától. A szakértők szerint az egyik legfontosabb szakasz a dermatitis táplálkozása. A megfelelő étrend gyorsan megszabadul a betegség megnyilvánulásaitól.

A fertőzés típusától függően a táplálkozási irányelvek is eltérőek. A tudósok a következő főbb típusú dermatitiszeket azonosítják:

• atópiás;
• allergiás;
• seborrheás;
• Dermatitis Dühring;
• Dermatitis a kezeken;
• perioralis;
• Pin.

Az atópiás dermatitis táplálkozása

Az ilyen allergiás okok között nemcsak az élelmiszer-mérgezés, hanem a genetikai hajlam, a gyenge immunitás, a gyakori stressz. Az étrend elején mindenféle allergén kizáródik az étrendből, beleértve:

• Füstölt hús;
• Különböző megőrzés;
• Néhány bogyó;
• citrus;
• Méhészeti termékek;
• fűszerek;
• Dió.

Az allergén termékek teljes kizárása esetén a terápiás táplálkozásra vált. Az orvosi böjtölés kezdődik, amely egy-két napig tart. Ebben az időszakban vizet vagy teát inni (természetesen cukor és méz nélkül). A böjt befejezése után kezdje fokozatosan belépni az ételbe. Kezdje erjesztett tejtermékekkel, fehér húsokkal, teljes tejjel, fehér halakkal. A termékek fokozatos bevezetésének folyamata lehetővé teszi, hogy pontosan meghatározza, hogy mi okozza az atópiás dermatitist.

Ha bármilyen termékre reagál, akkor teljesen ki kell zárni az étrendből.

Az atópiás dermatitisben szenvedő betegeknél minden étel könnyen emészthető. Az étel egyenletesen oszlik el, és hasznos ételeket készít. Ki kell zárni mindent, amit sült és nehéz, párologtatóval, sütővel, főzőlappal. Teljesen kizárja azokat a termékeket, amelyek tartósítószereket tartalmaznak. Ezek közé tartoznak a kolbászok, a csomagokban lévő gyümölcslevek, a kényelmi ételek, az édességek, a konzerv termékek.

Táplálkozás az allergiás bőrgyulladásra

Az ilyen típusú dermatitisz okát az egyik termék teste egyéni intoleranciának tekinti. A beteg étele nem tartalmazhat valószínű allergéneket. Természetesen, a test egyéni tulajdonságaitól függően észlelheti az ételeket kártevőnek, de leggyakrabban bőrgyulladást okoz:

Annak érdekében, hogy a test könnyebbé tegye a toxinok eltávolítását, a sós, sült, fűszeres és zsíros ételeket kizárják az étrendből. A főzéshez használt termékeknek frissnek kell lenniük. A főzés előtt ajánlatos több órán át vízbe áztatni (ezt kényelmesebbé tenni éjszaka). Így csökkentik a nitrátok és más káros anyagok koncentrációját.

Az allergiás dermatitiszhez tartozó élelmiszerek nem tartalmazhatnak ilyen termékeket:

Továbbá ne támaszkodjon őszibarackra, hajdinara, banánra, paprikára. Gyakran a dermatitis csapvizet idéz elő. Összetétele nem mindig felel meg a megállapított szabványoknak. Az allergiára hajlamos emberek jobb, ha csak tisztított vizet használnak. Napjainkban gyógyszertárakban és speciális kiskereskedelmi láncokban értékesítik, és sokan garantálják az otthoni szállítást.

Amikor az allergiás dermatitis táplálkozás szükségszerűen tartalmazza:

• dinnye;
• Az alma különböző fajtái;
• körte;
• Fehér hús;
• káposzta;
• tök;
• cukkini;
• Friss tejtermékek, kiváló minőségű túró;
• Különböző növényi olajok, kivéve szezám és mogyoró;
• Gabonafélék, búzadara, zabpehely és rizs.

Táplálkozás seborrheás bőrgyulladással

A Seborrheic dermatitis ok arra, hogy teljesen kizárják az alkoholt, gyorséttermi ételeket, zsíros és füstölt ételeket, kolbászokat, chipseket, kekszeket, üzletekből származó édességeket, szénsavas italokat az étrendből. Emellett a fehér lisztet, a lekvárt, a mézet, a süteményeket és a süteményeket korlátozzák. A húst és a halételeket nem sütés, hanem sütőben vagy dupla kazánban készítik.

Ha a faggyúgyulladást kiváltó élelmiszertermék helyesen azonosul, azonnal kizárásra kerül a menüből. Ahhoz, hogy a szervezet gyorsabban megszüntesse a toxinokat, elegendő vizet kell inni. A seborrheás dermatitis táplálkozása a következőket tartalmazza:

• Természetes tejtermékek;
• Gyümölcsök és bogyók (ha a szervezet megfelelően reagál velük);
• zöldek;
• Zöldségek nagy mennyiségben;
• Alacsony zsírtartalmú húsfajták (zsír jobban kizárható);
• Ételek, amelyek természetes kollagént tartalmaznak (zselés hús, zselé és zselé).

Ha a seborrheás dermatitist stresszes helyzetek okozzák, akkor a táplálkozás kiegészül a gyógynövényeken alapuló infúziókkal és italokkal. Stabilizálják az idegrendszer állapotát.

Diéta dermatitis Dühring számára

Ezt a típusú betegséget krónikus folyamat jellemzi. Az egyik legvalószínűbb oka az ilyen bőrgyulladásnak, az orvosok úgy vélik, hogy megsértik az abszorpciót. Ez az állapot a gluténre való túlérzékenységből fakad. Ez a fehérje a gabonafélékben található - búza, zab, rozs, árpa. A Dühring dermatitis táplálkozásának glutén tartalmú termékektől mentesnek kell lennie.

Tilos használni:

• Minden étel lisztből (beleértve a levest, a mártást és a krémeket is);
• Búzaolaj;
• Csokoládé töltelékkel;
• Természetes kávéhelyettesítők árpából, kvassból, sörből;
• gabonafélék;
• bab;
• káposzta;
• Liszt ételek;
• Ételek rántva (szelet, szelet, szelet);
• Kolbászt.

A dermatitis diétájában a Dühring-nek meg kell jelennie:

• Kukorica, rizs és szója liszt sütése;
• Kashi - hajdina, rizs, kukorica;
• Hal és hús tiszta formában (főtt, párolt);
• Növényi és vaj;
• Házi majonéz;
• Burgonya, hagyma, fokhagyma, sárgarépa, cukkini, cékla;
• Tej (naponta legfeljebb 0,5 liter);
• Tejtermékek;
• méz;
• Kompótok, zselék és dzsemek;
• Mindenféle gyümölcs;
• Természetes kávé, zöldek, fűszerek, diófélék, magvak, olajbogyó;
• Ásványvíz jód és bróm nélkül;
• Nem jódozott só.

Hogyan kell enni dermatitisz a kezét?

A menü az egyedi jellemzőkhez igazodik. A táplálkozásnak megfelelően kiegyensúlyozottnak kell lennie, tartalmaznia kell a szükséges mennyiségű ásványi anyagot és vitaminokat. Ne használja:

• alkohol;
• Füstölt hús;
• savanyúság;
• Zsíros és sült;
• Növényi fitoncidek (ezek közé tartoznak a hagyma, a fokhagyma, a torma);
• citrus;
• ananászt
• Kakaó, csokoládé, kávé;
• Salo.

Az étel változatosabbá tétele érdekében a menüben zöldségételek, gyümölcs desszertek, gabonafélék, levesek, halak, hús, tejtermékek tartoznak. Természetesen a diéta szakembernek kell lennie. Az illetékes táplálkozási szakértő figyelembe veszi a bőrgyulladás mechanizmusát és okát. Az általánosan elfogadott szabványok alapján egyedi energiaellátási rendszert fejlesztenek ki.

Táplálkozás a periorális dermatitis esetében

Az ilyen élelmiszereket azonnal ki kell zárni:

• Minden édesség;
• Zsíros és sült;
• szójabab;
• gomba;
• Húsipari termékek;
• kaviár;
• Tojás.

A táplálkozás és a párhuzamos gyógyszeres kezelés helyes megközelítése esetén a periorális dermatitist jól kezelik. De ez nem jelenti azt, hogy magad is kiválaszthatod a diétát. A betegség etimológiája nagyon változatos lehet. Ebben a tekintetben a helyes menü kialakulása periorális típusú betegség esetén táplálkozási szakemberek. Általában az étrendi korlátozások meglehetősen szigorúak.

Táplálkozás a kontakt dermatitiszben

Ez a fajta betegség egyfajta allergiás, ezért az étrendre vonatkozó ajánlások hasonlóak. Fontos az allergének azonosítása és megszüntetése a lehető leghamarabb. Az összes káros anyagot gyorsabban távolítják el a szervezetből, ha az ivási rendszert megfigyelik. Az egészséges ételek, amelyek pároltak, főttek vagy sültek, hatékonyabbá teszik a bőrgyulladást.

Amikor a betegség kontaktformája az étrendben:

• Savanyú tejtermékek (csak jó minőségű és friss);
• Teljes kiőrlésű kenyér;
• Alacsony zsírtartalmú hús;
• Különböző zöldek;
• Hajdina, zabpehely és rizs kása;
• Alma és körte;
• Csipkebogyó-infúzió;
• Szárított gyümölcs kompót;
• Laza tea.

Megfelelő étrend a bőrgyulladáshoz

A dermatitis étrendje a komplex kezelés fontos pontja. A bőrbetegség a bőrkiütés, a bőrpír, a viszketés, az epidermisz égése formájában jelenik meg. Egy allergiás személy panaszkodhat a hólyagképződésre, a púderes tartalmú vezikulákra. Ezért egy személynek figyelmet kell fordítania a termékeire, amelyek belépnek a testébe. Ellenkező esetben a gyorsétterem, édesség, zsíros, füstölt, allergiát okoz. Mit lehet enni dermatitissal?

Hasznos termékek bőrbetegségekhez

Az allergiás reakció akut megnyilvánulása során az allergén készítményeket ki kell zárni az étrendből. A kötelező elemnek olyan termékeket kell tartalmaznia, amelyek hozzájárulnak az epidermisz sérült szöveteinek regenerálódásához. Az étrendben az ilyen táplálkozási helyzeteknek:

• Folyékony zabkása vízen (zabpehely, rizs, hajdina, árpa, kurruz);
• Zöldségek, főtt vagy párolt: cukkini, kelbimbó, sárgarépa, csicseriborsó, zöldborsó;
• Főtt csirkehús;
• Sült zöld alma;
• Alacsony zsírtartalmú tejtermékek
• Tengeri halak;
• Zöld vagy gyógynövény tea, cukor nélkül;
• Frissen facsart zöldség- és gyümölcslevek.

A test tisztításához és a toxinok és toxinok eltávolításához szükséges a kiegyensúlyozott vízrendszer betartása. Igyon tiszta vizet 30 ml / testtömeg kg-ra. Ha egy személy súlya 80 kg, akkor a víz mennyisége naponta 2,4 liter.

A sótartalmat minimálisra kell korlátozni, mivel megtartja a testben a folyadékot és megakadályozza annak tisztítását. Általában az orvosok két hétre javasolják, hogy kizárják a fő egészségtelen ételeket, majd - a jólét javítása után - újból beírják őket. Bőrkiütés, bőrpír esetén teljesen el kell hagynia a termék-allergént.

Mit kell kizárni az étrendből?

A dermatitis egyik fő oka az alultápláltság. A szervezet élelmiszer-allergénekre adott reakciója bőrkiütés, bőrpír, viszketés, kellemetlen egészség formájában jelentkezik. Az allergiák súlyosbodásának elkerülése érdekében ki kell zárni az étrendből:

• Gyorsétterem;
• Nagy zsírtartalmú ételek;
• Fűszeres, füstölt ételek;
• Megőrzés, valamint a hosszú élettartamú termékek;
• Snackek: chipek, diófélék, kekszek;
• citrus;
• ananászt
• datolyaszilva;
• Szénsavas italok;
• Koffeinmentes italok, fekete tea;
• alkohol;
• Édességek és pékáruk;
• gomba;
• Kolbász;
• Fűszerek.

Az étkezést gyakori (napi 7-szeres), de kis mennyiségű. Mivel a betegben hiányos táplálkozás miatt hiányzik a szervezetben az ásványi anyagok és vitaminok, ajánlatos speciális vitamin-komplexeket - Vitrum, Complivit, Supradin és analógjaikat.

Hypoallergén étrend atópiás dermatitisz esetén

Amikor az atópiás dermatitist ajánlott speciális hipoallergén étrend követésére. Az ilyen táplálkozásról kimutatták, hogy szoptató anyák, akiknek előzményei bőrbetegségek voltak. Ez a tényező veszélyezteti a gyermek egészségét: az anya bármilyen allergiája provokálhatja ugyanazt a csecsemőknél, erről a cikkben olvashat erről az atópiás dermatitiszről. A hipoallergén étrend az ilyen elveket az étrendben jelenti:

• Zöldségeket, húst főzünk, és nem sült vajban fűszerekkel;
• A főzés előtt a gabonát 30 percig áztatni kell, majd alaposan le kell mosni tiszta folyó vízzel;
• Mielőtt nyers zöldséget és gyümölcsöt eszik, le kell húzni őket;
• A húst vagy a húsleveset több szakaszban kell főzni. Kezdetben a termékeket tiszta vízben 1 órán át áztatják, miután a levest főttük, leeresztettük, és a következőt főzzük (átláthatósági állapotba).

Bebizonyosodott, hogy a felnőtteknél és a gyermekeknél a telített skarlátos zöldségek és gyümölcsök leggyakrabban allergiát alakítanak ki. Ezért a paradicsom, a szamóca, a málna, a piros ribizli a terápiás étrend idején kizárható.

A szoptatás során a tojást, a csokoládét, a citrusféléket, a tenger gyümölcseit, az édességet megtagadják. Nem ajánlott ugyanazokat a termékeket állandóan használni, mivel kumulatív allergiás reakció alakulhat ki. Élelmiszer vásárlás előtt a szupermarketben gondosan olvassa el a kompozíciót - nem lehetnek színezékek, tartósítószerek, emulgeálószerek.

Az allergiás bőrgyulladás étrendje

Allergiás dermatitis alakul ki az allergén anyaggal való szoros érintkezés következtében. Ezért az orvosok erősen javasolják, hogy kizárják az étrendből azokat a termékeket, amelyek a legvalószínűbb, hogy nemkívánatos bőrreakciót okoznak.

A menüből el kell távolítani a mézet, a dióféléket, a kávét és a teát, a kakaót, a bogyókat (viburnum, málna, ribizli, görögdinnye), citrusféléket. Az élelmiszer-korlátozás ideje alatt szigorú étrendet kell betartani: nem eszik sült, füstölt, sós, édes. Az allergiás dermatitisz étrendjének legtöbb követõje számára íztelen. Azonban a fűszerek és a felesleges só is tilos a bőrreakciókban szenvedő emberek étrendjében.

Minden étkezés előtt próbálja meg friss ételeket készíteni. A húst, a halat, a gabonaféléket, a zöldségeket a főzés előtt több mint egy órán át vízben kell áztatni. Ez csökkenti a nitrátok és más kémiai összetevők koncentrációját.

Az allergiás betegek enni engedhetnek:

• Sült alma és körte;
• Cukkini, tök, brokkoli;
• Baromfihús;
• Kefir, túró, ryazhenka;
• Olaj- és napraforgóolajok;
• Zabpehely, hajdina, rizs.

A főzéshez palackozott vizet használjon. A csapvízben általában nem figyelhető meg a megengedett vegyi anyagok (ásványok) koncentrációja, ami allergiás dermatitis kialakulásához vezet. Gasztronómiai célokra tiszta vizet vásárolhat a boltban.

Diéta a seborrheás dermatitis kezelésére

Ha a seborrheás dermatitis nem eszik:

• Alkoholos és koffeinmentes italok;
• Gyorsétterem;
• Sült és füstölt ételek;
• A vegyi összetevők magas tartalmú csomagolásából (cérnametélt, burgonyapürével) származó élelmiszerek;
• Gyümölcslevek cukor hozzáadásával;
• Sütemények, tészta, kenyér élesztővel.

A diéta idején a cukorkák fogyasztásának korlátozása a finomított cukor alapján történik. Ügyeljen a cukorbetegek csokoládéjára, édességére, sütikre. Ne enni gyors szénhidrátot méz formájában, gyümölcs lekvárral. A zöldségeket, a húst, a halat ajánlatos kettős kazánban főzni, vagy sütés nélkül sütni a sütőben.

Ha a súlyos táplálkozási korlátozások nem segítenek megszabadulni a bőrbetegség tüneteitől, akkor az allergiás vizsgálatokat is el kell végezni. Így kiderül, hogy kizárja a termék-allergént.

A testből származó toxinok intenzív eltávolítása céljából, amelyek a bőr gyulladásos folyamatának hatására alakulnak ki, sok vizet inni - naponta legfeljebb 3 literre.

Mivel a seborrheás dermatitis és a psoriasis egyik oka a stressz, a táplálkozáshoz a citromfű, a valerian, a kamilla, a borsmenta alapuló tea. Komplex kezelésben a gyógyteáknak nyugtató hatása van az idegrendszerre.

Diéta dermatitis Dühring számára

Dermatitis Dühring súlyos a betegben, komplikációkkal. A bőrreakció fő oka a gyomorban a glutén felszívódásának megsértése. A glutén gabonafélékből származó növényi fehérje, ezért az allergiákból való visszanyeréshez ki kell zárni a búza, árpa, zab alapú termékeket. Amikor vásárol ételeket a boltban, olvassa el a kompozíciót.

Ne felejtse el kizárni az étrendből:

• Edények búza lisztből és malátából;
• Sör, kvass;
• Cikória és más kávéhelyettesítők;
• Fagylalt, krémek;
• Édességek (csokoládé, sütemények, sütemények) töltéssel;
• Gabona: zab, árpa, búza, köles, árpa;
• Hüvelyesek (borsó, csicseriborsó, bab);
• Tészta, gombóc, gombóc, pékáru, palacsinta, keksz;
• Húskészítmények kenyérben;
• Húsok.

A kezek bőrbetegségének étrendje

Élelmiszer a kezek bőrkárosodásához egy egyedi rendszeren. Nem szabad csokoládét, kakaót és zsírtartalmú zsíros termékeket enni.
A menü változatosabbá tétele érdekében hozzáadjuk a zöldség- és halászleveseket, a gabonaféléket, a tejtermékeket alacsony zsírtartalommal.

Orális bőrgyulladás esetén az allergiáknak kizárólag vízzel, alacsony zsírtartalmú, főtt zöldségekkel és sült gyümölcsökkel kell enniük. A test tisztításához ajánlott a gyógyteát inni. Csak szigorú étrend mellett lehet javítani a beteg egészségét.

Az éhezés erős érzésével az orvosok élő baktériumokkal javasolják a joghurtot. A legtöbb bőrprobléma a gyomor-bélrendszeri megbetegedések és az emésztőrendszeri megbetegedések esetén jelentkezik. Az aktív élő baktériumok javítják az élelmiszer emésztését, a tápanyagok felszívódását a gyomorban, és hozzájárulnak a toxinok eltávolításához a bélből.

Mintavétel menü

A bőrbetegségben szenvedő felnőtt étrendje a következő elveken alapul:

• Kímélő étrend a máj számára, mivel ez a szerv a toxinok és a szervezetbe belépő káros anyagok szűrője;
• Az alkohol-etil-tartalmú italok teljes elhagyása káros hatással van az egyén immunitására;
• A deszenzitizáló táplálkozás bőséges ivást, korpa és rost étkezést, valamint nagy mennyiségű zöldséget, gyümölcsöt, kivéve édességet;
• A bőr gombás fertőzése esetén a tejtermékeket ki kell zárni, mivel a laktóz provokálja a Candida gombák növekedését az epidermiszben;
• Az ekzematikus dermatitisz esetében csak leves és főtt zabkása van a vízen.

A kezelés során fontos, hogy a testet folsavval telítsük. Ez segít javítani az epidermisz cserefolyamatát, a sérült területek helyreállítását. Az antioxidánsok közé tartozik az E-vitamin és a nyomelem szelén - ezek olyan anyagok, amelyek kiküszöbölik a szabad gyökök mennyiségét a vérben. A cink hiánya száraz bőrt okoz, növeli a hámlást és a viszketést. A vitamin-összetétel feltöltéséhez speciális gyógyszertár-komplexeket ajánlunk.

Egy nap étkezési menüje:

• Reggeli - 0% zsírtartalmú túró és gyógynövény tea;
• Snack-sült alma;
• Ebéd - zöldségleves leves vagy zabkása krekkerekkel;
• Biztonságos, - kefir;
• Vacsora - cukkini, burgonya, káposzta, főtt hal.

A betegség komplex kezelésében a dermatitis diéta elsődleges szerepet játszik. Az orvosok és a bőrgyógyászok emlékeztetnek arra, hogy az élelmiszer-allergiák mind az epidermisz helyreállítási folyamatát provokálhatják, mind pedig súlyosbíthatják a helyzetet. Ez különösen igaz az atópiás és a seborrheás dermatitisre. A bőrbetegségek étrendjének az allergén termékek étrendjéből való kizárás elvén kell alapulnia. A fő feladat a táplálkozás egyensúlyának biztosítása, a sérült epidermisz regenerációjának biztosítása. Az atópiás dermatitis gyógyszeres kezeléséről ebben a cikkben olvashat.

Az atópiás dermatitisz étrendje felnőtteknek - táplálkozási, engedélyezett és tiltott élelmiszerek szabályai

Az egyik leggyakoribb allergiás bőrbetegség az atópiás dermatitis. Gyakran szenvednek a genetikai hajlammal rendelkező emberek. Az atópiás dermatitiszes hipoallergén étrend segít elkerülni a betegség megismétlődését.

Általános szabályok

A betegség stabil remissziójának eléréséhez fontos, hogy számos szabályt kövessünk. A szakértők az atópiás dermatitisben szenvedő betegeket ajánlják:

• kizárja az alkoholt a menüből;
• ne fogyasszon allergén ételeket;
• csökkenti a sót és a cukrot;
• enni frakcionált, hogy elkerüljék az overeating;
• használja a megfelelő mennyiségű vitamint és mikroelemet;
• legalább 2-3 liter vizet inni naponta.

Mit lehet enni atópiás dermatitissal

Annak érdekében, hogy a beteg állapota normális maradjon, fontos, hogy az allergének kizárjanak a menüből. Az engedélyezett termékek listája a táblázatban található:

Ne tartalmazzon allergéneket

Használjon óvatosan

• árpa;
• zabpehely;
• hajdina;
• köles.

• Kukoricadara;
• rizs (főzés előtt hosszú áztatás).

• bab;
• borsó;
• lencse.

• cukkini;
• uborka;
• Brüsszel hajtások;
• squash;
• spenót;
• petrezselyem;
• brokkoli;
• kapor;
• Fehér káposzta (a savanyú káposzta kivételével).

• Édes paprika (zöld);
• fehérrépa;
• padlizsán;
• tök;
• saláta.

• egres;
• fehér ribizli;
• sárga cseresznye

• Kalina;
• cseresznye;
• áfonya;
• piros ribizli;
• áfonya;
• áfonya.

Az alacsony zsírtartalmú fajták sültek vagy főttek.

• Vaj (napi 10 g-ig);
• joghurt;
• alacsony zsírtartalmú élelmiszerek.

• Sajt (nem éles fajták);
• 2,5% -os zsírtartalmú tej (csak a sütéshez használt zabkása).

• Marha máj;
• alacsony zsírtartalmú húslevesek;
• belsőségeket.

• Durum búza tészta;
• gluténmentes kenyér;
• gabonafélék;
• zabliszt cookie-kat

• Természetes alma lekvár;
• házi marshmallows;
• kenyér tészta rétes.

• Zöld alma;
• sárga szilva;
• körte;
• időpontokban;
• aszalt szilva.

• kiwi;
• banán;
• sárgabarack;
• őszibarack;
• szárított sárgabarack

• Növényi olaj;
• zöld tea;
• fruktóz.

• kávé;
• szárított gyümölcsök kompótja;
• cikória;
• só (napi 4 g-ig).

Mi nem enni

A felnőttek és gyermekek dermatitiszének étrendje kizárja az erősen allergiás ételeket. Ezek a következők:

1. Gabonafélék: búza dara, búzadara, szágó.
2. Tejtermékek: adalékanyagú joghurtok, zsírkrém, kecsketej, fűszeres és sós sajtok, tejszín.
3. Zöldségek: paradicsom, retek, zeller, cékla, sárgarépa, forró paprika, szójabab, sóska.
4. Bogyók: vad eper, eper, cseresznye, vörös szőlő.
5. Hal, tenger gyümölcsei: zsíros fajták, füstölt húsok, kaviár, konzervek.
6. Gyümölcsök: sárgabarack, citrusfélék, dinnye, alma (sárga és piros).
7. Hús: csirke, kacsa, kolbász, pörkölt, liba, pástétom, szalonna.
8. Édességek: csokoládé, sütemények, krémek, fagylalt.
9. Egyéb: gombák, majonéz, alkohol, mustár, tojás, dió, méz.

A termékek keresztreaktivitása

A táblázatban szereplő adatok:

Gyom pollen allergia

• görögdinnye;
• dinnye;
• napraforgómag (kozinaki, halva);
• majonéz.

• Napraforgóolaj;
• cukkini;
• padlizsán;
• mustár.

Fa pollen allergia

• sárgarépa;
• cserjék és fák gyümölcsei;
• dió.

• petrezselyem;
• zeller.

Penész allergia

• sajt;
• kvass, sör;
• élesztő tészta;
• savanyú káposzta.

• italok;
• bor;
• cukor és annak helyettesítői.

Gabona-allergia

• Liszt termékek;
• kenyér kvass;
• zabpehely.

• kakaó;
• füstölt kolbász;
• kávét.

Allergia csirke tojásra

• csirke;
• csirke húsleves;
• fürj;
• fürjtojás.

• majonéz;
• kacsa.

Teljes tej allergia

• Kecsketej;
• marhahús;
• borjúhús.

Hasnyálmirigy szarvasmarhákból származó enzimes készítmények.

Diétás menü az atópiás dermatitisben szenvedő felnőttek számára

A betegség kezelésének alapja az étrend. Az atópiás dermatitisben szenvedő felnőttek étrendjét szigorúan ellenőrizni kell, hogy a betegség ne haladjon. Páciens páciens menüje:

1. Reggeli: alacsony zsírtartalmú túró, alma kompót vagy kefir.
2. A második reggeli: sült alma.
3. Ebéd: a sütőben sült marhahús filé zöldségekkel vagy hajdina kása.
4. Biztonságos, banán / körte.
5. Vacsora: sült brokkoli / főtt rizs / kukorica, borjúhús, fóliában sült.

Elimináció étrend

Különösen szigorúan az atópiás dermatitisz táplálkozását ajánljuk a betegség súlyosbodása esetén. Az eliminációs étrend célja az allergén azonosítása és a szervezetre gyakorolt ​​hatás minimalizálása. A program biztosítja a diéta visszaállítását és a termékek fokozatos bevezetését egy felnőtt beteg menüjében.

A felnőtteknek szánt étrend atopikovnak több fázisa van. Minta menü:

1. Az első 3 nap: kenyér morzsák, csendes víz.
2. 4-5 nap: 1 típusú sovány hús (pulyka, nyúl vagy borjú) bevezetése.
3. 6-7 nap: erjesztett tejtermék bevezetése.
4. 8-9 nap: főtt zöldségek bevezetése.
5. 10-11 nap: a gabonafélék bevezetése.

forgó

Az atópiás dermatitiszben szenvedő felnőtteknek ez az étrend számos pozitív értékeléssel bír. Minden egyes élelmiszercsoport képviselője 4 naponta egyszer megjelenik az étrendben. Az idő az allergén azonosításához szükséges. Ha nincs negatív reakció, a beteg tovább követi az étrendet, megváltoztatja az összetevőket, hogy meghatározza a biztonságos menüt.

Sárgarépa saláta, sült borjúhús

Banana Smoothie

Káposzta saláta, főtt csirkemell

Kiwi, sült Pollock

Párolt pulyka húsgombóc, avokádó

Terhes és szoptató nőknél

Az atópiás dermatitiszben szenvedő terhes nőknek az étrendet orvosoknak kell készíteniük: egy allergológus, egy nőgyógyász és egy táplálkozási tanácsadó. Az étrend alatt fontos a fehérje megfigyelése a beteg vizeletében, vércukorszintje, hemoglobinszintje alatt. Körülbelül napi menü:

1. Reggeli: zabpehely, áfonyával és vízben főtt mézzel. Zöld tea.
2. Második reggeli: 1 alma, kefir.
3. Ebéd: káposzta saláta sárgarépával, zöldségleves, főtt marha rizzsel, szárított gyümölcs kompót.
4. Snack: 1 banán, természetes joghurt adalék nélkül.
5. Vacsora: párolt zöldségek, marhahús, csipkebogyó tea.
6. Éjszaka: 1 pohár kefir.

receptek

Az atópiás dermatitisben szenvedő felnőtteknek tanácsos az étkezést dupla kazánban vagy sütőben elkészíteni, hogy alacsony zsírtartalmú ételeket kapjanak. Fontos az összetevők kiválasztása és illesztése. Az atópiás étrend megfigyelése könnyebb, ha olvassa el a különleges hipoallergén ételek receptjeit.

Törökország párolt szelet

• Idő: 70 perc.
• Szolgálatok: 4 fő.
• Nehézség: közepes.

Török szelet tökéletes ebédre és vacsorára. Tálaljuk burgonyapürével vagy párolt zöldséggel. Ha a házban nincs dupla kazán, akkor a félkész termékeket kis mennyiségű olajjal sütheti.

összetevők:

• pulyka filé, 400 g;
• rizsliszt - 2 evőkanál.
• cukkini - 150 g

Előkészítési módszer:

1. Cukkini tiszta, elkülönítve a magoktól, rács.
2. Csiszolja a darálót.
3. Kombinálja az összetevőket, adjon hozzá lisztet, sót.
4. Beat off a kapott tölteléket.
5. Formálja a pogácsákat.
6. Főzzön egy pár 45 percig.

Hajdina marhahús leves

• Idő: 55 perc.
• Szolgálatok: 6 fő.
• Nehézség: közepes.

Az atópiás dermatitiszben szenvedő felnőttek számára készült étel jó ízű, és teljesen biztonságos az egészségre. Fontos, hogy a sovány húst vigyük rá, hogy elkerüljük a test negatív reakcióját, ne használjunk fűszereket és sok sót.

összetevők:

• marhahús - 200 g;
• burgonya - 2 db;
• a hajdina párolt - 2 evőkanál l.;
• hagyma - 1 db;
• sárgarépa - 1 db.

Előkészítési módszer:

1. Forraljuk fel a marhahúsleveset, ürítsük le.
2. Hagyma, sárgarépával, apróra vágott, passzív, kis mennyiségű olajjal.
3. Vegyünk 2 liter vizet, forraljuk fel.
4. A kockákra vágott burgonya elalszik a serpenyőben.
5. Adjunk sült zöldséget, főzzük 10 percig.
6. Fedje le a hajdina.
7. Forraljuk fel a levest, amíg az összes összetevő készen áll.

Hypoallergén étrend atópiás dermatitisz esetén

Az atópiás bőrgyulladás az allergiás bőr viszonylag gyakori betegsége. Leggyakrabban diagnosztizáltak olyan betegeknél, akiknek genetikai hajlamuk van az atópiás betegségekre (allergiás rhinitis, asztma, pollinosis). A betegség fő tünetei az elviselhetetlen viszketés, a hiperémia és a száraz bőr. Milyen legyen az atópiás dermatitisz étrendje?

A tartalom

Az atópiás dermatitis (ekzematoid, alkotmányos ekcéma, Bénier pruritusa, Broca diffúz neurodermatitise) egy krónikus, genetikailag meghatározott bőrpatológia, amelyet súlyos viszketés, kiütések, valamint az allergiás és nem allergén ingerekkel szembeni túlérzékenység kísér. A betegséget különböző korosztályú betegeknél diagnosztizálják. Leggyakrabban a tünetek az őszi-téli időszakban jelennek meg. Nyáron minden betegnek tartós remissziója volt, ami lehetővé tette a betegek teljes életmódját.

A diffúz neurodermatitis fő jelei száraz és viszkető bőr.

Az atópiás dermatitisz étrendje kulcsszerepet játszik ezen patológia terápiás és rekreációs gyakorlatában. Az étrend-kezelés fő céljai:

1. Kerülje az élelmiszerallergéneknek a testen való expozícióját.
2. Biztosítsa a biokomponensek áramlását, amelyek aktiválják a bőr epithelializációját és helyreállítását.

Leggyakrabban a betegséget csecsemőknél diagnosztizálják, amikor az immunrendszer és az idegrendszer még mindig rosszul alakul.

Általános táplálkozási irányelvek

A maximális terápiás eredmény eléréséhez az atópiás dermatitisben szenvedő betegeknek az alábbi irányelveket kell követniük:

• csökkenti a sót és a cukrot;
• az alkohol és az élelmiszer-allergének eltávolítása az étrendből;
• elegendő mennyiségű vitamint, mikro- és makrotápanyagot fogyasztanak;
• ne üljön túl, ne ragadjon meg egy frakcionált étrendhez (naponta öt vagy hatszor enni, de kicsit kevésbé);
• szigorúan kövesse a szakember ajánlásait;
• igyon legalább 2-3 liter folyadékot naponta.

Tipp Ha az atópiás dermatitisz táplálkozási táplálkozása nem hatékony, akkor jobb, ha egy tapasztalt szakember segítséget kér egy kórházban.

Az atópiás dermatitisz tiltott élelmiszerei

Mit lehet enni atópiás dermatitissal? Lehet-e enyhe tejföllel enni atópiás dermatitissal? Ezek és más kérdések sok ember számára érdekesek. Az alábbiakban az atópiás dermatitisz tiltott és megengedett ételét tartalmazó táblázat található.

Használjon óvatosan

Bran kenyér

Hús és hústermékek

Belsőségek (agy, máj, tüdő, vesék, nyelv, tőgy stb.)

Alacsony zsírtartalmú sertéshús főtt és párolt

Nem éles fajtájú sajt

Gyümölcs joghurtok

Fűszeres fűszeres sajt

Bolgár bors (piros, zöld)

Ribizli fekete és piros

Zöld almafajták

Citrus és trópusi gyümölcsök

Szárított gyümölcsök (füge, dátum, szárított sárgabarack)

Olívaolaj, napraforgó vagy kukoricaolaj

Az allergének között az első hely, amely az ekzematoid fejlődését provokálja, táplálékot foglal el

FIGYELEM! A hipoallergén termékek és a kiegyensúlyozott étrend javítja a bőr állapotát, lágyabbá és rugalmasabbá teszi.

Elimináció étrend

Ez egy nagyon szigorú étrend, amely korlátozza kedvenc termékeink fogadását. Az atópiás dermatitissal ellátott étrend az allergének azonosítására irányul. Meg kell jegyezni, hogy egy ilyen étrend kiválthatja a mikroelementózis, a hipo és az avitaminózis kialakulását.

Az első három nap alatt a beteg csak szénsavas ásványvizet fogyaszt friss kenyér morzsával. Ezután minden egyes nap egy új terméket vezetnek be az étrendbe. Először adjon hozzá egy tejterméket, figyelje a test reakcióját a nap folyamán. Továbbá hasonló rendszer szerint az állati és növényi eredetű egyéb elemeket fokozatosan bevezetik. Amikor allergiás kiütések jelennek meg a bőrön, a termék kizáródik az étrendből.

Allergia diéta

A szakértők azt javasolják, hogy az atópiás dermatitiszben csak egy pontosan megállapított diagnózis alapján alkalmazzanak allergiás étrendet. A gyermekekben az alkotmányos ekcéma etiológiája leggyakrabban élelmiszer-irritáló hatással jár. A hüvelyesek, a babák tojássárgája a leg allergénebb termékek.

Megjegyzés. Felnőtt betegeknél a patológia leggyakrabban a táplálkozási és inhalációs allergének együttes hatásai alapján alakul ki. Az allergia kialakulásának fő provokátora a dió és a karotin termék.

A dió erős allergének.

A menü kiválasztása egyedi. A táplálkozási szakemberek egyike sem tudja megadni az engedélyezett vagy tiltott élelmiszerek teljes listáját. Az atópiás dermatitisz táplálékának főmenüjének kialakításakor a felnőtteknél figyelembe kell venni a „kereszt-élelmiszer-allergia” sajátosságait.

Fontos! Az étrend beállításához a páciensnek rendszeresen meg kell vizsgálnia az emésztőrendszer működését, mivel a legtöbb termék pszeudoallergének, amelyek a bélnyálkahártya megszakadásának hátterében kifejtik hatásukat.

Rotary diéta

Ez segít felfedezni bizonyos termékek allergiáját. Az atópiás dermatitisz rotációs étrendje különösen népszerű a gyermekgyógyászatban. Ez biztosítja a különböző termékek egyidejű használatát. Egyes tudósok azt állítják, hogy a monotípusos ételek többszörösen növelik az allergiák kockázatát. Ez azt jelenti, hogy minél hosszabb ideig eszik a beteg ugyanazokat a termékeket, annál valószínűbb, hogy ezekre az összetevőkre adott reakciója megtörténik.

Táplálkozás terhesség és szoptatás alatt

Ha a várandós anya genetikai hajlamot mutat az allergiás betegségekre, akkor gondoskodnia kell a különleges étrendről. A tejtermékeknek jelen kell lenniük az étrendben. Ezek normalizálják az anyagcsere folyamatokat a belekben, erősítik az immunrendszert, javítják az emésztést. A betegek gyakran csodálkoznak, hogy az atópiás dermatitisz során elfogy-e a tejföl. Ebben az esetben a táplálkozási tanácsadók még azt is javasolják, hogy ezt a terméket étkezésre, de korlátozott mennyiségben használják. Mindenhol tudnia kell az arányérzetet.

A húsból inkább marhahús vagy nyúl. A növényi olajokból jobb, ha kukoricát, olajbogyót vagy repcét használnak. A zabkása zöldséglevesben, vízben vagy sovány tejben főzhető.

A tiszta víz elegendő mennyisége csökkenti az atópiás dermatitis megjelenését.

A táplálkozási szakemberek a jövőbeni anyukákat javasolják, hogy főtt ételeket vagy párolt ételeket fogyasztanak. Így javul a bélben az élelmiszer hidrolízise és asszimilációja. A terhes nőknek ki kell zárniuk a háztartási vegyi anyagokkal való érintkezést.

Az atópiás dermatitis kialakulásának megakadályozása érdekében a karotintartalmú növényi termékeket (paradicsom, sütőtök, sárgarépa, répa, paprika stb.) Kizárják az étrendből.

Emlékezni. Ha a szoptatott baba laza széklet, a zöldségeket és gyümölcsöket hőkezelik. A szoptatás ideje alatt a legjobb, ha az anyák elfelejtik az izzadásgátlók és parfümök használatát.

Diéta a csecsemőknek

Az utóbbi időben az orvosok egyre inkább szembesültek a babák alkotmányos ekcémájával. Ezért különösen fontos az atópiás dermatitissal való étkezés kérdése.

A csecsemőknél a leggyakrabban az atópiás dermatitisz fókuszai a végtagok és az arca lapjain találhatók.

Az egyéves gyermekek dermatitise diathesis formájában jelenik meg. Az ilyen termékek étrendjébe új termékek bevezetése rendkívül óvatos, mivel az allergia nagy valószínűsége van. Az orvosok azt javasolják, hogy a csecsemő étrendjéhez legfeljebb egy új terméket adjanak hetente. A Prikormot a fő táplálék közepén vagy végén kell beadni. Ha kiütés vagy más megnyilvánulás található, az újonnan bevezetett elem kizárásra kerül a diétából.

Néha a betegség súlyosbodása akkor következik be, amikor a tehéntejfehérje belép a gyermek testébe, majd helyettesíti a szójabab analógokat.

Az egy éves kisbabák kiegészítője:

• zöldségpüré káposztából, áztatott burgonyából;
• gyümölcslevek és gyümölcspüré;
• kefir, alacsony zsírtartalmú túró;
• zabpehely és hajdina kása gyümölcs- vagy zöldséglevesben;
• nyúl vagy marhahús főtt húsa.

Tipp Az atópiás dermatitisz csecsemőknél történő diagnosztizálásakor a legjobb, ha a szokásos táplálékot speciális bébiételekkel helyettesítjük, amely egy bizonyos korú.

Az atópiás megbetegedésekkel szemben genetikai hajlammal rendelkező betegnek csak egyértelmű és ésszerű okok miatt írják fel a gyógyszert.

Diétás menü opciók atopiás dermatitisben szenvedő felnőttek számára

A szakértők minden ajánlása alapján hozzávetőleges étrendet adhat a Broca diffúz neurodermatitisben diagnosztizált betegeknek.

• Breakfast. A bélelt zabpehely, vízben főzve, zöld tea.
• Ebédet. Zöldségleves, rizs zabkása párolt pogácsaival, nem erős tea.
• Vacsora. Növényi pörkölt, mész vagy menta tea.

• Breakfast. Szelet szárított fekete kenyér, zöldek túróval, teával.
• Ebédet. Növényi leves, hajdina kása, máj, sárgarépa-káposzta saláta, zselé.
• Vacsora. Hal szelet, főtt zöldségek, gyógynövény tea.

• Breakfast. Rizs kása. Kompót.
• Ebédet. Árpa leves, burgonyapüré, párolt húsgombóc, tea.
• Vacsora. Túrós puding, tea.

• Breakfast. Vermicelli, tejet főzve.
• Ebédet. Diéta borscs, vinigrett, húsgombóc, kompót.
• Vacsora. Főtt burgonya, zselé.

Az előmosás lehetővé teszi, hogy távolítsa el a burgonya extra keményítőjét

A felnőttek atópiás dermatitiszének étrendje eléggé sokoldalú és hasznos lehet. Előkészítésének folyamatában egy allergológussal kell konzultálnia.

Megjegyzés. Esetenként előfordul olyan reakció, amely elvileg nem allergén. Ebben az esetben meg kell szüntetni a kereszt allergiát. Például, ha a beteg túlérzékeny az antibakteriális szerekkel szemben, akkor negatív reakció léphet fel a hús vagy más olyan termékek, amelyekhez hasonló gyógyszereket adtak hozzá a felhasználhatóság növelése érdekében.

Egy jól megalapozott étrend megfigyelése segít a Broca diffúz neurodermatitis kezelésében.

Ajánlás! Az atópiás dermatitisz étrendének kiválasztásakor felnőtteknél különös figyelmet kell fordítani a vízminőségre. Ismeretes, hogy a csővezeték vízben sok klórt és más tisztító adalékot okozhat, amelyek allergiát okozhatnak. Ezért diffúz neurodermatitis esetén a legjobb a palackozott vizet inni.

következtetés

Mielőtt ezt vagy a diétát alkalmazná, konzultáljon egy tapasztalt táplálkozási szakemberrel. A beteg állapotának javítása érdekében a szakértők a probiotikumok alkalmazását javasolják, amelyek optimalizálják a bél mikrobiális összetételét.

Táplálkozás a bőrgyulladásra

Általános leírás

A bőrgyulladás a bőr gyulladásos reakciója egy külső irritáló hatásra.

A dermatitis típusai:

• a bőrgyulladás érintkezési típusa az irritáló anyagnak a bőrrel való közvetlen érintkezésével jár;
• toxidermia - az inger behatolt a testbe, és belülről hat;
• seborrhea;
• allergiák;
• ekcéma.

Az okok:

Az egyszerű dermatitisz leggyakoribb okai lehetnek a sugárzás és a hőmérséklet hatásai, a bőr nyomása és súrlódása, érintkezés savval és lúgmal, valamint biológiai növények. Az allergiás bőrgyulladás irritáló anyaggal való érintkezés után néha jelentkezik. A dermatitis atópiás formája genetikailag átvihető, és megnyilvánul, ha az élelemben, levegőben vagy közvetlen érintkezésben ingereknek van kitéve.

tünetek:

a bőrgyulladás egyszerű formái a bőrön fájdalom, égés, viszketés és hólyagok formájában jelennek meg, míg a krónikus formákat ödéma, hámlás, repedések, bőr nekrózis megjelenése kíséri.

Hasznos termékek a bőrgyulladáshoz

A diéta fő elve, a bőrgyulladás megnyilvánulása, az olyan termékek kizárása, amelyek allergiás bőrreakciókat okozhatnak. Emellett olyan termékeket kell fogyasztania, amelyek hozzájárulnak a bőrsejtek megújulásához és regenerációjához:

• vízben főtt zabkása (zabpehely, rizs, köles, kukorica, hajdina, gyöngy árpa);
• zöldségek (fehérrépa, cukkini, squash, káposzta);
• főtt hús (pulykahús, marhahús, nyúl, sovány sertéshús);
• gyümölcsök, allergének nélkül, rostokban és B-vitaminokban (cukrozatlan savanyú alma zöldhéjjal, körte és szilva, egres, ribizli, görögdinnye);
• kecsketej, természetes tejtermékek (például: joghurt probiotikumok, savanyú és kefir);
• néhány olyan fajta fajta, amely nagy mennyiségű omega-3 zsírsavat tartalmaz (szardínia, hering, lazac, szardella);
• Oolong tea, amely antioxidánsokban és tanninokban gazdag;
• természetes gyümölcslevek, friss gyümölcslevek és gyümölcsitalok friss gyümölcsökből, zöldségekből és bogyókból;
• tengeri kelkáposzta;
• tisztított víz (30 ml / testtömeg-kilogrammonként naponta);
• növényi olaj (napraforgó és olajbogyó) - legfeljebb 30 gramm naponta.

Hagyományos orvoslás a bőrgyulladás kezelésére

• teáskanál kaporolaj naponta kétszer;
• citromlé, vízzel hígítva 1: 1 arányban;
• a következő gyógynövények infúziója: fekete bodza, tüskés galagonya, petrezselyemgyökér, levendula, csalán süket, cikóriafű (a gyógynövények keveréke egyenlő arányban képződik);
• szeder levelek infúziója;
• tölgyfa kéreg mézzel;
• reszelt nyers burgonya (néhány órán át gézbe csomagolt tömeget helyezünk a bőrgyulladás helyére);
• muskátliolaj;
• a periwinkle főzése;
• citromfű-tea;
• infúzió Sophora japán;
• a Búzavirág virágainak infúziója;
• a frissen elkészített aloe gyümölcslé tömege;
• pitypanglé a húslevesben;
• zeller gyökérlé;
• kenőcs a édesgyökér gyökérből és a vajból.

Veszélyes és káros termékek a bőrgyulladásra

Ezek közé tartoznak az összes olyan termék, amely nyilvánvalóan a betegséget okozza. Ezen kívül, a termékek, amelyek durva rostok, valamint a fűszeres, forró, fűszeres ételek, amelyek rastravlyaet már sérült nyálkahártya a száj. Ne felejtse el kizárni az étrendből a füstölt és pácolt ételeket, a gyorséttermi termékeket (hamburger, sós keksz, hasábburgonya, hasábburgonya), magas cukortartalmú élelmiszert és egyszerű szénhidrátokat (sütemények, sütemények, sütemények és egyéb édességek). A dermatitis krónikus formáiban sokféle hal, tojás, szójatermék, kaviár, gomba, répa, sárgarépa és paradicsom, csokoládé és kakaóbab, méz, piros bogyós gyümölcsök, citrusfélék, diófélék, búza és rozskenyér nem fogyasztható. A napi étrendben csökkenteni kell a burgonya, a kukorica, a hajdina, az áfonya, a zöldpaprika, a bárány, a kajszibarack, az őszibarack számát.

Mit lehet enni a bőrgyulladással, és ez ellenjavallt

A bőrgyulladás kényszerítő ok arra, hogy ragaszkodjunk a hipoallergén étrendhez, és sok terméket dobjunk el. De a test nem tudja megfosztani a létfontosságú anyagokat, amelyek az ételből származnak.
[figyelem típusa = sárga] Tipp! Az étrendnek kiegyensúlyozottnak kell lennie. [/ I] Mit lehet enni a bőrgyulladással, és milyen táplálékot kell kizárni az étrendből, hogy segítsen a szervezetnek megbirkózni a betegség tüneteivel, és nem károsítani?

Táplálkozás ezzel a betegséggel

Az ilyen vagy más termékek veszélyes és allergiás reakciókat okozhat, ezek három fő csoportra oszthatók:

A termékek allergiás aktivitásának mértéke

Mit nem lehet enni?

Az atopiás dermatitiszben az első csoportba tartozó és az allergiás reakciók okozta magas képességű termékek ellenjavallt. Különösen a kezelés kezdeti szakaszában a betegség lefolyásának akut formáiban tanácsos a 2. csoportba tartozó termékek átlagos allergiás hatású lenyelése.

Az étrendben lévő összes termék további bevezetését speciális rendszer szerint kell elvégezni: 1 termék 10 napon belül. A termék mennyiségét fokozatosan 10-15-ről 150 grammra kell emelni.

Az élelmiszerek minőségi összetétele mellett meg kell változtatni a főzés módját is. Az asztalon főleg főtt, párolt termékek vagy pároltak. A főzés előtt a burgonya és a gabonafélék allergén tulajdonságainak csökkentése érdekében 8-12 órán át vízben kell áztatni. A hús főzéséhez a húsleveset kétszer le kell üríteni.
[figyelem típusa = sárga] Tipp! Gondos figyelmet kell fordítani a vízminőségre.

Mit lehet enni?

Ha az atópiás dermatitis elkövetői ismertek, akkor ezeket a termékeket először kizárják az étrendből. Leggyakrabban az első erősen allergiás csoport képviselői. De az egyes személyek organizmusa egyéni, és vannak olyan emberek, akik intoleranciával bírnak teljesen ártatlan élelmiszerekkel szemben. Ezért az allergiás dermatitiszben szenvedőknek látásuk szerint ismerniük kell az ellenséget.

Ha az ok nem ismert, akkor a harmadik gyengén reaktív csoportból származó táplálékot, és kis gondossággal a második csoportból származó termékeket lehet enni. Mivel az allergiás dermatitisz oka nemcsak az étel, hanem a kozmetikumok is (allergiás bőrgyulladás a kozmetikumok esetében), és csecsemőknél is pelenka dermatitisz lehet.

A szoptatott csecsemőknek anyukának ragaszkodnia kell az étrendhez. És a művészek számára a keverék nagyon fontos. Ha atópiás dermatitisz tüneteit tapasztalja, meg kell vizsgálnia az élelmiszer kiválasztását. Lehet, hogy kevésbé édes keveréket kell választania.

Azok számára, akik egyéni reakciókat mutatnak a tejfehérjére, a szója tej alapú keverék van. Ezzel szemben jobb lehet a strukturálatlan tejfehérje alapú keverék kiválasztása. De ez a választás jobb, ha a gyermekorvosgal folytatott konzultációt követően alkalmazzák. A dermatitisz kiegészítésének helyes megadására vonatkozó további információk itt találhatók.

Mi a jobb elkerülni, és amit az allergiás dermatitiszben enni lehet egy felnőtt számára, az alábbi táblázatban találja.

Mit lehet enni allergiás bőrgyulladással?

Bármely bőrbetegség az immunrendszer külső vagy belső ingerekre adott reakciójának következménye.

A dermatitis diéta a sikeres kezelés alapja.

A legtöbb esetben az élelmiszerek az allergiák előfordulását provokálják, vagy erősítik a tényezők hatását.

Az étrend szerepe a bőrgyulladásban

Az immunológusok megverik az ALARM-t! A hivatalos adatok szerint, az első pillantásra látszólag ártalmatlan, az allergia évente több millió életet vesz igénybe. Az oka az ilyen szörnyű statisztikáknak - PARASITES, fertőzöttek a szervezetben! Elsősorban veszélyben vannak az emberek, akik szenvednek.

Az egészségügyi problémák többségét nem megfelelő étrend okozta - erről beszélnek az orvosok. És sok betegség eltűnik a szükséges étrend összeállítása után. Ezzel párhuzamosan 2 célt kell követni:

• csökkentse a szervezeten belüli allergének számát;

• a felhalmozódott toxinok és káros anyagok eltávolítása.

Még azokban az esetekben is, amikor kiderül, hogy az allergia nem élelmiszer, az étrend még mindig megfigyelhető. A bőrgyulladás több típusra oszlik. Mindegyikük számára speciális táplálkozásról van szó. Vannak azonban olyan tiltott termékek, amelyek nem használhatók semmilyen etimológiában.

• Egyes fajok halak, kaviár;

• Zöldségek és gyümölcsök világos narancssárga és piros;

• Búza és az összes termék részvételével;

Ugyanakkor el kell hagyni az édeset. Különösen, ha az édesség tejszínt tartalmaz. Az ilyen termékek csökkentik a toxinok szervezetből történő eliminációjának sebességét, hozzájárulnak azok felhalmozódásához.

Áramszabályok

A dermatitisz diéta olyan termékek halmaza, amelyek nem terhelik a májat. Allergia alatt ez a szerv különösen intenzív. Ha az élelmiszer minden része káros összetevőket kap, akkor egyáltalán nem fog megbirkózni.

Először is fel kell adnod az alkoholt és a dohányzást. Az alkohol káros az egészségre! A dohányzás rákot okoz! Mindenki annyira megszokta ezeket a kifejezéseket, hogy egyszerűen figyelmen kívül hagyják a figyelmeztetést. És hiába! Ez a máj többet szenved, mint más szervek. És ha hozzáadod ezt a melléktermékeket, kiderül, "időzített bomba".

El kell utasítania:

• majonézes saláták;

Olyan étrendet kell biztosítani, amely segít a különböző etimológiák toxinjainak és allergének kiküszöbölésében.

• Nagy mennyiségű víz - ásványi vagy normál.

• A korpa hozzáadódik az ételekhez.

• A liszttermékeket teljes szemcsékkel kell kicserélni.

• Növelje a durva rostot tartalmazó zöldségek mennyiségét.

• Alma napokat végezzen. Zöld fajtákat használhat.

Amikor a bőrgyulladás seborréikus formája a só elutasítására összpontosít. Amikor a gombás elváltozások nem tehetnek tejtermékeket. Az alapvető követelmények változatlanok maradnak.

Mit igényel a test dermatitis?

A káros allergének és toxinok megszabadulásával együtt a testet hasznos nyomelemekkel kell feltölteni. Ez a pi dermatitis diétáján alapul.

1. A lactobacillák visszaállítják a bél mikroflórát, és hozzájárulnak az élelmiszer normális asszimilációjához. A bőrön történő kiütés közvetlenül kapcsolódik a szerv állapotához. Végül is minden mikroorganizmus üledéke pontosan a bélben fordul elő. A test tisztításához és a jó baktériumokkal való gyarmatosításhoz rövid ideig eltartható erjesztett tejtermékekre van szükség. Ez a kefir, házi joghurt és joghurt. Azok számára, akik egyéni intoleranciájuk van a laktózra és a tejfehérjére, előnyös a probiotikumok gyógyszerkészítmények bevitele.

2. A telítetlen zsírsavak felelősek a bőr állapotáért. A test állandó feltöltése a megfelelő mennyiségű savval eltávolítja a vörösséget, viszketést, eltávolítja a hámlást. Fokozatosan a bőr felépül. Nagy mennyiségű sav található növényi olajokban és tengeri halakban. A haltermékek egyedi intoleranciája esetén az omega-3 tartalékokat kapszulákban kész készítményekkel töltik fel.

3. A folsav és más B-vitaminok javítják az anyagcserét a bőrsejtekben. A test újratelepítése ezen mikroelemekkel felgyorsítja a bőr regenerálódását. Ezen túlmenően az idegrendszer erősödik, a stresszállóság nő. Miért van bőrkiütés? Az a tény, hogy az izgatott és irritált idegrendszer hozzájárul a kiütések megjelenéséhez. Bizonyos esetekben az idegrendszer hátterében a bőrgyulladást észlelték. A folsav nagy mennyiségét a zöldek, a sovány hús és a máj tartalmazzák. Alternatívaként - a vitaminok összetétele tabletták vagy drazsék formájában.

4. Az antioxidánsok elpusztítják a toxinok képződésében részt vevő szabad gyököket. Növényi olaj, magvak, káposzta, hagyma, zeller segít megszabadulni tőlük.

5. A szervezetben a cinkhiány a bőr megrepedéséhez és viszketéshez vezet. Amikor a megfelelő mennyiségű mikroelem érkezik, a bőr megnedvesedik, megállítja a hámlást, a gyulladás eltűnik. Nagy mennyiségű cinket találunk a por, a hagymában, a sörélesztőben és a sütőtökben.

Mi lehet használni

A dermatitisz diéta nagy mennyiségű összetevőt tartalmaz. Ezek kombinálásával nagyszerű, ugyanakkor egészséges ételeket kaphat.

Mit tartalmaz az étrend?

1. A zöldségek mindig először jönnek. Minden zöld szín használata engedélyezett. Ezenkívül korlátozza a burgonya használatát.

2. A gyümölcsöket óvatosan kell használni. Szinte minden bogyó allergiás lehet. Szükséges figyelembe venni a szervezet egyedi jellemzőit. A legbiztonságosabb sárga és zöld szín. A citrus mellett.

3. A zabkása kizárólag vízen van főzve. Szükséges csak a hajdina megtagadása. A dermatitis kihalásának időszakában adjunk hozzá vajot. A teljes kiőrlésű kenyereket is ajánljuk.

4. Diétás hús: marhahús, pulyka, csirke, nyúl, marhahús. A belsőségek. A hús típusát egyedileg választják ki. Lehet allergiás a nyúlra vagy a csirkehúsra. A legbiztonságosabb a marhahús.

5. A levest ajánlott zöldséges főzéshez. Ha húsleves, forraljuk le a vizet. Az étel elkezd főzni a második húslevesen.

6. A fermentált tejtermékek korlátlan mennyiségben fogyaszthatók. Az egyéni intolerancia hiányában kefiret, joghurtot, túrót, joghurtot fogyaszthat az élő savanyúsággal.

7. Növényi olajokat használnak minden edény kitöltésére. Bármelyik megengedett.

8. Az italokat nagy mennyiségben kell fogyasztani. Ásványvíz, szárított gyümölcsök, zselé, gyümölcslé, zöld tea. Szigorúan tilos szénsavas italokat, gyümölcsleveket, alkoholt, kávét, kakaót inni.

Kezelési folyamat

A dermatitisz étrendje éhínséggel kezdődik. A fő cél - a szervezet allergének és toxinok tisztítása. Ezen a napon meg kell inni sok vizet, zöld teát cukorral. A kekszek étkezésként engedélyezettek. Másnap elkezdheti hozzáadni bármelyik terméket a megengedett kategóriából. Minden nap az étel diverzifikálódik. Az új összetevők fokozatos bevezetésének ez a módja lehetővé teszi, hogy meghatározzuk az élelmiszer-allergiák jelenlétét egy adott termékhez.

A betegség akut fázisában szigorú diétát követ. Minden oldalt meg lehet tagadni minden korábbi erőfeszítést. Amikor a bőr elkezd felépülni, korlátozott mennyiségű édességet, fehér kenyeret, zsemlét adhat hozzá. Azok számára, akiknek bármilyen etimológiája krónikus dermatitise van, a „táplálkozás szabályai” szakaszban felsorolt ​​összes tiltott gyógyszer tabu az életre!

Minden étel házi készítésű. Lehet főzni, főzni, főzni egy párnak. Korlátozza a só, a cukor, a fűszerek mennyiségét. Étkezés előtt az ételnek melegnek kell lennie. Nem lehet túl meleg vagy túl hideg. Az étrend 3-4-szer kisebb adagokban. Ezek között harapnivalókat készítenek. Az eredmény 6-7 étkezés naponta. Mivel az élelmiszer könnyű, gyorsan emészthető. A test nem tapasztal nehézséget és munkaterhelést. Az utolsó étkezésnek legalább 3 órával lefekvés előtt kell lennie.

A dermatitis menüpontjai

Nem hiszem, hogy az étrend-táplálék íze. Először meg kell szoknod. Másodszor, meg kell tanulnod, hogyan kell főzni. Az egész napra vonatkozó becsült menü az alábbiakban látható.

1. lehetőség

• Reggeli - zabpehely vagy hengerelt zab a vízen. Mint ital, zöld tea.

• Ebéd - zöldségleves vagy könnyű húsleves. A második étel főtt rizs párolt szelet. Ital - szárított gyümölcsök kompótja.

• Vacsora - zöldség pörkölt és menta tea.

Lehet enni zöld alma, körte, kefir.

2. lehetőség

• Reggeli - alacsony zsírtartalmú túró. Alma kompótként.

• Ebéd - cukkini zöldségleves. A második étel pörkölt és rizzsel. Ital - zöld tea, zselé.

• Vacsora - hal, párolt vagy párolt. Saláta káposzta és uborka növényi olajjal. Kompót vagy egy pohár kefir.

Snack - alma, körte, keksz, fánk.

3. lehetőség

• Reggeli - szendvics, fekete kenyérrel és túrós zöldséggel. Zöld teával lehet mosni.

• Ebéd - zöldségleves. A második - a burgonya vagy a hajdina máj. Káposzta saláta növényi olajjal és gyógynövényekkel. Kissel vagy alma kompót.

• Vacsora - párolt halak, szeletelt zöldségek, kamilla tea.

Üdvözöljük a gyógynövényes tea. Néhány gyógynövény hozzájárul az allergének eltávolításához, megnyugtatja a bőrt, helyreállítja az emésztési funkciót. Támogassa a hang alvást és a pihenést. Használhatja kamilla, menta, citromfű, kakukkfű.

A test megerősítése

A dermatitisz étrendjét egészséges életmódnak kell támogatnia. A friss levegő és a mérsékelt terhelés erősíti az immunrendszert, amely felelős a test védő funkcióiért. A dermatitis mindig akkor fordul elő, ha gyengül. Vagy nem tud megbirkózni az allergénekkel.

1. Nem kell kipufogni magát sporttal, ha nincs idő vagy vágy erre. Néhány óra egy nap elegendő sétára. Például, hagyja el a tömegközlekedést, és gyalog vagy kerékpárral dolgozhat. A reggeli töltés is üdvözlendő. 15 perccel korábban felkelhet, és fizikailag erősítheti az egészségét.

2. Segíti az immunrendszer erősítését vízzel való törléssel. Kezdheti a hideg vízzel való mosást. Vagy néhány percig készítsen kézfürdőt.

3. Az egészséges alvás a siker kulcsa. A test nyugszik, sikerül erősíteni. Az idegrendszer megnyugszik. A felnőtt alvás időtartama legalább 8 óra. Ez elég ahhoz, hogy energiát nyerjünk a következő napra.

Egy felnőtt megérti a dermatitis kezelésének és étrendjének szükségességét. De nagyon nehéz ezt megmagyarázni egy kisgyereknek, amikor a többi gyerek nyugodtan eszik a narancsot, a zsetont és a cukorkát. Minden felelősség a szülőké. Kívánatos, hogy az egész család átálljon a megfelelő táplálkozásra, egészséges életmódot vezessen. Ezután a gyermek elfogadja mindezt normaként, nem pedig kivételként. A dermatitis olyan betegség, amely maximális erőfeszítést igényel. És nem mindig lehetséges az allergia valódi oka. Ebben az esetben a megelőzés mindenekelőtt!

Az allergiás bőrgyulladás étrendje

Az atópiás dermatitisz előfordulása általában egy termék egyéni intoleranciájához kapcsolódik, azaz élelmiszer-allergiához. Ebben a tekintetben az atópiás dermatitisz étrendjének fő feltétele az étrendben a legvalószínűbb allergének elutasítása. Milyen élelmiszerek okoznak leggyakrabban allergiát? Ezek narancs és citrom, eper és eper, ribizli és málna, mogyoró és egyéb diófélék, kakaó és kávé, tengeri termékek és méhészet.

Nagyon fontos, hogy távolítsa el a menüből a zsíros, sós, sült és fűszeres ételeket, valamint a félkész és konzervtermékeket.

Minden felhasznált terméknek frissnek kell lennie; a zöldségek és gyümölcsök főzése előtt ajánlatos vízben (lehetőleg éjszaka) áztatni, hogy csökkentse a káros összetevők és nitrátok koncentrációját. Korlátozza az édességeket és a sós ételeket a napi menüben.

A dermatitis hipoallergén étrendje kizárja az alábbi termékeket:

• tehén teljes tej;
• mindenféle kaviár;
• tengeri termékek;
• kakaó és kávé;
• bogyó;
• gomba;
• citrusfélék;
• méhészeti termékek;
• mindenféle dió;
• tojás;
• ananász.

Óvatosan kell használni őszibarack, banán, sárgabarack, hajdina, paprika.

Mi az allergiás bőrgyulladásra?

• mindenféle alma és körte;
• dinnye és tök;
• cukkini, tök, káposzta;
• fehér hús;
• friss kefir, tejföl, ryazhenka, túró;
• növényi olajok (a földimogyoró és a szezám kivételével);
• zabkása (zabpehely, rizs, búzadara).

Legyen óvatos a csapvízzel: néha a tartalma nem felel meg a szabványoknak, és az allergiás reakciók kialakulását is provokálhatja, beleértve az allergiás dermatitist is. Jobb tisztított vásárolt vizet inni, vagy bizonyított természetes forrásokból.

Diéta a seborrheás dermatitis kezelésére

A bőr seborrheikus elváltozásainak kezelésében speciális ajánlásokat kell követnie az élelmiszer elkészítésére és felhasználására.

A seborrheás dermatitisz étrendje mindenekelőtt az alkoholtartalmú italok, a füstölt és sült ételek, a gyorséttermek, valamint a magas káros vegyi anyagokat tartalmazó élelmiszerek abszolút elutasítása. és szénsavas italok. Meg kell korlátozni a sütemények, különösen a fehér liszt, valamint az édességek (gyors szénhidrátok) használatát lekvár, méz, sütemények és sütemények formájában. A hús és a hal jobb, ha nem sütjük, és dupla kazánban főzzük, vagy sütjük a sütőben.

Ha képes volt azonosítani a terméket, amely a leggyakrabban provokálja a betegség súlyosbodását, győződjön meg róla, hogy kizárja azt a menüből, és soha ne használja újra.

Igyál sok friss tiszta vizet: ez az egyszerű mód jelentősen felgyorsítja a mérgező anyagok eltávolítását a szervezetből.

Mi a jelenléte a seborrheás bőrgyulladás menüjében?

• kefir, túró, joghurt, tej, természetes joghurt;
• zöldségek, zöldek, különféle gyümölcsök és bogyók;
• hús (alacsony zsírtartalmú fajták, jobb a zsír elutasítása);
• ételek természetes kollagénnel (zselé, zselés hal és hús, zselés hús).

Ha a dermatitis seborréicus kialakulásának etiológiai tényezője a stressz vagy az idegrendszer, akkor az étrendnek tartalmaznia kell az idegrendszerre nyugtató és stabilizáló hatású italokat és gyógynövényes infúziókat. Ezek a gyógynövények magukban foglalják a valerian, a menta, a citromfű, a kamilla stb.

Diéta dermatitis Dühring számára

Dermatitis Dühring különbözik a tartós krónikus folyamattól. A betegség valószínű okait a felszívódás megsértése képezi, mivel a szervezet a gabonafehérjék (glutén) - glutén termékére gyakorolt ​​túlérzékenysége miatt jelentkezik. A glutén olyan gabonafélékben található, mint a zab, a búza, az árpa, a rozs. A Dühring dermatitis diéta szükségszerűen kizárja a gluténtartalmú étrendet.

Mely termékeket kell kizárni:

• edények, amelyekhez lisztet és malátát adtunk (levesek, krémek, mártás);
• helyettesíti a természetes kávét (árpa vagy más ital), sört, mindenféle gaszót;
• fagylalt, búza vaj, csokoládé töltelékkel;
• hüvelyesek (borsó, lencse, bab), gabonafélék (köles, zab, árpa, búzadara, gyöngy árpa), káposzta;
• liszttermékek (mindenféle tészta és tészta, gombóc és gombóc, kenyér és tekercs, süti és sütemény, palacsinta és keksz);
• szelet és más ételeket, kolbász (lisztes adalékokkal vagy kenyér összetevőkkel).

A dermatitis dermatitis megengedett termékeinek listája:

• a kukorica, a szója és a rizsliszt és a sütemények;
• rizs, hajdina, kukorica kukorica formájában;
• hús és haltermékek kenyér nélkül, tehéntej (naponta legfeljebb ½ liter), joghurt és joghurt, túró, sózott és kemény sajt;
• sárgarépa, cékla, cukkini, burgonya, hagyma, fokhagyma;
• növényi olaj, vaj, házi majonéz;
• méhészeti termékek, dzsemek és dzsemek, kompótok és zselék;
• mindenféle gyümölcs;
• mindenféle természetes tea és kávé (nem helyettesítő), ásványvíz jód- és brómvegyületek nélkül;
• mindenféle zöld, dió, fűszer, nem-jódozott só, tök és napraforgómag, olajbogyó.

Óvatosnak kell lennie az étel kiválasztásában. A boltban történő vásárláskor gondosan tanulmányozni kell a termék összetételét, figyelemmel a tiltott összetevők lehetséges tartalmára.

Diéta a kezek dermatitisére

A kezek dermatitiszének táplálását kell figyelembe venni, figyelembe véve az adott szervezet jellemzőit. Figyelembe veszi az egyéni túlérzékenység, a bélrendszeri permeabilitás és a bőrgyulladás megjelenését okozó egyéb tényezők jelenlétét.

A kezek dermatitiszével való étkezésnek kiegyensúlyozottnak kell lennie, figyelembe véve a vitaminok és ásványi anyagok napi szükségességét.

Mit kell törölni a menüből:

• alkoholos italok;
• növényi fitoncidek (hagyma, torma, fokhagyma);
• füstölt, sült és sózott ételek;
• mézet és más méhészeti termékeket tartalmazó ételek;
• citrom, narancs, mandarin, ananász;
• kávé, csokoládéval készült termékek, kakaó;
• zsíros ételek, beleértve a szalonnát.

A napi menüt gyümölcs desszertekkel, zöldség ételekkel, levesekkel és gabonafélékkel, hús és hal alacsony zsírtartalmú fajtákkal, tejtermékekkel bővítheti.

Általában véve az a beteg, aki a betegség kialakulásának okaira és mechanizmusára szakosodott, egyéni energiagazdálkodási tervet kell készítenie a kezek dermatitiszére. Kívánatos azonban betartani az étrend-táplálkozás általánosan elfogadott szabványait.

A periorális dermatitisz diéta

A periorális dermatitis jól reagál a kezelésre, ha a terápiás beavatkozásokat bizonyos táplálkozási jellemzőkkel kombinálva végzik. A menüből kizárt a húskészítmények, édességek, zsíros és sült ételek. Tiltott tojás, tengeri hal, szójatermékek, kaviár, gomba. Az étrend elég szigorú lehet.

Azonban ne rohanjon választani a saját étrendjüket.

A periorális dermatitis egy poliétológiai betegség, azaz a betegség okai eltérőek lehetnek. Ezért a legjobb megoldás az lenne, ha konzultálnának egy képzett bőrgyógyászral, aki kiválasztja az Ön számára olyan étrendet, amely a lehető legjobban megvédi a szervezetet a betegség kialakulását okozó főbb okoktól.

Diéta a dermatitisz érintkezéséhez

Az érintkezési dermatitisz a dermatitis allergiás formája, ezért ezeknek a betegségeknek a táplálkozásra vonatkozó ajánlása szinte azonos. Az élelmiszerek építésének legfontosabb pontjai - az allergiák kialakulását kiváltó ételek kizárása a beteg étrendjéből, valamint a szervezet vitaminokkal és egyéb hasznos elemekkel való ellátása.

A kontakt dermatitisz étrendjének első szabálya az ivási rendszer követése. Megfelelő mennyiségű folyadék szükséges ahhoz, hogy felgyorsítsuk a mérgező és érzékenyítő anyagok eltávolítását a szervezetből.

A táplálkozás fennmaradó normái általánosan elfogadottak az allergiás betegségek esetében. Ez a kávé és a csokoládé, az alkohol, a szóda és a lé elutasítása a "csomagokból", a citrusfélékből, fűszeres és sült ételekből, konzerv és pácolt ételekből, mézből és dióból. Mindezek a termékek allergiák kialakulását okozhatják túlérzékeny egyénekben. Vigyázni kell teljes tejtermékekre, tojásra és tenger gyümölcseire.

Mi lehetséges a diéta betartásával?

• friss tejtermékek;
• sovány hús;
• teljes kiőrlésű kenyér;
• zöldségek, kapor, petrezselyem, saláta;
• gabonafélék és gabonafélék (hajdina, zabpehely, rizs);
• mindenféle alma és körte;
• nem erős főzött tea, szárított gyümölcs kompótja, csipkebogyó infúzió.

És még egyszer emlékeztetünk arra, hogy kellő mennyiségű vizet kell inni, nem szénsavas, és nem érni, hanem sima és tiszta vizet. Megvásárolhatja azt egy boltban, vagy egy bevált természetes forrásból: egy kútból vagy tavaszból.

Felnőtt dermatitis diéta

Mit kell figyelembe venni a felnőttek dermatitiszének kezelésére? Ismeretes, hogy egy felnőtt személy táplálkozása jelentősen eltér a gyermek táplálékától.

Először is az alkohol, legyen az sör vagy bor, vagy erősebb italok: ki kell zárni őket.

A következő lépés az étrend felülvizsgálata. Sült, sózott, füstölt ételek, gyorsétterem - kizárjuk. Ne feledje, hogy meg kell védenünk a szervezetet olyan irritáló tényezőktől, amelyek káros hatást gyakorolnak a test belsejében, étellel bejutva. Ugyanezen okból, nagy gondossággal, enni, méz, dió, tenger gyümölcsei, citrusfélék, szójatermékek, valamint tojás és tej hozzáadásával. A szószok helyett különböző növényi olajokat használjunk (kivéve a földimogyorót és a szezámot, allergiát okozhatnak), valamint a tejtermékeket - tejfölt, joghurtot. Eszik levesek, gabonafélék, zöldségételek, alacsony zsírtartalmú gőz szelet. A főzés során ne próbálja hozzá fűszereket és fűszereket, de kevesebb sót és cukrot: ez megakadályozza a folyadék visszatartását a szervezetben.

A termékek kiválasztásánál a csomagoláson feltüntetett összetételre kell támaszkodni: a tartósítószerek, színezékek, ízek, emulgeálószerek és egyéb káros anyagok jelenléte súlyosbíthatja a bőrgyulladás lefolyását, ezért jobb, ha az ilyen termékeket visszautasítják.

Minden ételt, amit eszik, frissnek kell lennie, a zöldségeket és gyümölcsöket jól kell mosni.

Nos, ha felfedezték az élelmiszerallergént: győződjön meg róla, hogy kizárja azt az étrendből, és soha ne használja újra.

Gyermek dermatitisz diéta

Gyermekének táplálkozásának megtervezésekor ügyeljen arra, hogy a termék használata után a dermatitis jelei növekedjenek, és kizárják az ilyen termékeket a baba étrendjéről. Sajnos, a potenciális allergén kiszámítása néha meglehetősen nehéz, majd ki kell zárni a menüből az összes olyan terméket, amely bizonyos mértékig allergiás reakciókat okozhat. Ezek a termékek:

• állati zsírok bármilyen formában;
• gyümölcsök és zöldségek piros színnel (paradicsom, cékla, datolyaszilva stb.);
• citrusfélék;
• csokoládé bármilyen formában, kakaó;
• diófélék;
• méhészeti termékek.

Főzzük a gyermek mákját, kis mennyiségű növényi olajjal, pépes levesekkel, zöldségpürével. Lehet ajánlani sovány húst, főtt vagy főzött egy dupla kazán, sült gyümölcs, túró, túrós rakott, zöldség palacsinta, természetes joghurt gyümölcsöt. Legyen óvatos a bogyókkal: a gyerekek nagyon érzékenyek lehetnek rájuk.

Kerülje a só és a gyors szénhidrátok használatát, korlátozza a gyermek édességek fogyasztását. Kizárólag ki kell zárni a bolt édességét és a szódát: az ilyen termékekben található különféle vegyi anyagok tartalma nagyon nagy terhelés a gyermek testére. Ugyanez vonatkozik a gyorséttermek ételeire is.

A dermatitisz gyermekének kínált élelmiszereknek könnyen emészthetőnek kell lenniük, kiegyensúlyozottnak kell lenniük, és nem tartalmaznak lehetséges allergéneket és irritáló anyagokat.

Gyakran a gyermek allergiás a tehéntejre: ilyen esetekben az anyának óvatosabbnak kell lennie a kész keverékek és a burgonyapüré kiválasztásakor. Ellenőrizze a címkéket, és olvassa el a termék összetételét annak érdekében, hogy ne véletlenül adjon gyermekének ételt allergénnel. Néha egy olyan gyermek, aki nem fogadja el a tehéntejet, meglehetősen normálisan tolerálja a kecsketejet.

Ha a csecsemő orális dermatitisz alakult ki, az ételük nem tartalmazhat olyan anyagot, amely irritálja a bőrt a száj körül. Ilyen esetben ki kell zárni a sós, fűszeres, savanyú és meleg ételeket.

Anya étrendje atopiás dermatitiszben a baba

Az élet első éveinek gyermeke rendkívül érzékeny az allergiás reakciók kialakulására, mert egy kis testület még nem eléggé alkalmas arra, hogy új anyagokat alkalmazzon. Diathesis, atópiás dermatitis - gyakran fiatal anyák nem tudják megérteni, honnan származik ez vagy a betegség. Általános szabályként az allergén étellel kerül a baba testébe. Ha a baba egy keveréket eszik - valószínűleg az oka benne van. Ha a csecsemő szoptat - az ok az anya táplálkozása, mert gyakorlatilag az élelmiszerrel együtt használt összes anyag bejut az anyatejbe, és onnan - a baba testébe. Ráadásul a szakértők azt mondják, hogy egy nőnek a terhesség utolsó hetében is ki kell zárnia néhány ételt a táplálkozásból, nem is beszélve a szoptatási időszakról.

Milyen élelmiszereknek kell lenniük az anya táplálékában, és mit kellene jobban kizárni?

Kínálunk egy listát azokról a termékekről, amelyek nagyobb valószínűséggel okoznak allergiás reakciót:

• abszolút minden citrust (narancs, mandarin, lime, grépfrút, citrom);
• méhészeti termékek (méz, pollen, pollen, zabrus);
• olyan gyümölcsök, amelyek nem nőnek ebben a régióban (egzotikus gyümölcsök);
• eper és eper, szőlő;
• tenger gyümölcsei, tintahal, rákok, homár, kagyló;
• kaviár;
• tyúktojás;
• teljes tej;
• búza és rozs;
• kakaóbab és ezek termékei;
• diófélék, dió vaj és tészta;
• füstölt ételek, fűszerek, édességek, vegyi színezékek és tartósítószerek, beleértve az italokat is.

Anyukának mérsékelten kell enni, nem túlélnie, és egyetlen termékre sem kell összpontosítania: az ételnek változatosnak és teljesnek kell lennie.

Figyeljen a baba táplálkozására is: ne tegye ki a táplálékot, ne vezessen be fokozatosan új keverékeket és kiegészítőket, kezdve ½ tl. Célszerű, hogy a gyermeket a mellkastól legfeljebb 1 évig elválasztják. De tiszta vizet adjon a kisbabának igény szerint: a vízegyensúly fenntartása nagyon fontos a diathesis megelőzéséhez.

A dermatitis diéta menüje

Hogyan lehet létrehozni egy napi menüt, amely nem károsítja a dermatitiszben szenvedő személyt? Az összes ajánlást figyelembe véve hozzávetőleges étrendet hozhat létre, amely olyan termékekből áll, amelyek a test túlérzékenysége miatt megengedettek:

• Breakfast. Zabpehely a vízen, gyenge zöld tea.
• Ebédet. Leves egy laza húsleves, rizs gőzzel, szárított gyümölcs kompót.
• Vacsora. Növényi pörkölt, menta tea.

A nap folyamán snackként egy almát vagy körteet fogyaszthat, és éjszaka egy pohár sovány friss joghurtot fogyaszthat.

• Breakfast. Túró alacsony zsírtartalmú tejföllel, alma kompót.
• Ebédet. Cukkini püré leves, zöldség körettel párolt hús, zöld tea.
• Vacsora. Kettős kazánban főzött hal, uborka és káposzta saláta, kompót.

• Breakfast. Szendvics a teljes kiőrlésű szárított kenyérből és túróból, zöldek, zöld tea, melissa.
• Ebédet. Zöldségleves, hajdina, máj, saláta és zöldek, zabpehely.
• Vacsora. Halgőz szelet, apróra vágott zöldség, kamilla tea.

A menü elég sokrétű és hasznos lehet, ha a megfelelő megközelítés egy energiagazdálkodási rendszer létrehozásához vezet. Ha kétség merül fel a termékek vagy ételek választékában, ne hagyja figyelmen kívül egy bőrgyógyász vagy táplálkozási tanácsadó tanácsát, amelynek feladata, hogy részletesen és egyértelműen elmagyarázza Önnek az adott terméknek a diétában betöltött szerepét, valamint a dermatitisben való alkalmazásának lehetőségét.

Dermatitis diéta receptek

Az interneten és a szakirodalomban számos receptet találhat a dermatitisz diéta számára. Különösen könnyű ezt az étrendet egy dupla kazán jelenlétében követni, ami nélkülözhetetlen eszköz az étrend tiszteletben tartása mellett. Például adunk Önnek néhány legnépszerűbb receptet.

• Teljes vacsora dupla kazánból

Vegyünk két darab pulykamellt, néhány burgonyát, sárgarépát, karfiolot és sót. Öntsünk vizet egy kettős kazánba, helyezzünk durva apróra vágott sós burgonyát az alsó rekeszbe, tegyük karfiol darabokat, sárgarépát a kerekekre vagy a kockákra a felső rekeszbe, és húst a tetejére. Sózunk. Főzzön egy órát teljes erővel. Házi majonézzel vagy alacsony zsírtartalmú tejföllel.

Vegyünk egy alacsony zsírtartalmú halfilét, sót, és helyezzünk egy dupla kazánba saláta levelek fölé. A halakon apróra vágott kaporot és egy kis babérlevelet helyeztek. Kapcsolja be a maximális teljesítményt, készítsen körülbelül 15-20 percet, hogy ne túlzásba vegye. A saláta levelek helyett káposztát helyezhetünk, nagyon ízletes is.

• Kukorica kása dupla kazánban

A kukoricadarabot mossuk, tesszük a rizstálba (a dupla kazánban) és vizet öntsünk 1: 4 arányban. Állítsa az időzítőt 25 percre. Ezután adjunk hozzá egy kevés sót és növényi olajat (ha szükséges), és további 5 percig állítsuk be. Hagyj egy kicsit a kása, és szolgáld fel. Ha egy nagy mennyiségű gabonát kettős kazánba tesz, akkor szükség lehet több időre a főzéshez.

• Sült csirkemáj

500 g csirkemáj, egy kis cukkini, házi majonéz, zöldek, kis növényi olaj. Megverjük a májat, sózzuk, zsírozott formában olajjal tesszük, cukkini köröket tesszük a tetejére, sózzuk, majonézet öntsünk a tetejére, apró mennyiségű kemény reszelt sajttal megszórjuk. Sütjük a sütőben, amíg főtt. Megszórjuk gyógynövényekkel, amikor szolgálnak.

Vegyünk 1,5 kg borjúhúst, mossuk meg és szárítsuk meg a húst, távolítsuk el a fóliát. Sóval sózzuk, és sárgarépa darabokkal és olajbogyóval szeleteljük. A húst szorosan összekötjük szálral, fóliába csomagolva és dupla kazánba tesszük. Főzés teljes energiával. A főzési idő a húsdarab méretétől függ, átlagosan körülbelül 1,5 órán át főzik a borjúhúst: szükség van a hús folyamatos ellenőrzésére. A borjút gabonafélékkel vagy zöldségekkel tálaljuk.

A diéta alatt ne felejtsük el, hogy el kell távolítani a toxinokat a szervezetből: bőven folyadékot kell fogyasztani, legalább 1,5 liter naponta.

A diéta során hasznos a probiotikus készítmények bevitele, amelyek javítják az emésztést és helyreállítják a normális bél mikroflórát.

A dermatitisz diétáját az orvos által előírt, megfelelő orvosi kezelés mellett alkalmazott diagnosztikai eredményekhez kell igazítani.

Mit nem lehet enni?

Az étrend elkészítése az allergén alapú termékek regisztrálásával és kizárásával kezdődik, amely két csoportra osztható.

Az első az erősen allergiás termékeket tartalmazza - mindenféle citrusfélék, eper, csokoládé, méhészeti termékek. Teljes tej, fűszerek, majonéz, mustár, ketchup, ecet, torma, szójatermékek.

A bogyók, a zöldségek és a piros színű gyümölcsök, a magas zsírtartalmú halak, a hús, a konzervek, a tenger gyümölcsei, a gombák allergiásak.

Az alkohol fokozza az allergén hatását, amelyet teljesen ki kell zárni a menüből.

A második csoportba tartoznak a burgonya, a rizs, a kukorica, a paprika, az őszibarack, a kajszibarack, a pulyka és a sovány sertés.

A testre gyakorolt ​​hatása kiszámíthatatlan, figyelemmel kell kísérnie az immunrendszer reakcióját, amikor ilyen termékeket használ a minimális mennyiségben.

Amellett, hogy ezeket a termékeket kizárják az étrendből, figyelni kell a főzési folyamatra.

Az ételeket főzéssel, pörköléssel, gőzöléssel, sütéssel, minimális olajtartalommal lehet főzni, de sült, konzervált, zsíros, sós, szárított finomságokat el kell dobni.

Érvényes termékek

Ha az allergiás bőrgyulladás kezelése során táplálkozási követelményeket követnek, a főtt és párolt borjúhús bevihető az étrendbe, az első tápközeget le lehet üríteni és a második fogyasztható. A nyúlhús, a nutria, a bőr nélküli csirke és a sertészsírmentes is megengedett.

Ha allergiás a bőrre, az alábbi ételeket lehet enni:

• teljes kiőrlésű gabonafélék (zabpehely, búzadara, hajdina, árpa);
• sovány bárány, nyúlhús, nutria;
• zöld zöldségek;
• gyümölcs - zöld alma, körte, szilva, egres;
• 1% zsírtartalmú tejtermékek;
• növényi olajok.

Ami az ivást illeti, a táplálkozás során csak tisztított és szűrt vizet kell használni, napi legalább 2 liter italt.

Megengedettek a szárított gyümölcsökből származó kompótok, a gyógynövényekből származó főzet, a gáz nélküli ásványvíz, a zöld tea, az Uzvar.

Ajánlott étrend a gyermekek számára

A gyermek menüjének elkészítésekor a fenti ajánlásokat figyelembe kell venni, így könnyebb lesz kiszámítani az élelmiszerallergént és megszüntetni azt az étrendből.

Íme, amit először figyelni kell:

1. A gyermeknek alacsony kalóriatartalmú ételeket kell fogyasztania, míg az étrendnek tartalmaznia kell a vitaminokat és nyomelemeket (természetes vagy gyógyszertári eredetű), amelyek a gyermek testéhez szükségesek.
2. Nem lehet teljesen kizárni a menüből a halat, a húst, a zöldséget, a gabonaféléket, a tejtermékeket.
3. Minden étel csak otthon készül, a feldolgozott élelmiszerek, koncentrátumok és gyorséttermek tilosak.
4. Fontos, hogy elkerüljük a só és a gyors szénhidrátok használatát, az édességek fogyasztásának korlátozását vagy minimalizálását, valamint a gyermekek testére terhelt egyéb termékeket (sütemények, gyorséttermek).
5. Ha a gyermek allergiás a tehéntejre, akkor gondosan válassza ki a keveréket és a burgonyapürét a baba számára, hogy azok ne tartalmazzák a terméket a kockázati zónából (lehetőség van a kecsketejre cserélni).
6. Szükséges az élelmiszer hőkezelése, hogy csökkentse az allergén hatását a gyermek testére.
7. A főzés előtt áztassa a burgonyát és a gabonaféléket, ezáltal megszabadulva a keményítőtől.

Igyon legalább 1-1,5 liter vizet naponta, hogy hatékonyan megtisztítsa az allergiás összetevők testét.

A nap minta menüje

A fenti javaslatok alapján az alábbi menüt teheted:

• reggelire enni zabkása a vízen és egy pohár alma kompót;
• a második reggeli - egy túró egy része, egy pohár kompót;
• ebédre - zöldségleves, cukkini pörkölt és gyógynövények, cukrozatlan gyümölcs tea;
• Ebéd - zabpehely;
• vacsorára, főzzünk egy adag halat, főzzük zöldség pörköltet, inni egy pohár kamilla teát.

Lefekvéskor inni lehet egy pohár kompót vagy friss joghurtot. A harapnivalók alatt alma vagy körte fogyasztható. Egy tálcának 100-150 g-ot kell készítenie.

Milyen profilaktikus és orvosi szereket lehet alkalmazni a gyermekek kezelésére - olvassa el a linket.

Felnőtt étrend

A felnőttek dermatitiszének diétás menüjének elkészítésekor az egészséges és egészséges termékek fogyasztására kell összpontosítania, amelyek nem gyakorolhatnak negatív hatást a testre.

Az allergiás dermatitiszhez ajánlott gyógyszeres étrend

1. Reggeli - hajdina zabkása a vízen, kis darab vajjal, zabpehely, túrós saláta körte vagy egres, sütjük almát, enni egy cukrozatlan gyümölcsöt.
2. Ebédre alkalmas zöldségleves, krémleves burgonyával és zöldségekkel, leves húsgombóccal, cukkini, squash. A második tanfolyamon főzzük a főtt rizs marhahússal, burgonyapürével főtt nyúlral, cukkini hússal vagy zöldséggel, öntsük a házi készítésű, alacsony zsírtartalmú tejföllel.
3. Vacsora kell könnyű, túrós rakott, párolt káposzta, zöldség pörkölt, tejtermékek, sült hal.

Szükséges figyelembe venni bizonyos árnyalatokat - ha a beteg allergiás az antibiotikumokra, akkor el kell hagynia a hasonló húst tartalmazó üzlethús használatát, ugyanez vonatkozik a penészgomba - kvass, kefir.

Az egyes betegek étrendjét individualizálni kell, ezért feltétlenül konzultálni kell a táplálkozási szakemberrel a kezelési táblázat elkészítésével kapcsolatban.

Mennyi ideig tartsa a diétát?

Szükséges, hogy a hipoallergén étrendhez ragaszkodjunk, amíg a betegség tünetei eltűnnek, és a teljes helyreállítást elérjük. Az ilyen állapot diagnosztizálásához csak a kezelőorvos tilthatja be az élelmiszer-allergének bevezetésére vonatkozó ajánlásait.

Minden allergiás embernek tanácsos az élelmiszer naplót tartani az allergén típusának meghatározásához.

Az észleléshez 2-3 hét szükséges, és ebben az időben meg kell adnia a megfelelő bejegyzéseket egy notebookban, amely alapján az orvos teljes képet készíthet arról, hogy mi történik.

Az allergén meghatározásának sikere és a beteg jólétének javítása számos szabálytól függ:

• a hipoallergén étrend szigorú betartása;
• kizárás az étrendből, amelyet a termékek teste ellenőriz;
• antihisztaminok és hormonális gyógyszerek alkalmazásának korlátozása.

Hasznos receptek

Könnyű követni a terápiás étrendet egy lassú tűzhely vagy egy kettős kazán jelenlétében, és sok étel készíthető, amelyek nemcsak egészségesek, hanem nagyon ízletesek is.

1. Halétel - egy kis zsírtartalmú halfilé, só, a saláta leveleihez egy gőzölőbe kell tölteni. Finom apróra vágjuk a kaporot, adjunk hozzá egy levéllevelet. 20 perc után a maximális teljesítmény mellett az étel készen áll.
2. Kukorica zabkása - mossuk ki a kukoricát, áztassuk előzetesen a vízben, tegyük a gőzölőket az edénybe, és öntsünk vizet az 1 - 4 arányban. Só és egy kanál növényi olaj hozzáadását követően hagyjuk 5 percig „fűtés” módban hagyni. 10 perccel az elszívás után a zabkása tálalható.
3. Sült csirkemáj - 500 g terméket, cukkint, gyógynövényeket, egy kanál növényi olajat és házi majonézet kell készítenie. Beat off a máj, a só és a bors ízlés szerint, kész formában, cukkini tetején, vágott szalagok, majonéz, kapor, petrezselyem. Sütjük, amíg főtt.

Mielőtt megváltoztatná a szokásos étrendet, konzultálnia kell orvosával, lehet, hogy bizonyos gyógyászati ​​termékeket egy speciális adalékanyaggal vagy gyógyszertár-vitamin-összetételsel kell felváltania.

A megfelelő és egészséges táplálkozás a kulcsa a jólét helyreállításának és javításának. Vigyázz magadra, és ne öngyógyulj!

A betegség tünetei és formái

A patológia lefolyása három fázisra osztható, egymás után: csecsemő, gyermek és felnőtt. Mindegyik saját sajátosságokkal rendelkezik. Gyermekkorban és csecsemőkorban a betegséget gyakran összekeverik a pikkelysömörrel, az érintkezési dermatitissel és az élelmiszerallergiával. Ezért a diagnózis nagymértékben függ ezen betegségek időbeni megszüntetésétől.

A leggyakoribb lokalizáció a csecsemőformában: az arc bőrén, a végtagok ízületei néha külön fókuszként jelennek meg a testen. A betegség súlyosbodik a kiegészítő élelmiszerek bevezetésével a fogazás ideje alatt. Amikor a gyermek formája a végtagok, a méhnyakrész, a kéz hátsó része, a szubalaktus és a popliteal fossae bőrének veresége. A serdülőkorban mind a tartós remisszió, mind pedig a patológia gyakori ismétlődése jelentkezhet a kitörések területén.

Vissza a tartalomjegyzékhez

A bőrgyulladás táplálkozási jellemzői

Az orvos felveszi a kezelést, de a szülők teljes mértékben felelősek a gyermek táplálásáért. Amint már említettük, az örökletes tényezők mellett az atópiás dermatitisz megjelenése nagyrészt az élelmiszerekre adott allergiás reakciók miatt következik be. Ezért, ha a betegség jelei jelennek meg, az élelmiszert, amelyről feltételezhető, hogy allergiát okoznak, ki kell zárni az étrendből.

Ezek a termékek elsősorban tehéntej, hal, citrusfélék, savanyúságok, diófélék és csokoládé. A veszélyes termékek közé tartoznak a fűszerek, az élénk színű gyümölcsök, a színezékek és a vegyi adalékanyagok. A táplálkozásnak hosszú ideig kell tartania, mert a bőrkiütésekkel való látható felszabadulás még a teljes gyógyulásról sem beszélhet. A gyermek csak jóváhagyott termékeket táplálhat.

3 táplálkozás alapvető szabálya, amelyeket az atópiás dermatitis esetében be kell tartani:

• Majdnem teljes elutasítása az édes. Ez vonatkozik a baba étrendjére és a szoptató anya táplálkozására is.
• A szigorú étrend tilos. Ha a gyermeknek atópiás dermatitise van, bizonyos táplálkozási szabályokat kell követnie. Ugyanakkor nem lehet kizárni a test számára olyan fontos termékeket, mint hús, zöldség és túró.
• Tartson egy élelmiszer-naplót. Egy ilyen naplóban be kell adnia a szoptató anya vagy gyermeke által fogyasztott termékek adatait. Ennek köszönhetően meg lehet találni, hogy mi okozza a bőrkiütéseket.

Vissza a tartalomjegyzékhez

A szoptató anyák és csecsemők mesterséges táplálása

A bőrbetegségben szenvedő csecsemők számára a szoptatás a legjobb étel. Ennek oka, hogy az anyatej könnyen hasítható fehérjéket tartalmaz. A baba teste teljesen felszívódik. Emellett az anyatej a szekréciós immunglobulinnal telített, ami védi a babák nyálkahártyáját az allergének hatásától. A táplálékkal táplált csecsemők esetében az orvos javasolja a képletet.

A szoptató anyák által elfogyasztott minden ételt a bélben az alkotórészekre bontják. Ezután a tápanyagok belépnek az erekbe, eljutnak a mellhez, és a tejjel átadják a baba. Minden termék különböző sebességgel oszlik meg, ami azt jelenti, hogy a belőlük kapott anyagok különböző időintervallumokban vannak a tejben. Például a tejtermékek esetében ez az időszak 3-4, a hús esetében pedig 20-24 óra. Kiderült, hogy az anyára adott reakció 4-24 óra elteltével előfordulhat a babában.

Néha az allergén csak a testben felhalmozódás után provokálja a bőrgyulladás megjelenését. Ebből a szempontból vannak olyan esetek, amikor az anya egy ideig egy bizonyos terméket használ, majd a gyermek bőrön kiütést mutat. Következésképpen, hogy megszabaduljon a kiütésektől, kizárja az ételt okozó patológiát a nővér menüjéből.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Allergiát okozó termékek:

• Med.
• Piros gyümölcsök, citrusfélék.
• Tehéntej
• Élelmiszer vegyi adalékokkal és festékekkel. Az allergiák a vitaminok és gyógyszerek héját is okozhatják.

A szoptató anyának nagyon óvatosnak kell lennie az új élelmiszerek bevitelében. Továbbá kívánatos, hogy ezt reggel és kis mennyiségben végezzük. Az innováció után 24 órán át nyomon kell követnie a baba állapotának változásait. Ha minden jól ment, akkor fokozatosan növelheti mennyiségét. Az új élelmiszerek teszteléséhez legfeljebb 48 óra lehet.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Kiegészítő élelmiszerek bevezetése

Ne rohanjon be, hogy belépjen a baba-élelmiszer-allergiába. Lehetséges, hogy az idő múlásával a baba teste megtanulja a problémás termékek lebontásához szükséges enzimek előállítását. Javasoljuk a gyermek etetését legkorábban 6-7 hónapig. Minden új terméket óvatosan vezetnek be.

Az élelmiszer-naplóban fel kell jegyeznie a reakciót kiegészítő élelmiszerekre. Minden új edényt kis adagokban adunk be - egy teáskanál. Ha a nap folyamán a negatív változások nem következnek be, az összeg növelhető. Allergia esetén a termék kizárható, a bevezető kísérletet hat hónapon belül megismételheti.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Gyermekek atópiás dermatitisének előkészítése

Napjainkban az atópiás dermatitis kezelésére számos olyan gyógyszer van, amely segít csökkenteni a bőr viszketését, bőrpírját és hámlását. Az orvos leggyakrabban a következő gyógyszereket rendelheti fel:

De emlékeznünk kell arra, hogy a tabletták állandó használata nagyobb terhet ró a gyermek vesére és májjára. Az atópiás dermatitis gyógyítására nemcsak orvos által előírt gyógyszereket kell szedni, hanem gondoskodnia kell a megfelelő étrendről is. A jelenlegi ajánlások többsége már szerepel a fenti cikkben.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Diéta a gyermekek számára

Az atópiás dermatitisz bébiételei nem tartalmazhatnak hipoallergén ételeket. Ebben a tekintetben számos nehézség merül fel a gyermek etetése során. A csecsemő menüjének tartalmaznia kell az otthon főzött, párolt vagy főtt ételeket. Szigorúan tilos a gyermekek ásványi kiegészítők és szintetikus vitaminok adása a súlyosbodás során.

• Hal és tenger gyümölcsei.
• Madár, zsíros hús, tojás.
• Kakaó, csokoládé, kávé.
• Méz, tészta tészta.
• Padlizsán, paradicsom, gomba, üvegházhatást okozó zöldségek és gyümölcsök.
• Eper, dinnye, ananász, málna, gránátalma, citrusfélék.

Az étkezést úgy választják meg, hogy sokszorozzák a baba étrendjét, ugyanakkor kitöltsék a fehérje és a szervezet szükséges anyagainak hiányát. Az első edényeket a másodlagos marhahúslevesre készítik. Gabonaféléket és zöldségeket adnak hozzá a levesekhez. A zsírokból olajbogyó és vaj fogyasztható. A tejtermékekből - alacsony zsírtartalmú túró és kefir.

A Kashi a gluténmentes, a burgonya csak főtt. A hazai őrölt uborka, zöld (petrezselyem és kapor) nem fog károsodni. Italok: házi kompótok almából, ribizliból, cseresznyéből és szilvaból; édes tea A sütőipari termékek nem gazdagok, előszárítottak.

• Breakfast. A hajdina zabkása nem pirított gabonafélékből, vízben főzve, 0,5 teáskanál vajjal. Tea cukorral.
• Ebédet. Káposzta és burgonya leves a másodlagos marhahúslevesben. Apple kompót.
• Vacsora. Köles zabkása, főtt marhahús. Tea, zöld alma.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Megelőző intézkedések

Az atópiás dermatitis megelőzése két alapelven alapul: a gyermek és a táplálkozás hipoallergén környezetének kialakítása. A porral való érintkezés csökkentése érdekében be kell tartani a tisztításra és az ágynemű gondozására vonatkozó ajánlásokat. Ne tegye a hálószobába olyan berendezéseket, mint TV és számítógép. Azok a gyermekek, akik hajlamosak allergiára, nem engedik meg a kapcsolatot az irritáló anyagokkal (lúgos szappan, háztartási vegyszerek).

Ne vásároljon vékony és szintetikus ruhát. A természetes anyagokból tágas dolgokat szeretne, amelyek lehetővé teszik a túlmelegedés elkerülését. A ruhák kiválasztásának fő szabálya: a dolgoknak lágynak és lélegzőnek kell lenniük. Ez az intézkedés megakadályozza az irritációt és a karcolást.

Korlátozza a babát a napra. Az allergiában szenvedő gyermekek teljesen ellenjavallt. Az egyik leggyakoribb hiba az, hogy a gyermek hosszú időn át kitéve a napnak. Ez ideiglenes javulást eredményez az állapotban, de ezután a betegség súlyosbodásával jár.