Hogyan jó a cink a bőr számára, és hogyan szünteti meg a pattanások gyulladását?

Az utóbbi években a pattanások kezelésére szolgáló cink-kiegészítőket gyakran közölték. Ebben a cikkben megpróbáljuk szétszerelni az ilyen kezelés minden előnyét és hátrányát, és ami a legfontosabb, hogy a cink a bőr számára jó?

A cink kiváló ásványi anyag a pattanások kezelésére, különösen, ha nem elég a szervezetben. Ez elsősorban az immunrendszert érinti, csökkentve a krónikus gyulladás megnyilvánulását.

Milyen eredményeket várhatunk el a cinkkezelésből? Mindentől függ a betegség súlyossága: ha az akne kialakulása immunitás miatt következik be, akkor látni fogja a cink valódi előnyeit.

Ugyanakkor szinte minden akne beteg valamilyen mértékben szenved a krónikus gyulladástól, így akne kezelésével cinkkel mindenki látja legalább a legkisebb javulást a bőrükben.

A kutatók átlagosan 50% -os csökkenést figyeltek meg a cink kezelésével, és némelyikük azt mutatja, hogy a bőr javulása több mint 65%.

Ha szerencséje van, a cink véget vethet a pattanások kezelésének.

Ebből a cikkből megtudhatja:

A cinkhiány akne hajlamos bőrt okoz

A cink hiánya a szervezetben - nagyon gyakori jelenség. A becslések szerint a világszerte több mint két milliárd embernek hiánya van, ezért nem fogyasztanak még a napi legalább 15 mg-os adagot.

A cinkhiány tünetei közé tartozik a gyenge sebgyógyulás, akne, depresszió és hajhullás.

Sokan soha nem kérdezték meg a kérdést: mi a cink? Mi a napi bevitele? Milyen ételek gazdagok a cinkben? Ha nem válaszol ezekre a kérdésekre, akkor nagyon valószínű, hogy Ön is szenved a hiányosságától.

Az akne az egyik leggyakoribb tünet. Az interneten sok pozitív értékelést és egy csomó történetet találhatunk arról, hogy az emberek miként szabadultak fel a pattanásoktól cink kiegészítőkkel vagy cink kenőcsökkel.

A különösen érdekes történetek között:

• A kis akne teljes eltávolítása egy héten belül;
• A fehér angolna teljes eltávolítása három nap alatt;
• Normalizált bőr textúra, már nem száraz és nem zsíros;
• A Postacne néhány napon belül gyorsan eltűnik.

Az ásványi anyag annyira hatásos, hogy bármely korban ismertté vált akne kezelés.

Hatékony-e a cink akne ellen?

Valószínűleg azon tűnődsz, vajon bizonyíték van-e a pattanásokból származó cink-hatékonyságról? Néhány tanulmány már elvégzett, és valóban pozitív eredményeket mutatnak.

1) Egy török ​​tanulmányban a tudósok 87 embert gyűjtöttek össze, akik közül 47-nek akne volt, a többi pedig tiszta bőr volt. A bőr állapotuk alapján külön csoportokba osztották őket.

A tudósok azt találták, hogy az akne betegek csoportjában az emberek 54,1% -a volt cinkhiány, míg a tiszta bőrű embereknek csak 10% -a volt. Azt is észrevették, hogy átlagosan a pattanásos betegek vérében a cink sokkal kisebb volt, mint az átlag.

2) A második vizsgálatban 54 beteget vontak be cink-kiegészítőket vagy placebót. A 6 hetes kezelés után a cinkben lévő betegek mennyisége 33% -kal csökkent.

3) Ebben a nagy vizsgálatban 332 akne patkányt gyűjtöttünk össze. 30 mg cink-glükonátot kaptak, ami kétszerese az ajánlott napi bevitelnek.

Az összes páciens három hónapja után a pattanások száma 49,8% -kal csökkent! Ugyanakkor azt is megjegyezték, hogy a résztvevők 31,2% -a két vagy több harmadával csökkentette a pattanást.

A cink-glükonát a cink-kiegészítés leghatékonyabb formája. Vannak más formák is: cink-oxid, acetát, szulfát, glicinát stb. A cink-pikolinát a leghatékonyabbnak tekinthető. A pikolinsav hozzájárul a cink gyorsabb emészthetőségéhez a bélben.

Hogyan hat a cink?

Hosszú ideig ismeretlenek voltak az oka annak, hogy a cink mennyire hatékonyan foglalkozik a pattanásokkal.

Az emberek tudták, hogy az A-vitamin csökkenti a faggyúgyártást, de nem tudta, hogy a cink jó a bőr számára. Sokan úgy vélték, hogy szükséges a bőr, a haj és a körmök sejtjeinek kialakulásához.

Új bizonyítékok arra utalnak, hogy a cink előnyei sokkal mélyebbek, mert ez az ásványi anyag az immunrendszert érinti, nevezetesen:

Ellenőrzi a gyulladást.

Ha a testben krónikus gyulladás lép fel, a gyulladásos citokineket hatalmas skálán állítják elő, akkor több cink használata gyorsan enyhítheti ezt a problémát.

A cink szorosan kapcsolódik az immunrendszerhez, és néhány funkcióját szabályozza. Ez azt jelenti, hogy a pattanásos baktériumok gyulladásos reakciója nem lesz olyan hatalmas, és a vörös pattanások nem fogják megduzzadni.

A cink szabályozza az akne gyulladását azáltal, hogy csökkenti az NF-kB szintjét, amely a pro-inflammatorikus citokinek felszabadulását megelőző messenger.

A cink aktívan csökkenti a baktériumok gyulladásos reakcióját. Amikor a baktériumok behatolnak a blokkolt pórusokba, ezek súlyos irritációt okozhatnak ezen a területen, majd az akne vörösre és nagyon fájdalmassá válik.

Az akne hajlamos bőr sokkal erőteljesebben reagál a baktériumokra, mint a normál, egészséges bőr. A cink segít enyhíteni a gyulladásos választ és csökkenti a baktériumok bőrre gyakorolt ​​hatását.

A. vitamin szállítása

Az A-vitamin - közvetlenül csökkenti a faggyúmirigyek aktivitását, és a cink létfontosságú a vitamin hatékony szállításához és felhasználásához.

A cink a retinol-kötő fehérje kulcsfontosságú összetevője, amely az A-vitamint a véráramból a bőrön lévő receptorokba szállítja, ahol már elvégzi a funkcióit.

Gyors sebgyógyulás.

Ez a cink egy másik hatása az egész testre és a bőrre. Segít a pattanások utáni akne gyorsabb gyógyulásában, ezáltal csökkentve a pattanások teljes számát.

Antioxidáns hatás.

Az antioxidánsok javítják a bőrt a sebum oxidációjának megakadályozásával (az akne másik oka).

A gyümölcsökben és zöldségekben lévő antioxidánsok mellett a testünk képes önállóan előállítani: szuperoxid-diszmutázt és glutationot. Mint ismert, az akne betegek ezeknek az enzimeknek a hiánya.

A cink a glutation legfontosabb összetevője. Növelve a test szintjét, növeljük az általános antioxidáns aktivitást.

Megöli a baktériumokat.

A tesztcsövekben végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy a cink elpusztítja a pattanást okozó baktériumokat. Természetesen nem olyan hatékony, mint az antibiotikumok, de még mindig működik. A baktériumok nem képesek ellenállni a cinknek, így az is hatásos az emberek számára, akik antibiotikum-rezisztens baktériumokkal rendelkeznek a bőrön.

Csökkenti a keratinociták aktiválódását.

A keratinociták olyan sejtek, amelyek keratint termelnek, amelyek nagy mennyiségben zavarják a sejtek szétválasztását, és blokkolt pórusok kialakulásához vezetnek, ami szintén akne okoz. A keratin termelés csökkentésével a cink segít a bőr pórusainak nyitásában.

Blokkok DHT (dihidrotesztoszteron).

A pattanásokból származó cink még a DHT blokkolása esetén is hasznos, ami azt jelenti, hogy csökkenti a hormonok bőrre gyakorolt ​​hatását. Ismert, hogy más DHT-blokkolók csökkentik az eltömődött bőrpórusokat termelő sebum mennyiségét. Sajnos a cink nem gátolja túl a DHT-t, de ez egy hatalmas plusz.

Mi más hasznos a cinkbőr számára?

A cinkhiány rendkívül gyakori az akne betegek körében.

Nemcsak súlyos bőrgyulladásokkal segít, hanem hozzájárul a sebek gyors gyógyulásához, erősíti a haj és a körmök

A cinkhiány egyik fontos kockázati tényezője a szemeken alapuló rossz étrend. Valószínűleg úgy gondolja, hogy a kenyér, a tészta és a hasonló élelmiszerek nagy mennyiségű cinket tartalmaznak. Talán, de ezzel együtt ezek a termékek fitinsavat tartalmaznak, amely nem teszi lehetővé a szervezetnek a cink, vas, kálium, magnézium és kalcium megfelelő felszívódását.

A gabonatermékek gyakran nem kísértenek. Bizonyára hasznosak, de a gabonafélékre vonatkozó rendszeres étrend nem segít a szervezet számára. És még akkor is, ha elég cinket fogyaszt, a test nem tudja elnyelni a véráramba.

Ha nem vagyunk hiányosak a cinkben, akkor még mindig fontolja meg, hogy többet szerezzen belőle; Ez további előnyökkel jár, például a sebgyógyulás gyorsulása.

Hogyan lehet növelni a cinkszintet?

Az első lépés ebben az irányban nyilvánvaló - több cinkben gazdag étel van.

Ismét a gabonatermékek szinte haszontalan cinkforrás, annak ellenére, hogy elég sokat tartalmaznak. Ehelyett több húst, zöldséget és tenger gyümölcseit kell enni.

A világon a legjobb cinkforrás az osztriga, amely nagy mennyiségű, körülbelül 90 mg / 100 gramm adagot tartalmaz.

Ez az ajánlott napi bevitel mintegy 600% -a, így hetente egyszer egyszer enni osztriga. Az osztrigák szintén tele vannak más hasznos tápanyagokkal, mint például a magnézium és a szelén.

A cink egyéb jó forrásai közé tartozik a feldolgozatlan húsok, mint például marhahús, sertéshús és csirke. Néhány dió nagy mennyiségű cinket tartalmaz, de biológiai hozzáférhetősége alacsony.

Ha nem találod az ízléshez leginkább megfelelő diétás kombinációt, akkor csak a cinkkel kiegészített vitamin-kiegészítőket vegye be napi 15 - 30 mg adaggal.

15 mg napi napi bevétel, de a cink biztonságosan 60 mg-ot vehet fel naponta, nyilvánvaló toxikus tünetek nélkül.

A legjobb, ha naponta 30 mg cinket alkalmazunk, és jó táplálkozással kombináljuk. Ez felgyorsítja a gyulladások gyógyulását az arcon. Ezen túlmenően a cink növeli az A-vitamin hatékonyságát (nagyszerű hírek azoknak, akik a pattanások kezelésére retinoidokkal kezelik).

Kérjük, vegye figyelembe, hogy a cink minden bizonnyal hasznos a bőr számára, de ez nem csodaszer a pattanások kezelésére, ezért mindig konzultáljon egy bőrgyógyászral, mert a cink toxicitás nem vicc. A nagy cink adagolásának leggyakoribb mellékhatása rézhiány.

A cink-kiegészítők típusai

A pattanásos betegek számára széles körű cink-kiegészítők állnak rendelkezésre. A cink különböző formákban van, és némelyik sokkal biológiailag hasznosabb, mint mások.

Nagyon fontos választani a helyes választási lehetőséget, mert a hulladékot egy olyan adalékanyagra pazarolhatja, amely nem segít.

A cink-oxid a leggyakoribb cink-kiegészítők. A legtöbb élelmiszerben használatos. Nagyon gyenge biológiai hozzáférhetősége van, ezért a legjobb, ha nem költenek rá pénzt.

A cink-glükonát nem a legjobb cink-kiegészítő, nem a leginkább biológiailag elérhető, de bizonyos mértékig működik. A fent leírt vizsgálatban cink-glükonátot alkalmaztak, így felhasználható a bőr kezelésére.

A cink-szulfát bizonyos vizsgálatok szerint jól felszívódik. Nem a legjobb cinkforma, de nem a legrosszabb.

A cink-glicinát egy másik jó forma, jobban elnyeli, mint a cink-szulfát. A cink-szulfáttal összehasonlítva a glicinát 16% -kal jobban felszívódik.

A cink-orotátot általában a legjobb cink-kiegészítők közé tartják, de ez még nem bizonyított. Ez a forma versenyez cink-pikolináttal.

Cink-pikolinát - királyként ismerik fel a cink-kiegészítők között. Ma a pikolinát a leginkább biológiailag elérhető. Ebben a vizsgálatban a pikolinátot citráttal és cink-glükonáttal hasonlították össze, majd azt találtuk, hogy a pikolinát a szervezetben legjobban felszívódik.

A cink-citrát elég jól felszívódik, de a pikolinátnál alacsonyabb.

A cink-1-metionin a cink egy másik, igen biológiailag hasznos formája, jól segít a pattanásoknak, ezért hatékonynak is tekinthető.

Ha a cinkkelátot látja a címkén, akkor tudja, hogy ez nem egy bizonyos típusú cink, hanem egy bizonyos osztály. A kelát-cink olyan forma, amely egy szerves molekulához kötődik a szervezetben történő felszívódás növeléséhez.

A cink-citrát, a cink-pikolinát és a cink-1-metionin mind kelátos adalékanyagok. Egy pontosabb formát a címke alatt kell feltüntetni.

Lehet-e a terhes nők a cinket akne kezelésére használni?

Valószínűleg igen. A franciáknak két tanulmánya van a cink használatának biztonságáról és sikerességéről az akne kezelésében. Bizonyított, hogy biztonságos és hatékony a terhes és szoptató anyák számára.

Ne feledje, hogy a kezelést meg kell beszélni a gyermekorvossal, hogy megbizonyosodjon róla, hogy biztonságos az Ön és gyermeke számára.

Az adalékanyagok használatának veszélyei

A cink kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, köztük néhány akne kezelésére szolgáló gyógyszerrel, mint például a tetraciklin antibiotikumok.

Nagy dózisok alkalmazása növeli a prosztatarák kialakulásának kockázatát, csökkenti az immunválaszokat és a "jó" koleszterinszintet.

A cink jól tolerálható, de ha meghaladja az adagot, előfordulhatnak mellékhatások, mint például emésztési zavar, hányinger és hányás.

Jobb, ha nem kockáztat, és nem haladhatja meg a napi 30 mg-os ajánlott napi bevitelt. Egy kicsit többet fogyaszthat, de nem haladhatja meg a 60 mg-ot, mert veszélyezteti az egészségét.

A cink, mint bármely más ásványi anyag és vitamin, csak akkor előnyös, ha a megfelelő adagot figyelték meg. A túladagolás nem eredményez semmit.

Tsinkit vélemények

Kiadási forma: pezsgő tabletták

Analógok Zincit

Egybeesik a jelzések szerint

Ár 365 rubeltől. Analóg olcsóbb 0 rubel

Alkalmazási utasítások a cinkhez

Felülvizsgálati szerző: Alla (pozitív értékelés)

A cinkhiány

Előnyök: az alkalmazás kényelme, étrend-kiegészítő.

Hátrányok: Nincs azonosítva

Avitaminosisom volt tavasszal, és a cink és a B-vitamin vitaminok hiánya. Egy gyógyszerész tanácsára megpróbáltam Zincitet oldható formában. A pezsgőtabletta kellemes ízű. Ezek az élelmiszerek adalékai, és gyakorlatilag nem rendelkeznek ellenjavallatokkal, ami az allergiában szenvedők számára kényelmes. Biztonságos használat, pult nélkül. A gyógyszer használata során javultak a hajam és a köröm, kevésbé törékenyek lettek, és a hajam ragyogott. Jobb memória és fokozott testerő.

Felülvizsgálati szerző: Alla (pozitív értékelés)

Rendelje meg az arc, a haj, a körmök bőrét

Előnyök: Kellemes ízű, hatékony, ártalmatlan

Hátrányok: Kedves, a hatás nem tart sokáig

Cinket ivottam a cink vérvizsgálata után - hiány volt. A gyógyszer pontosan hatásos, mert egy hónap múlva a mutató meghaladta a normát. Tehát a cink a Zincitől tökéletesen illeszkedik. Külsőleg a hatás is nyilvánvaló. Olajos bőröm van az arcomon és a fejemben, seborrhea volt, valamint atópiás dermatitis. Egy és fél hét múlva a korpásodás jelentősen csökkent. Lassan teljesen eltűnt, a fejbőr normális lett. És a haj megrekedt. Az arcbőr is javult, majdnem megszáradt. A pattanások, az angolnák úgy döntöttek, hogy olyan gyakran jönnek ki, hogy az arc láthatóan törlődött. Észrevettem továbbá, hogy a neurodermitisz minden hónapban megállt. Csendben maradok a körmökről - erősek lettek, vastagok, nem szakítottak többet, és nem romlottak. Nem láttam a gyógyszer mellékhatását, és tetszett a megoldás, nem keserű. A tanfolyamokat azonban gyakran meg kell ismételni, a hatás csak 3-4 hétig tart.

Felülvizsgáló: Inna Stryuchkova (negatív értékelés)

Cinkkel töltjük a testet.

Előnyök: kompenzálja a cinkhiányt, mellékhatások nélkül

Hátrányok: nem segített megszüntetni a hámlást és a száraz bőrt

A cinkit egy bőrgyógyász adta nekem, mivel probléma volt a bőr hámlásával és a sebek hosszú gyógyulásával. A tabletták nagyok, kerekek, fel kell oldaniuk vízben. Amikor ez megtörténik, sziszegés és víz habok egy kicsit. Kellemes, gyümölcsös ízű. Ezt fogom mondani, a bőröm továbbra is leválik, de a sebek intenzívebben gyógyultak. A megerősített körmök és a haj élénkebbé és erősebbé váltak. Fontos szempont a mellékhatások hiánya, a gyógyszer beadása nem befolyásolta negatívan a szerveket. A fogadás az orvos felügyelete alatt vezetett, miután elhaladt a tesztek, a gyógyszert törölték, ezért szigorúan a szakértők ajánlása alapján.

Felülvizsgáló: Vitaly (pozitív értékelés)

Előnyök: Gyors hatás

Miután elkezdtem szenvedni a súlyos alopeciát, egyszerű módon - erős hajhullás, a test elégtelen mennyiségű vitaminának és a gyakori bőrkiütéseknek köszönhetően, az orvos előírta, hogy ezt a gyógyszert szedem. Minden csomag 20 pezsgőtablettát tartalmaz, amelyeket vízben kell feloldani, minden 10 darab külön műanyag csomagolásban - egy csövet. A termék - cink-szulfát, gyártó - Németország. Feloldottam egy tablettát 200 ml vízben szobahőmérsékleten, és reggel, naponta egyszer bevettem, függetlenül attól, hogy melyik étkezés volt. Ennek az italnak az íze nagyon kellemes, gyümölcsös ízű, amit nem fogok biztosan megmondani, de kellemes ital. Ezeket a tablettákat 60 napig vettem. Közvetlenül a vétel első hetét követően kezdtem észrevenni, hogy a bőre tisztább lett, sőt, belsejéből ragyogott. A hajra vonatkozóan az eredmény nagyon jó, fésűnél sokkal kisebb volt, mint korábban. Szintén új és egészséges haj növekedését kezdte. Nem volt mellékhatása.

Felülvizsgáló: Milena (pozitív értékelés)

Meg fogja tölteni a cink hiányát

Előnyök: hatékonyság, biztonság

A cink hiánya a testben lévő cinkhiány kompenzálásához szükséges. Egy Zincit tabletta csak 10 mg cinket tartalmaz, míg a maximálisan megengedett napi dózis 15 mg, így naponta egy tablettát fogyaszt, nem kell aggódnia a túladagolás miatt. Nem volt mellékhatása a tablettáktól. Használatuk után a haja vastagabb lett, a körmök erősebbé váltak. A vidámság is nőtt, könnyebbé vált reggel felébredni. Ideális esetben, mielőtt a Zincit-et használná, a kórházba kell mennie, és meg kell tennie a teszteket, de sajnálom, hogy elvesztegetem az időt. Az eszköz biztonságos, ezért miért ne használja azt.

Felülvizsgáló: Nika (pozitív értékelés)

Kiváló étrend-kiegészítő a nő szépségének és egészségének!

Előnyök: kompenzálja a cinkhiányt, jól oldódik, jól emészthető

Hátrányok: magas költségek, nem mindenhol lehet megvásárolni

A cink egy nagyon jó cinktartalmú gyógyszer, amelynek alkalmazása jótékony hatással van a női szépségre és hangulatra. A cinktartalom mérsékelt, a napi szükséglet 66% -a. Ezért nem érdemes azonnal várni a wow-effektust a tabletták alkalmazása után. Ez az étrend-kiegészítő kumulatív hatású. Az én esetemben nagy hatással volt a haj egészségére. Kevésbé zsírosak lettek a gyökereken. Ha szoktam mosni a hajat minden második nap, néha minden nap, akkor a tanfolyam után 2 naponta elkezdtem mosni. Nem figyelt meg erős hatást a körmökre, mert korábban nem volt különösebb probléma. A hangulatomat illetően - kezdtem nyugodtabban reagálni a stresszes helyzetekre! Kicsit idegesebb lettem és elvesztettem az apróságokat. Az egyetlen dolog, amely nem tetszett kategorikusan - a tabletták száma a csomagban. Ezek közül csak 20 van, és a termék standard fogadása egy hónap! Először találkoztam ezzel. Ez azt jelenti, hogy megeszem a csomagot. Lehetséges lenne a tanfolyamra normális összeget tenni, még akkor is, ha drágább lett volna.

A bőr cinkitje

Vitaminok a bőr szépségéhez

Mindannyiunk számára fontos, hogy fiatal és szép maradjunk, amíg az erős test és a saját vonzereje önbizalmat, növeli a vitalitást, hozzájárul az élet sikeréhez. A sikeres személy ma megfelel a legmagasabb követelményeknek. A fejlődés, a növekedés, a széleskörű tervek, az egészség és a megjelenés figyelemmel kísérése.

A női test gyorsan reagál a vitaminok és ásványi anyagok hiányára. Gyorsabb, mint ezek a tünetek kívülről. Ismeretes, hogy a női bőr vékonyabb és érzékenyebb, mint a férfiak, és ezért érzékenyebb a káros hatásokra. Szárazság és irritáció, hámlás és bőrpír, pattanások, fekete foltok és ráncok - mindezek az arcbőrrel kapcsolatos problémák negatív belső és külső hatások megnyilvánulása.

Sok fiatal lány nem fordít elég figyelmet a bőrükre, és gondoskodik róla. Sok lány van, akik lustaak, még akkor is, ha este kimosják a kozmetikákat, vagy kétséges eszközöket használnak a lejárt eltarthatósági idővel!

Ez elfogadhatatlan - a fiatal bőr hosszú ideig tolerálja az ilyen dolgokat, de egy jó nap észreveszed, hogy a korábbi frissességből nem marad semmi.

Nyáron a bőr agresszív UV-fénynek van kitéve. Elfelejtettük speciális védő krém alkalmazását. Télen a szobák központi fűtése mind az apartmanokban, mind az irodákban elégtelen páratartalmat eredményez, és a bőr kiszárad. Hirtelen hőmérsékletváltozások a hideg helyiségről a melegre való átállás során, és fordítva, ugyanazokat a következményeket eredményezik.

A bőr, mint tükör tükrözi a test belső állapotát, ezért ajánlatos belsejéből tartani. Nyilvánvalóan óvatosságra és aggodalmasabb hozzáállásra van szüksége.

A bőr leggyakoribb károsodásának oka:

A fenti tényezők mindegyike közvetett hatást gyakorol a dermis egészségére, mivel általános kimerülést eredményeznek.

• Nem megfelelő ellátás
• Problémák az emésztőrendszerben (krónikus gyomorhurut, bél dysbiosis)
• A stressz, a munka és a pihenés hiánya
• Rossz ökológia
• Hormonális egyensúlyhiány (a petefészek diszfunkciója, pajzsmirigy, néhány antibiotikum)
• Helmintikus inváziók
• A kifinomult élelmiszerek, a magas szénhidrát-tartalmú élelmiszerek, a szigorú étrend-étrend uralma
• Dohányzás, alkoholfogyasztás

Melyek a bőr számára legelőnyösebb vitaminok?

• Az A (retinol) felelős a regenerációért és az egészséges arcszínért, hozzájárul az egyenletes barnuláshoz, megszünteti az életkori foltokat
• A C (aszkorbinsav) erős antioxidáns, amely nem befolyásolja a negatív tényezőket, és részt vesz a fehérjeszerkezetek szintézisében is.
• Az E (tokoferol) növeli a rugalmasságot és a turgort, nem teszi lehetővé a gyűrődések és a hajtogatások kialakulását, elnyomja az ultraibolya sugárzás negatív hatásait
• A PP (nikotinsav) stimulálja a vérkeringést, javítja a szövetekből származó folyadékkibocsátást, megakadályozza a ráncok hosszantartó behatolása után, megakadályozza a melanoma kialakulását
• A B csoport (B1, B2, B3, B6, B12) megtartja a nedvességet, felgyorsítja a sebgyógyulást, megszünteti a puffadást, lassítja az életkorral kapcsolatos változások megjelenését
• K (phylloquinone) stabilizálja a véredények falát (hatékony a rozacea és a rosacea kezelésében), kiküszöböli a pók vénákat és egyéb hibákat, megakadályozza a sötét körök kialakulását a periorbitális régióban, a hiperpigmentációs helyek megjelenését

Íme a legjobb bőr az arc bőrére. De ezek olyan anyagok, amelyek nem a testünkben vannak, és kétféle módon telíthetjük őket: ételekkel vagy kész vitamin-komplexekkel az arc bőréhez tablettákban.

Azonban csak a fiatalos bőrű vitaminok nem elegendőek. A szépség és az egészség szempontjából szükséges makro- és mikrotápanyagok. Ellentétben az elsővel, benne vannak, de gyakran hiányzik a hiányuk.

Hogyan hat a cink a bőrre

A cink bőrre gyakorolt ​​hatásának leírásához szükséges a szerkezet szerkezetére utalni.

A bőr a terület legnagyobb emberi szerve. Három rétegből áll: az epidermiszből, a bőrből és a bőr alatti zsírból. A középső rétegben - a derma - a szálak el vannak helyezve, amelyek biztosítják annak rugalmasságát, erejét és ifjúságát.

A cink részt vesz a kollagénszálak szintézisében, amelyek a dermis egyik legfontosabb építőkövei, és felelősek a rugalmasságáért, felgyorsítja a sejtek regenerálódását. Tehát a helyreállítás és a frissítés felgyorsul.

Zn fontos szerepet játszik a védelmi rendszerben (immunitás). A bőr egyik funkciója is védelem. Ezért ajánlott a cinkbőr készítmények minden nő számára. A bőrt irritáció kezelésére és megelőzésére széles körben alkalmazzák a különböző kozmetikumok vagy vitaminok összetételében a cinket.

Most már sokan vannak, mert a cink tulajdonságai az arcra jól tanulmányozva vannak, és nincs kétsége annak előnyeiről. A nyomelem összetett kiegészítőkben és csak Zn-t tartalmazó termékekben található.

A bőrtípustól függően határozza meg, melyik vitamin szükséges a bőrre.

Négyféle típusú bőr van:

• normális
• olajos
• száraz
• kombinált (vegyes)

Milyen típusú a tiéd? Kétség esetén vegye fel a kapcsolatot kozmetikusával, és továbbra is csak azokat a termékeket használja, amelyek a bőr típusát jelzik.

Cink száraz
és érzékeny bőr

Ha száraz és érzékeny bőre van, amely gyakran hámol, vegye ki a cinket. A cink felgyorsítja a bőr sejtfelosztását és helyreállítja a természetes szépségét. A felső réteg gyorsabb változása révén.

Akne cink

Az olajos bőr előnyei. Kevesebb dehidratált és hosszabb ideig rugalmas. Ugyanakkor hajlamos az irritációra és a pattanásokra. Ha Önnek akne (akne) van, akkor a cinket, például Zincite részeként kell bevennie. Mi a hasznos cink zsíros bőrre. A cink csökkenti a gyulladást, és felgyorsítja a bőr regenerálódási folyamatát.

A cink előnyei a normál bőrre

Nem ilyen gyakran találta meg ezt a típust. Valójában nem hajlamos az irritációra és repedésekre, jó rugalmasságot és hosszú ideig tart a nedvességet. Ez azonban nem jelenti azt, hogy az ilyen típusú emberek elfelejtenék magukat, és figyelmen kívül hagynák az arcápolást. A normál bőr gondoskodik, táplálkozás.

Hogyan gazdagíthatja diétáját, hogy megtartsa a bőrt

• A sárga, narancssárga és piros színű zöldségek és gyümölcsök (sárgarépa, citrusfélék, paprika) vitaminokkal gazdagok az A és C arc szépségéért;
• Vaj, sajt, tejtermékek - Vit.PP, A, béta-karotin;
• B csoport, vit.PP, C;
• Zöldek (spenót, petrezselyem, stb.) Kész vitaminok az arc bőrének szépségére, nevezetesen béta-karotin, K, PP;
• B és Zn dió, tök és napraforgómag;

• Karfiol és fehér káposzta K-vitamin;
• Növényi olajok (olívaolaj, kukorica, napraforgó) E-vitamin;
• Gabonafélék és különféle gabonafélék; B-vitamin vitaminok cinkkel a bőr számára
• Hüvelyesek Zn;
• MoreproduktyZn;
• A hal, a hústartalom sok PP-vitamint tartalmaz.

Hogyan tartsuk fiatalosnak a bőrt

A megjelenés gondozásának számos fő szempontja van.

1. Próbáld meg megfigyelni a munka és pihenés rendjét (legalább 8 órát aludni, stresszellenállást, alternatív szellemi és fizikai aktivitást a munkahelyen).
2. Aerob testmozgás heti 3 alkalommal.
3. Az étrend gazdagítása ásványi anyagokkal és vitaminokkal a bőr számára (cinkben, hüvelyesek, hús, tökmag és napraforgómag, tenger gyümölcsei, csokoládé).
4. A bőrt (cinkit) a cinkkel ellátott tablettákat vegye be.
5. Ne felejtsd el, hogy este tisztítsa meg arcát a sminkből, nyugtató ápolási termékeket használjon, maszkokat alkalmazzon.
6. Használja a kifejezetten az Ön típusához tervezett kozmetikumokat.
7. Ne feledkezzünk meg a pozitív érzelmekről: az irodában végzett sűrű munkarendek közül, és a családi kötelezettségek teljesítése során meg kell találni magának egy kis pihenőidőt, kedvenc tevékenységeket. A stressz és a túlterhelés ellenállása megnő, a különböző fertőzések valószínűsége csökken, mert védekezésünk emelkedik.

Az egyik legmodernebb és megfizethetőbb cink. 10 mg ásványi anyagot tartalmaz, ami a napi normának kb.

A Zincit fontos eleme a napi egyszeri bevitel.
A pezsgőtabletta gyorsan feloldódik vízben és felszívódik a gyomor-bélrendszerben.

A cinknek a bőrre gyakorolt ​​hatása nem tart sokáig. A kiegészítés folyamata általában 1 hónap, majd megkezdi az eredmény megjelenítését. Az arc simább lesz, az irritáció csökken, kis felületi sebek meghúzódnak. A pattanások hajlamosak eltűnni. Meg kell erősíteni a haj és a körmök, csökkenteni kell a szárazságukat és a törékenységüket.

Akne rémálom jelent meg. mit kell csinálni?

Comments

a gyógyszertárban értékesített szalicilsav egy pontot egy vattapálcával helyez el, kivéve a gyapotot. a pattanáson.

Lásd még

Láttál már valaha iszonyú nagymamát? Akne még 40-et sem láttam akne miatt, de úgy tűnik, hogy 15 év múlva látom a tükörben. 12 éves korom óta akne van, és ekkor kezdődött az első.

3 hét múlva férjhez, házimunkához, idegekhez. Végül minden akne, zsíros bőr, bőrkiütésre hajlamos. Lányok, segítség, hogyan lehet megszabadulni ebből a "szépségből"? Tehát nem akarod, hogy ez a nap pimply menyasszony legyen: (

Lányok, az arcán gyakran akne önti, nem tudom, hogyan lehet megszabadulni. Mondd el valakinek, hogy jó aknával szembeni orvoslás.

lányok, segítenek, mássz fel ezeket a csúnya pattanásokat, nem tetszett ez, elfogadom, lehet, mert ez. hogyan lehet megszabadulni tőlük. pliiiz.

Hogyan lehet megszabadulni tőlük? Akne eltűnt, nyomok maradt, nem túl szép! Ez az a fajta, hogy újra minden vagyok!

Szülés után nagy és nagyon fájdalmas pattanások kerülnek ki. Oké, most elmúlt, és ez az. Nem! Piros foltok maradványai. És a nyár hamarosan (megpróbáltam komplex vitaminokat eredményezni 0! Hogyan lehet megszabadulni tőlük?

Amint felmelegedett, nagy mennyiségű akne jelent meg az arcán. Soha nem volt ilyen számban. Sok szubkután, különösen a homlokán. És az álla egyenesen piros és bolyuchik. Lányok, mondd el, hogyan lehet gyorsan eltávolítani őket. Jelent.

Konzultáljon ki lehet)) Minden terhesség pattanást szenved, egy kicsit 1-2, de fájdalmas. Úgy döntöttem, hogy nem kell aggódnom, gondoskodom, ahogy a helyzet megengedi, de van egy előadásom szombaton, és normális bőrrel kell rendelkeznem.. És hogyan.

Lányok, mondd meg nekem, vannak-e nagyon hatékony jogorvoslatok a pattanásokra? 12 éves koromban megjelentek, most 21 éves vagyok, amit nem próbáltam meg. ((Az évek során sokkal kisebbek lettek, de nincs napja).

Helló mindenkinek! Tehát itt vagyok a saját problémámmal, ami már kaptam (akne. Gyermekkorából szó szerint kínozzák, ami valószínűleg örökletes (mindent megpróbáltam, amit csak lehetséges - semmi sem segített!).

Woerwag Pharma Zinkit étrend-kiegészítő (cink-szulfát) / Zinkit - visszahívás

A jogorvoslat, amely igazán kezeli az akne belsejéből. Segített, hogy legyőzzem a rémálomot a bőrön. Miért jobb a Zincite, mint a Zincteral? Képek előtt és után. Ezen túlmenően a cink szabályozza a harmonikus és szexuális hátteret, megmenti a hajhullást és erősíti a körmöket.

Helló, mindenki keres! A bőrproblémákról nem hallásmóddal tudom. És azért, mert az én hosszú, nagy serdülőkorom van valamit mondani.

Bőrproblémákat kezdtem tinédzserként, és időnként 25 évig megzavartam. Próbáltam sok dolgot. Rázkódással emlékszem Skinorenre. 25-én születtem, a harmónia látszólag úgy döntött, hogy visszafordul, és a bőr többé-kevésbé tisztességes lett.

27-én kénytelen voltam orális fogamzásgátlót szedni. Az orvos a kozmetikai tabletták kategóriájából írta fel őket. A fülemben megdöbbentem, hogy jobb lesz a bőröm, és javul az egészségem, és a védelem kérdése eltűnik. Először is Yarina-t ivottam, majd átköltöztem a Midian-nak.

Tehát másfél évig ivottam őket. Aztán úgy döntött, hogy kilép. A bőrt és a hajat a tabletták bevételének hátterében gyönyörűnek találták, a lemondás után elkezdődött a horror. A haja tapogatós volt, és rémálmokkal borítottam. Ezután a kezelés hosszú volt. Külsőleg segített Bazironnak. Ezzel párhuzamosan helyezze el a hormonális hátteret.

De az idén ősszel újra valami baj történt. Bolyhos hipodermákkal és kis pattanásokkal borítottam.

Akkor úgy nézett ki.

Először egy bőrgyógyászhoz mentem, a teszteket Demodex és baktériumok és gombák nélkül találtam meg, Roseltet kifelé írták az éjszakára, Regecin gélt reggel. És a cink belsejében.

Úgy nézett ki, mint az arzenálom

Az orvos azt mondta, hogy a cinket bármelyik gyártótól elveheti. De figyelmeztette, hogy a cink-szulfát cink-szulfát-monohidrátot tartalmaz, amely az emésztőrendszer nagyon nehéz elviselni és gyakran hányingert okoz. Azóta a betegek számára könnyebb elviselni a cinket csak cink-szulfátot tartalmaz, és ha úgy találom, akkor jobb, ha beviszik.

Javaslattá tettem, hogy változtassam meg a mosási gélt. A saját kockázatára szerzett gélmosás Seratsin

A Zincit igazán kiderült, hogy nehéz megtalálni a gyógyszertárakban. Jó gyógyszerészek ajánlották és dicsértékek Zincteral-ról számomra, de kitartottam. Zinkit 350 rubelért rendelt a jól ismert internetes gyógyszertárból [link].

Belül két 10 db tabletta volt. Rájöttem, hogy minden esetben meg kell vásárolnom egy csomagot, és egy tucat pirula maradna prozapák.

Az utasítás nem egy kilométer hosszú. Az első részben leírjuk, hogy milyen cink hasznos és milyen hátránya van.

A második részben, valamint a dobozban az alkalmazásra vonatkozó ajánlásokat adunk meg.

Tuba belsejében úgy néz ki, mint az alumínium. Kényelmesen magával viheti.

Maguk a tabletták nagyok, hófehérek. Nagyon kémiai illatúak. A gyártó azt állítja, hogy a mangó illata és íze áll.

Javasoltam, hogy mindent az utasításoknak megfelelően vegyünk - 1 tabletta naponta 1 alkalommal étkezés közben a reggeli órától 30 napig. Szóval láttam.

Pezsgőtabletta. Azonnal feloldódott vízben. A buborékok gyorsan elmentek. Az íze a vegyi csomagból származó gyümölcslé emlékeztette. Yuppi vagy zucco. Az ital színe átlátszó. Először megszoktam, hogy reggelivel eszem. Aztán megszokta. A problémám gyomrát egyáltalán nem lázadta.

A bőrre gyakorolt ​​hatás. Az első eredményeket két héttel később láttam. A pattanások kiszáradtak, egyre kevésbé jelentek meg újak. Vettem a második csomagot és ivottam az egész tanfolyamot. Egy tucat tablettát sorban várnak. 4 hónap múlva megismételem a kurzust, így a bőröm smink nélkül néz ki most.

Hatás a hajra és a körmökre.

Őszi hajnal meglepetésbe vitt, elkezdett visszavonulni. A körmök ugyanabban a normál állapotban maradtak, mint amilyenek voltak.

Örülök az eredménynek. Zincit ajánlja. A cink-cink viszálya és jobb, ha önmagad nem takarít meg! Mindenki egészsége és a bőr kezelésének sikere.

cinkit

Regisztráljon, hogy megtekinthesse magát.
Ez kevesebb mint 1 percet vesz igénybe.

Tsinkit orvosa, egy bőrgyógyász ajánlása alapján vásárolt. Hosszú időn át akne okozta a problémát, de az elmúlt hat hónapban a helyzet egyszerűen elviselhetetlen lett. Két csomagot vettem egyszerre, mert nem elég a teljes kezeléshez. Egy étkezés után naponta egyszer egy pezsgőtablettát láttam, bár az étkezések során az utasításokban írtam, de nem voltam ilyen kényelmes. Az én esetemben Tsinkit nemcsak akne kezelésére segített, hanem a haj és a körmök állapotának javítására is, különösen az utóbbira. Ha korábban eltörtek és megtörtek, úgyhogy nem tudtam csak szép manikűret termeszteni, de most nulla probléma van ezzel, erős és szép körmökkel.

Tegyük fel, hogy a zozh támogatóival akartam, de tapasztalattal rendelkező dohányos vagyok. Nem számít, hogyan próbáltam kilépni, nem tudok és mindent. Tehát egy dermatológus cinket írt nekem inni, elmagyarázva, hogy a dohányosok gyorsabban választották ki a cinket a testből, és mindig hiányosak voltak. Már három hétig is ivottam, nagyon szeretem, a haj állapotáról, amíg a helyzet megváltozott, de az arc frissebb lett, a sárgaság elment, még a sárgaság is megjelenik. Akne nem jelenik meg szinte egyáltalán.

Zincit képes volt legyőzni a pattanást, amit megmagyarázhatatlannak hívok. Úgy tűnik, minden rendben van a testben, és egy atom katasztrófa előtt. A hónap folyamán a pezsgőtabletták rendszeres bevitele feltöltötte a szervezetben a cinkhiányt, ami viszont az anyagcsere normalizálódásához és a faggyúmirigyek normális működéséhez vezetett. A pórusok sokkal kevésbé kezdtek eltömődni, a bőr már nem olajos és ragyog, mint egy palacsinta. 2 hónapig tartott a teljes helyreállítás. A német tabletták ára nem a legalacsonyabb. Az eredmény részben hasonló a szokásos olcsó szalicilsav-cink paszta hatásához. Ezért először megpróbálhat egy olcsóbb opciót.

A Zinkit az avitaminosist a terhesség után látta, az arc bőrét szörnyű állapotban tartották, az összes akne és a haj kihullott.
Ez nem gyógyszer, rossz táplálékkiegészítő. Nem tablettákat vettem, hanem egy pezsgőt. Az év során háromszor látott egy hónapot, a hónap folyamán egy tabletta reggel. Ha a hasmenés megkezdődött, túladagolást jelent, ezért sürgősen csökkenteni kell az adagot. De fontos tudni, hogy szoptat-e, a cinkit nem lehet bevenni. Mesterséges táplálkozás volt, így nem volt ellenjavallat. Ha rendszeresen szedik, lehet, hogy rossz hatással van a vesére.
A cink étrend szinte nem figyelt meg, a baba kisgyermeke gyakrabban elfelejtette enni, mint valamit enni. Ennek ellenére, egy évvel később a cink szintje a szervezetben visszanyert.
Termelés - Németország, jó minőségű. Egy tabletta 10 mg cinket tartalmaz - ez az optimális és terápiás napi adag. A kapott ital frissítő íze van, ezért sokkal kellemesebb itatni, mint a szokásos tabletták.
A gyártó egyik trükkje nem a vevő javára. Meg kell inni a kábítószert, legalább egy hónap, és a csomagban csak 20 darab tablettát. Akarod, nem akarsz - két csomagot kell vásárolni. Szerencsém volt. Három csomagban pontosan három ételt adtak havonta.

Csak a cinket dicsérhetem. Tavasszal 3 évig elfogadom. Ebben az időben kezdtem allergiás szövődményeket: reakció a nyír, a pollinosis. Mindezen gondok miatt az arc bőre is nagyon szenved, elkezd megszáradni, viszket és leválik, és még akne is borítja. Az állam ilyen időszakban undorító. Sok különböző hidratáló gyógyszert próbált, és nem kétséges minőségű, drága és bizonyított, csak gyógyszertárakban vásárolt. De az eredmény nem voltam elégedett. Egy allergológus nem tudott semmit, csak asitoterápiát, de egy év alatt lesz. Időközben az utóbbi három évben (de csak az április-május időszakban) van a következő kezelési rend. Az allergiás tünetek segítenek a cseppekben. Cseppek után cinket veszek. Támogatja az arc bőrét viszonylagos sorrendben, a szárazság nem tűnik el teljesen, de az akne sokkal kevesebb.
Ha a cinket más cinktartalmú gyógyszerekkel hasonlítja össze, akkor ez a kényelmes vétel nagy előnye. Reggel egy tablettát ivottam, vízzel hígítottam, és ez az. És sok tablettát kell inni kétszer egy nap, az étkezés után. Az ízesítő adalékok miatt a szénsavas ital íze kellemes.

Ez a kiegészítés tetszett, mert orvos nélkül kapható, ha tudja, hogy a bőrkiütések a testben található egy vagy másik nyomelem hiánya miatt keletkeznek. A gyártó ígérete szerint gyorsan kitölti ezt a hibát. Nem nehéz megtenni - oldja fel a tablettát vízben és italban. Az ital ízlése kellemes, enyhén savanyú, mint például aszkorbikus és „buborékok”, mint ásványvíz. Egy 20 tablettát tartalmazó csőben naponta egy darabot kell inni, de nem éhgyomorra, hanem evés közben vagy közvetlenül utána. Tehát egy csomag elég egy hétig 3 hétig. Elég elég az eredmény eléréséhez, ha az eset nem túl bonyolult vagy fut. Egy tucat elég volt ahhoz, hogy kicsi száraz bőrkiütésből, tavaszi avitaminosis által okozott apró vörös pattanásokból tisztítsam az arcomat.
A magas cinkkoncentráció miatt a szerszám segített megszabadulni a T-zónában a fekete foltokkal teli túlzott zsíros bőrről. Most nincs túlzott fényesség, a mirigyek eltömődése. Ezt a táplálékkiegészítőt azonban nem nevezhetem csodaszerként a bőrproblémáknak. Mivel tevékenysége nem végtelen, fenntartható hatás érdekében legalább háromhavonta meg kell ismételni a kurzust.

Senki még nem kérdezett meg. A kérdésed az első lesz!

cinkit

A cink egy fontos nyomelem, amely kívülről bejut a testbe, mivel a test nem tudja előállítani. Ez több mint 90 különböző enzim része, amelyek aktiválják a DNS-szintézist végző enzimeket, a DNS-függő RNS-polimerázt, részt vesznek az anyagcsere folyamatokban. A cink stimulálja a nukleinsavak, fehérjék, szöveti regeneráció szintézisét, elősegíti a testtömeg növekedését. A cink az inzulin működéséhez szükséges, a nemi mirigyek hormonjai (különösen a herék) fenntartják a sejtmembránok stabilitását, korlátozva a hisztamin felszabadulását a hízósejtekből. Ez korlátozza a vas képességét a szabadgyök reakciók stimulálására, és így megakadályozza a sejtmembránok károsodását. A cink szükséges a limfoid szövet normál aktivitásához, amely hatalmas szerepet játszik az immunogenezisben, a csontokban, a bélben, a vesékben lúgos foszfatázban; a karboxipeptidáz hasnyálmirigy, az alkohol-dehidrogenáz a májban és a retinában - segít az A-vitamin felhasználásában.

Miért hasznos a cink?

A cink minden testében megtalálható. A fehérjék előállításához, a DNS-szintézishez, a sejtosztódás szabályozásához, az immunitást támogatja, gyógyítja a sebeket. Ez a mikroelem szükséges ahhoz, hogy egy személy normálisan ízeket és szagokat érezzen. Megnövekedett a szem, a csontok, a bőrszövetek retina koncentrációja. Szükséges az inzulin és más hormonok előállításához. Nehéz megtalálni azt a metabolikus folyamatot, amelyben ez a fém nem vesz részt. Ezért a cink tabletta segít több tucat különböző betegségben.

pattanás

Az akne szenvedő embereknek gyakran alacsony a cinkszintje a vérben és a bőrszövetekben. A nyomelemet tartalmazó tabletták javítják a bőr állapotát, különösen, ha az A. vitamint együtt veszik fel. Ugyanakkor, hogy a bőrre alkalmazott aknák kezelésére alkalmas kenőcsök hatékonyak-e, ez ellentmondásos kérdés. Inkább az antibiotikumok, amelyek ezekben a termékekben vannak, a cink helyett segítenek.

Életkor csökken a látás

A cink tabletták (kapszulák) alkalmazása csökkentheti annak kockázatát, hogy a látás romlik az életkorban. Szintén ajánlatos antioxidánsokat - C és E vitaminokat, luteint, zeaxantint és másokat - bevenni. Ha a retina életkorral kapcsolatos makuladegenerációja van, beszélje meg kezelőorvosával, hogy cinkkel kell-e kezelni.

étvágytalanság

Az anorexia az étvágy teljes hiánya, az éhínség elvesztése a szervezet objektív táplálkozási szükségletei ellenére. Ez hormonális rendellenességek, pszichológiai problémák vagy bizonyos gyógyszerek alkalmazása miatt következik be. A cink-kiegészítők segítenek helyreállítani az anorexia étvágyát, csökkenteni a depresszió tüneteit.

Ha javítani szeretné a hajod állapotát, különös figyelmet kell fordítani a használt samponokra. A rettenetes figura - a híres márkák samponjainak 97% -ában a testünket mérgező anyagok. A fő összetevők, amelyek miatt a címkék minden problémája nátrium-lauril-szulfát, nátrium-lauret-szulfát, kókusz-szulfát. Ezek a vegyszerek elpusztítják a fürtök szerkezetét, a haj törékenyek, elvesztik a rugalmasságát és az erejét, a szín elhalványul. De a legrosszabb az, hogy ez a szennyeződés belép a májba, a szívbe, a tüdőbe, felhalmozódik a szervekben, és rákot okozhat. A közelmúltban a szerkesztőségünk szakértői elemezték a szulfátmentes samponokat, ahol az első helyet a Mulsan Cosmetic cég pénzéből vették. Az egyetlen természetes kozmetikumok gyártója. Minden termék szigorú minőségellenőrzési és tanúsítási rendszerekben készül. Javasoljuk, hogy látogasson el a hivatalos internetes áruházba. Ha kétségei vannak a kozmetikumok természetességéről, ellenőrizze a lejárati dátumot, nem haladhatja meg az egy év tárolási idejét.

Figyelemhiányos hiperaktivitási zavar gyermekeknél

Gyermekek, akik ADHD-t szenvednek, gyakran más cink tablettát is kapnak, egyéb kezelések mellett. Ezek a gyermekek gyakran hiányoznak a szervezetben a cinkben, és kiegészítéssel kerülnek eltávolításra. Feltételezzük, hogy ez csökkenti a problémás gyermekek impulzív viselkedését, megkönnyíti azok adaptálását a csapatban. Próbálja meg a halolajat is.

depresszió

A cink segíti a klinikai depresszióban szenvedő embereket az antidepresszáns gyógyszerek mellett. Továbbá, az étrend-kiegészítőket olyan betegek számára írták le, akik nem kaptak antidepresszánsokat, és ez sikeres volt. Próbálja ki az 5-HTP, L-glutamin és halolajat is. Próbálkozzon a „kémiai” antidepresszánsokról ártalmatlan kiegészítőkre.

csontritkulás

Az osteoporosis a csontszövetben a metabolikus rendellenesség következtében fellépő csontsűrűség csökkenése. Az osteoporosis növeli a törések kockázatát. Talán ez a betegség makro- és mikrotápanyagok hiányával jár együtt a szervezetben, többek között. A nők a menopauza után cink-kiegészítőket kaptak réz, mangán és kalcium mellett. Ez segített lassítani az osteoporosisukat.

terhesség

A cink tabletták terhesség alatt történő alkalmazása valószínűleg csökkenti a koraszülés kockázatát. A cinket és az A-vitamint olyan terhes nőknek írják elő, akik éjszakai vakságot fejlesztettek ki az éjszakai látás helyreállítása érdekében. Az A-vitamin azonban a magzatra nézve mérgező.

Diabétesz komplikációk

A cink-kiegészítők enyhítik a diabéteszes neuropátia tüneteit - a lábak fájdalmát, vagy éppen ellenkezőleg, az érzés elvesztését. A diabéteszes lábszindrómában is hozzájárulnak a sebek és a lábfekélyek gyógyulásához. A cink növeli az inzulinszövet érzékenységét. A hatás azonban gyenge. Vizsgálja meg a hatékony cukorbetegség kezelését és normalizálja a vércukorszintjét. Ellenkező esetben semmilyen műszer vagy tabletta nem segít.

Férfi meddőség, gyengülés a potencia

A cink-kiegészítők növelik a spermiumok számát és mozgékonyságát, normalizálják a vér tesztoszteronját. Emiatt, az ember számára, az esélye, hogy apa válik. A hatékonyság javul, de a hatás mérsékelt. A nyomelemeket nem annyira a potencia, mint a prosztata-betegségek megelőzésére kell fordítani. Próbálja ki az L-karnitint is.

Egyéb betegségek, amelyekre a cink hasznos:

• anémia;
• égések;
• ínybetegség;
• alvászavarok, memória, homályos gondolkodás;
• különböző fertőző betegségek;
• krónikus obstruktív tüdőbetegség;
• gyógyulás a műtét után.

A cink készítmények fokozzák a szervezet fertőzésekkel szembeni rezisztenciáját, és hozzájárulnak a megfázás gyorsabb helyreállításához.

A cink hiánya

A cinkhiány a fertőző betegségek iránti fokozott érzékenységhez vezethet. Ezenkívül a cinkhiány lassabb sebgyógyulást eredményezhet. Ezenkívül a cinkhiány nyálkás növekedést, éjszakai vakságot, teljesítménycsökkenést, hajhullást vagy a memória romlását eredményezheti.

A cinkhiányt a nem megfelelő táplálkozás vagy a rossz étrend, a kiegyensúlyozatlan étrend, a cink felszívódásának csökkenése okozhatja (például bélbetegségek esetén), vagy megnövekedett cinkszekréció, például alkoholizmus, hashajtók vagy más gyógyszerek esetében.

Bizonyos népességcsoportok, például terhes, szoptató anyák, tinédzserek, sportolók és egymást követő vegetáriánusok fokozottan igénylik a cinket, ami - ha nem eléggé beinjektálódik a szervezetbe - hiányossághoz vezethet.

cinkit

A cinket a hypozincaemia megelőzésére és kiküszöbölésére használják, amely májbetegségekben (különösen cirrhosisban), steatorrhea, vesebetegségekben, hipovitaminózis D-ben, égési sérülésekben, psoriasisban, enteritisben és helmintikus invázióban fordulhat elő. A cink fokozott kiválasztásával a cukorbetegségben, a kollagenózisban (reumatoid arthritis, lupus erythematosus); glükokortikoidok, terhesség és szoptatás esetén, megfázás.

A kezelés céljára a Tsinkit-et azért írják elő, hogy megszüntesse a már meglévő hypo-cinkiát (enteropátiás acrodermatitist).

Adagolás és adagolás

A megelőző célból a cink napi szükségletéből származik:

• Csecsemők - 10-15 mg naponta;
• idősebb gyermekek - 15-20 mg naponta;
• felnőttek - napi 15-25 mg (1 tabletta vagy 10 mg pezsgőtabletta naponta 1-2 alkalommal, üres gyomorban, nagy mennyiségű vízzel - egy pohár vízzel).

Az enteropátiás acrodermatitis - a kezelés naponta 200-400 mg-os adaggal kezdődik, 50 mg / nap.

Mellékhatások

Nagy Zincit adagok bevételekor jelenik meg. Ugyanakkor dyspeptikus rendellenességek (hányinger, hányás, hasmenés), dehidratáció, elektrolit egyensúlyhiány a vérplazmában, letargia, veseelégtelenség figyelhetők meg.

Terápiás dózisokban történő alkalmazás esetén a szövődmények rendkívül ritkák.

Ellenjavallatok

Aktív autoimmun folyamatok, különösen immunrendszergyulladás, akut veseelégtelenség, súlyos vesekárosodás.

Kiadási forma

Dragee 10 mg 20 és 50 darab csomagolásban.

Tárolási feltételek

Szobahőmérsékleten legfeljebb 25 ° C.

Vélemények a kábítószer Tsinkit

• Elizabeth 2017-28. 22:07:53

Északon élek. Ez azonnal több nehézséget okoz. Természetesen nem fogok felsorolni. Némelyikük nem túl sokféle étel és kis nap. Otsuda - unalmas, törékeny haj, osztott végű, földes színű bőr. Egy dermatológussal konzultáltam. D-vitamint és cinket (cinkit) írt, és több gyümölcsöt és zöldséget fogyasztott. Megpróbáltam a maximumot, minden rpopila. Zinkit is szerettem inni, úgyhogy pop, csakúgy, mint te iszol. A hatás jó, és a bőr jobb, a hang megszerzett, és a haj egészségesebbnek tűnik. Azt tervezem, hogy 3 hónapon belül megismételjük a kurzust.

Különösen tetszett, hogy ez nem egy hétköznapi tabletta, hanem egy pop. Zinkit munkájától megvette magát és barátját. Mindketten hajunk egyre többet esett ki, mint a szokásos, és a körmök hámlasztják. Az első hónap után, amikor megérkeztünk, a probléma kevésbé volt kifejezett. A második után kiderült, hogy a haj észrevehetően erősebb volt, ragyogott, a fésüléskor már nem volt összetévesztve.

Ez egy jó gyógyszer, köszönhetően a "Zincit" megállt tavaszi hajhullás. A hajam különösen nem gyerekes ebben az évszakban. Tavaly márciusban és májusban itta, februárban, majd áprilisban ismét megkezdődött. Az eredmény kitűnő, a hajam integritásban és biztonságban van, annak ellenére, hogy a vasat gyakran használják a szálak kiegyenesítéséhez.

• AnaBeLL 2017-04-27 08:10:42

A jó egy gyógyszer. Évek óta ismerem a cinkitot, évente háromszor havonta iszom. Ezeknek a hüvelyeknek köszönhetően már elfelejtettem, milyen homályos és törékeny haja van, egészségükben ragyognak - selymes és ápolt. A manikűrem mindig tökéletes állapotban van, mert a körmök erősek és nem húzódnak le. Sok szerencsét mindenkinek, legyen szép!

a haj problémák miatt zincitot vett. Tusklymi lettek, elkezdtek szétválni. Láttam két kurzus rövid szünetet. Most a haj állapota sokkal jobb, nem annyira kövér, megállt, hogy elszakadjon és elesik. Azt tervezem, hogy évente legalább kétszer iszom a gyógyszert.

Egy gyermekkori barátnőnek bőrproblémái voltak - akne, zsír. De nem olyan régen, ő közvetlenül átalakította nagyon jó! Megkérdeztem, hogy melyik kozmetikus volt, ő megosztotta a kapcsolatot, és aztán nevetett, és azt mondta, hogy a legjobb kozmetikusa tepepr volt, és ez volt a zincit tabletta időben. Kiderült, hogy minden tizenéves gondja egyetlen elemnek, vagyis a források hiányának volt köszönhető - cink. minden nap havonta vitte. By the way, azt is tervezi, hogy megvásárolja ezt a cinket, és elviszem. Végtére is, a szépségünk attól függ, hogy hogyan eszünk, ha mindent normálisan mondunk, erősítenünk kell a testet, és nem lesz bőrprobléma.

Vitalina 2017-04-06 20:43:03

A hajam egész blobokban mászik. Hány különböző maszkot próbáltam meg, megváltoztattam a samponokat, mindannyian átkozottak. Egy trichológussal találkoztam, és elmondta, hogy a cinket belülről kell etetnie. A Zinkit naponta 1 tablettát írt az étkezés alatt, majd egy 2-3 hetes szünetet, és ismételje meg. Már a hónap végére észrevettem, hogy a fésűhéj kevésbé, és még a fürdőszobában is, a mosás után a szűrő nem eltömődik. Ur. Bald, most biztosan nem fogok maradni, ami megpróbált.

Ízletes, de az idő múlásával nem tetszik az íze. Kellemetlen lesz.

Egy orvosi tanulmányban olvastam, hogy a magas koncentrációjú cink-gyógyszerek hozzájárulnak a papillomák eltűnéséhez a testen (a megnövekedett immunitás miatt). Láttam egy zincitást, párhuzamosan a panavir gél alkalmazásával egy nagy, függő mólra és papillomára. Egy hónappal később a bőr tiszta volt - minden elment. A fő dolog az, hogy a gélt rendszeresen 5-6 alkalommal naponta elkeverjük, és naponta vegyük fel a cinkitet (még nagyobb dózisokban is ivottam, mint a megelőzésre javasolt).

Az íze normális, nincsenek mellékhatások, a bőröm javulása 5 nap múlva kezdődött: a régi pattanások eltűntek, újak nem jelennek meg. Lassan kicsapódik a bőr. Ezzel párhuzamosan vitaminokat is veszek.