Fórum: Diéta a psoriasis számára

Mit lehet és nem tudsz psoriasisban enni? Milyen étrend segíti a pikkelysömör hosszú távú remisszióját? Ki tudja az étrend megváltoztatásával legyőzni a betegséget? Ki használta a Pagano diétát psoriasisra, mennyire hatékony volt?

Ugrás a beszélgetésre és olvassa el a véleményeket

17 hozzászólás a „Fórum: diéta a pikkelysömör számára” témában ”

A legkönnyebb módja annak, hogy megszabaduljunk a psoriasisról, hogy egy nyers élelmiszerek étrendjére kerüljön. A második módszer a psoriasis kezelésére nem kevésbé hatékony: tisztított a M.V. Oganyan könyvében leírt módszerrel: „A naturopátia arany receptjei”. Itt van egy kivonat a könyvéből. - - Most nézzük meg, mi a psoriasis és hogyan kell kezelni? A psoriasis bőrbetegség? Nem, persze! Ez az egész szervezet betegsége. Csak a bőrön jelenik meg, és az oka a máj és a vesék, valamint a tüdő megsértése miatt rejtve van. Szinte mindig a psoriasis-ban szenvedő szervezetben - a garat mandulákban (torokfájásban), a bronchiában - bronchitisben vagy a tüdőgyulladásban előforduló pusztaszerű károsodás található; Ezért a psoriasis gyógyítására (és nem gyógyítására) először meg kell szüntetni a testből a gennyes gócokat, bárhol is vannak. De nem műtét. Először is, nem mindent, és nem mindenhol lehet eltávolítani egy késsel, és másodszor, az ilyen műveletek után, például a polipok eltávolítása az orrban, minden újra folytatódik: a polipok visszatérnek, a paranasalis sinusokban a genny folyamatosan és gyakran legfeljebb tíz vagy annál nagyobb egyszer eltávolították a szájüreg szúrása és az antibiotikumok bevezetése. Miért hajlamosak a szervezetben a gennyes folyamatok ismétlődni? Mivel a puska a nem megfelelő vegyes táplálkozás miatt halmozódik fel szövetünkben, de főként a húsból és tejből származó állati fehérjékből. Szomorú mintájú állati táplálékot dolgoznak fel testünkben gennyben (a bélben rothadás, a szövetekben az immunrendszer konfliktusai), és a pusztát a vérrel szállítják, és ahol lehetséges, felhalmozódik, mivel a vér a szövetekben (máj, vese, zsírszövet és mások) leszűrve. lefelé). Ez a vér megtisztítása állandóan a testben történik - a vérnek tisztának kell lennie, különben a saját méregeket megfojtjuk. Testünk nagyon nagy kompenzációs lehetőségekkel rendelkezik - ezek a szemcsék felhalmozódnak és lerakódnak a sejtekben - különösen a bőr alatti szövetekben, a májban és a tüdőszövetben. Tehát vannak bőrbetegségek: diathesis a gyermekeknél, ekcéma, felnőttkori pikkelysömör, májbetegség - ugyanaz a Botkin-kór, amely az óvodákban és az iskolákban szenvedő gyerekek válságává vált, tüdőgyulladás, hörghurut, torokfájás, sinusitis. És allergiák a gyermekek és felnőttek körében - a pollen, a por elhelyezése, a méz, a citrusfélék, a piros zöldségek és gyümölcsök. És csak egyetlen oka van: a test szöveteinek szennyeződése a halott sejtek rothadó testeivel, vagyis a puszta.
Valóban hét baj (és hetven baj) - egy válasz! Melyik A válasz egyszerű: tiszta és egészséges! Ez segít a helyes étrendben - a pikkelysömör hosszú ideig remisszióba kerül

És az Ogneva diéta segített a psoriasisban. Ezt megelőzően sokféle krémmel és kenőcsrel szennyeztem magam, de a betegség csak előrehaladt. Úgy döntöttek, hogy a diétát végül megváltoztatják, régóta megértve, hogy a psoriasis belsõ kezelésére van szükség. Eleinte nehéz volt, és egy hónap múlva már megszokta. A tűz diétán három évig. A folt nem teljesen eltűnt, de a bőr állapota jelentősen javult. haladás az arcán

Az a tény, hogy a pszoriázisos táplálkozás segíti, egyetértek, tavasszal böjtöltem, és ilyen javulásokat láttam a bőrömön.

Körülbelül egy évvel ezelőtt, a kenőcs alapján egy kenőcsből való hosszú remisszió után, a psoriasis ismét kiszabadult. Olyannyira, hogy körülbelül fél év alatt szinte a teljes psoriatikus kitörés lefedett. Thaiföldön élek, mert sok gyógyszer és a psoriasis népi jogorvoslatok kezelésére szolgáló összetevők nem állnak rendelkezésre. Próbáltam sok drogot és készítményt, de nem adtam különösebb eredményt, vagy rövid távú pozitív hatást váltott ki.
Mi segített a psoriasis gyógyításában. A test tisztítása, az ANYAG elutasítása a acidotikus válság előtt (csak vizet ivott, majd csak a mérgezés negatív hatásának csökkentése), majd fokozatos felszabadulás és további szigorú étrend. A böjt alatt nem szedtek semmilyen gyógyszert, semmilyen kenőcsöt nem szennyezett. Azt kell mondanom, hogy gyakorlatilag az egész éhezés alatt nem volt látható az állam javulása, de lenyűgözte a gondolat, hogy a kibocsátás után javulás következne be (ez történt). A psoriasisból származó viszketést nagyon forró vízzel (zuhanyzóval, zuhanyzóval nem törölgettem - fizikai hatások nélkül) eltávolítottuk. Az étkezés megkezdése után a psoriasis fókuszai naponta kétszer elfojtottak Belosalikmal. Arra gondoltam, hogy 2-3 hetes kezeléssel kezeltem ezt a gyógyszert, de a test 5-6 napon belül törlődött, a gyógyszer használata megállt. A fejem és a testem csak kátrányszappan. A test megtisztult, a viszketés elmúlt, most rémálomként emlékszem a psoriasisra. Ugh 3-szor.
Úgy gondolom, hogy jobb, ha 2 hétig „éhezik” magát az éhezéssel (ha egyszerre nem segít, akkor többet kell éhezni), és aztán egy diétát folytatnunk, mint a psoriasisban szenvedni sokkal hosszabb ideig.
Szeretném mindenkinek, hogy megszabaduljon a betegségtől és sok szerencsét!

Maxim, nagyon boldog vagyok neked)! És az igazság nem az, hogy ha a kórházba megy, a psoriasisos betegeket azonnal felírják. De úgy tűnik számomra, hogy a psoriasis kezelésére való böjt nem mindenkinek! Nos, mivel segít, akkor szükség van. És én is használok egy meleg zuhanyzót az éjszakára))). Utána a sebek "védhetetlenek" (ahogy kellene).

Köszönjük a fórumot és tippeket! Több mint 20 éve psoriasisban szenvedtem. Azt hiszem, követnünk kell a Pagano diétát. Egyszerű kenőcs az interneten található psoriasis számára. Azt hiszem, kezdeni a házi kenőcsökkel való kezelést, és kövesse ezt a diétát. Talán valaki próbált? Érdekes tanácsok és tapasztalatok.

Én magam psoriasisban szenvedek. 10% -os kezelésre van szükségem a naftoderm linimentumra. Jelenleg Angliában vagyok, a csúszós elmérésért 370 mg-os "csúszós elmagoly 100 kapszulát" kapszulában kapható psoriasis kezelésére.
Bárki küldhet nekem Naftoderm-et, és megadom neked a kéreg / ez a Pagano orvosának könyve szerint - benne van a psoriasis diétájában /

Ne kínozzon fel szükségtelenül a szervezetet hormonális gyógyszerekkel. Gyorsan segítenek, de a hatás rövid életű. Nem lehet gyógyítani a psoriasis hormonális hatását. Őt egyáltalán nem kezelik. Meg kell tanulnunk vele együtt élni, és ellenőrizni kell a betegséget. Diéta nélkül nem lehet. Ne felejtse el kizárni az alkoholt, a dohányt, az édességet, az élesztőtermékeket, a sülteket és a füstölteket. Az életmódnak egészségesnek kell lennie.

Srácok, elkezdtem szenvedni a psoriasis-t idegrendszer után, bár a test már lefektette, csak szükségem volt egy rázkódásra. Csak most rájöttem, hogy a szüleimnek (anyámnak) van valami hasonlója, de belülről. 23 évig beteg voltam, a pszoriázis súlyos az étrend (alkohol) megsértése után. Ha fürdőben van a kenőcsök hozzáadásával a vízben (a fej vigyázzon a kopaszságra). Még a mosodai szappan is segít, de ki érdekel. A türelem mindenkinek és ne veszítse el a szívét betegség és rosszabb. A feleségem megért, és jól vagyunk, bár a héjak a lakásban vannak, és szégyellem, megpróbálok tisztítani, de...

Megálltam a psoriasis plakettjeim elfojtását általában. Az interneten keresztül rendeltem Akrustal-t, de miközben felébredtem, maguk is elhaladtak. Most itt nem tudom, hogy kenet-e vagy sem. Csak alig észrevehető foltok voltak a bőrön, ami, remélem, tovább folytatódik. Csak 3 hétig nem voltam ideges, békében ültem otthon, megpróbáltam étrendet követni, 1 napig éhes voltam, fürdöttem sóval és tengeri sóval, ivottam belőle a főzött vérfű levelek, egy hónapig megtisztítottam a májot... jól, mindent ahogyan egy csomóban tudta. Nem tudom, mi segített a psoriasis gyógyításában: étrend, stresszhiány vagy népi jogorvoslatok. Ne használjon hormonális kenőcsöket. Csak rosszabbá teszik a dolgokat! Azt hiszem, a területem nőtt tőlük!

A pikkelysömörben a legfontosabb dolog az egészséges életmód és a diéta! Egyél gyümölcsöt és zöldséget. Semmilyen esetben ne igyon alkoholt és cigarettát.

Jevhen, örülök, hogy a psoriasis visszavonult! De ne pihenjen. A psoriasis esetében az étrend olyan, mint az apánk. Alkohol nem, fűszeres, sós stb. Azt hiszem, folytatnia kell a psoriasis kezelését, beleértve az Acrustal-t is.

15 éves koromban psoriasist alakítottam ki, majd gyógynövényekkel gyógyítottam. Hosszú remisszió volt. 17 évig csak ritka kis kiütések jelentkeztek. És az utóbbi időben, az antibiotikum-kezelés után egészen megszórottam. Három hétig különböző módszerekkel kezeltem a kórházban, megtisztítják a vért, a májat, a vitaminokat, a gyomromban vért adnak be vénámból. A folyamat megfordult, de a lábukon lévő plakkok továbbra is megmaradtak.
Megpróbálok ragaszkodni az étrendhez (főtt, párolt), nem alkoholt fogyasztani. Igaz, nem adhatom fel az édeset, ezt egy kicsit bűntudom. Szeretnék egy kis bort inni az új évre. De attól tartok, hogy tönkreteszem ezt a psoriasis-kezelést. Mindezt az eljövetel és a helyreállítás.

Több mint 20 éve beteg voltam, az étrend segít és csak víz

A diéta nem segít nekem. Nekem van ez a psoriasis örökre, eszem, vagy sem.
Van egy rokonom (alkoholista), ő is psoriasis van, ami érdekes, amikor belép a binge-be, hogy olyan tiszta legyen, mint egy baba. Minden jön vissza, amikor kiszabadul.
És volt egy esetem, 5-6 évvel ezelőtt, volt egy rossz hideg. Otthon jött haza, és elaludt, így két napig aludt, és nem emelkedett fel, és nem evett, ostobán aludt, mint egy kóma. A szülők aggódtak, az orvosok hívták, röviden, felkeltek a harmadik napon, elmentek a fürdőszobába. Majdnem esett el, amit láttam. Az egész hát és a karok mind tisztaak voltak, azaz a psoriasis minden tünete eltűnt két napon belül. Hogyan, hogyan? A szülők is sokkban voltak. De akkor minden rendben volt, amikor egy normális élet kezdődött. Hogyan kell ezt megmagyarázni, a fejet újra kell telepíteni, mint egy rendszert a számítógépen?

Ahhoz, hogy megszabaduljunk a psoriasis plakkoktól, egy diéta szükséges, kiegyensúlyozottnak kell lennie, és kizárnia kell a tiltott ételeket. Segítettem a kezelőorvosának, de az interneten sok információ van arról, hogyan kell enni egy ilyen betegséggel, fontos, hogy folyamatosan hidratálja a bőrt és figyelje meg a napi kezelést.
Az étrend mellett a nap segít nekem, tényleg jobb lesz. Természetesen hormonális gyógyszerekkel lehet kezelni, de rövid távú hatásuk van, személyes tapasztalattal tesztelték. Minden egészség!)

A nő egy étrend segítségével sikerült gyógyítani a psoriasist. Alma diétával kezdte. A hét folyamán nem esett semmit, kivéve az almát és a vizet. Ezután 3 hónap - vegetáriánus étrend.
A táplálkozáson túlmenően Chagi infúzióját (100 g chagi 500 ml vízre vetítve, 60 fokon 48 óráig ragaszkodva, 3/4 csésze 3-szor, naponta 1 órát inni), éjszakára - 1 tsp ricinusolaj (székrekedés ellen), naponta háromszor étkezés előtt - tojáshéj por - egy kést. (Emlékezzünk a Vestnik ZOZH 2012-es újságból, 23. sz., 31. o.).

Pagano diéta psoriasisra

A bőrgyógyászok még mindig nem tudják azonosítani az ideális eszközt, amely leküzdheti a bőrbetegségeket. Emiatt a betegek megpróbálják követni az összes ajánlást, és komplex terápiát alkalmaznak. A Pagano diéta a psoriasis számára gyakori, de nem mindenkinek van ereje arra, hogy korlátozza magát valamivel.

Mi a különleges diéta

A világ gyakorlatban az orvos klinikai táplálkozását már régóta felismerik. A bőrgyógyászok szerte a világon kínálják a betegeknek, hogy tartsák be ezt a diétát a bőrkiütések elkerülése érdekében. A Pagano úgy véli, hogy ki kell szorítania az élelmiszer és a kalória minimális előnyeit.

Az étrend jelentése az, hogy fokozatosan javítani kell a testét a táplálkozási ütemterv és a speciális termékcsoport fogyasztásának köszönhetően. A Pagano-kezelés több szakaszban történik, amelyek egymást átfedik.

Először is, a páciensnek felkínálják, hogy válassza ki, hogy melyik taktikát fogja betartani a test tisztításának szakaszában.

Talán 2 lehetőség:

1. egyfajta gyümölcsfogyasztás 5 napig;
2. étrend almával vagy citrusfélékkel, 3 napig tart.

Ebben az időszakban a páciens mérsékelten tisztítja a testet a toxinokból és a méreganyagokból. Ha az enterosorbenseket is alkalmazza, a hatás maximális lesz.

• Az étkezést az engedélyezett termékek táblázatával való egyeztetésnek megfelelően kell elvégezni. A tisztítás után meg kell erősítenie a hatást, ami azt jelenti, hogy meg kell védenie magát a káros anyagok behatolásától. A tilalom alatt több élelmiszercsoportba kerül.
• Nem lenne felesleges a gerinc megerősítése, mert itt az ideje, hogy feliratkozzon az egészségügyi gimnasztikára. Pagano szerint gyakran a hátsó problémák okozzák a bőrpatológiák kialakulását. Valójában, amikor a gerinclemez helyzetének megsértése a véráramlás, a stagnáló folyamatok hibája.
• Ügyeljen arra, hogy látogassa meg a kozmetikusot, hogy tisztítsa meg és állítsa vissza a kimerült epidermist. Ebben a szakaszban túrázni kell a szaunában, gőzfürdővel, gyógynövényekkel. Mindezek a manipulációk gyógyítják a testet és lehetővé teszik, hogy eltávolítsa a maradék toxinokat.
• Nagyszerű hangulat. John Pagano a stresszes helyzetek ellenfele, azt javasolja, hogy elkerüljék őket, és ne engedjék le a depressziós hangulatot. Jobb, ha egy gyümölcsöző munkanap után figyelni és pihenni szeretne. Miért ne olvassa el kedvenc könyvét, vagy hallgasson jó zenét.

Teljesítmény üzemmód

A pikkelysömör esetében több alkáli képző terméket kell fogyasztani, vízről, gyümölcslevekről, gyümölcsökről és zöldségekről beszélünk. Ez a csoport a páciens fő adagja. Ezután adhat hozzá gabonaféléket, húst, halat, növényi olajat, tejet és tojást, felelősek a sav képződéséért. Megjegyzendő, hogy az utóbbi részesedése a főtömeg egyharmada.

John Pagano táplálkozási elvek

1. A vitaminok forrása a gyümölcsökből és zöldségekből származó friss gyümölcslevek.
2. Ahhoz, hogy az energiát naponta meg kell inni, legalább másfél liter víz nélkül.
3. A test tisztítása tea és gyógynövény tea segítségével történik.
4. Ahhoz, hogy a belek jól működjenek, az olívaolajat folyamatosan hozzáadják az élelmiszerhez.
5. Az lúgos egyensúly fenntartása érdekében a lecitint granulátumban kell használni. 5 napig egy nagy kanálban.
6. Citrus, hús, keményítőből készült termékek, tejtermékek - tilos keverni.
7. Hogy megszabaduljon a méreganyagoktól, a magas száltartalmú termékekre kell összpontosítania. Ezek a mandula, a különböző zabkása, gyümölcs.
8. A zsír teljes elutasítása, sózva, füstölve és tartósítva.
9. A magas zsírtartalmú, adalékanyagok, cukrok, színezékek is tilosak.

Mit lehet Pagano szerint enni?

• Hal- és húsételek;
• Friss gyümölcsök és zöldségek;
• Mandula, gabonafélék;
• Tehén vagy kecsketej;
• Savanyú tej, kefir, joghurt (természetes típusú adalék nélkül);
• Korpa, teljes kiőrlésű kenyér;
• Kása fröcskölt, vízben főzve.

Megjegyzés: A táplálkozási tanácsadó szerint az alma, a dinnye vagy a banán külön tálnak tekinthető. Tilos az élelmiszer kiegészítése.

Mit kell megváltoztatni az életedben?

1. A dohányzásról való leszokáshoz szükséges;
2. Kerülje a nem megfelelő termékek vásárlását;
3. Az élet stresszének megszüntetése;
4. Ne próbáljon hormonokat, antibiotikumokat és kortikoszteroidokat használni;
5. Az alkoholtartalmakat szigorúan tilos alkalmazni;
6. A házban nincs helye a paradicsomlé, a szénsavas termékek, a kávé és az italok tartalmának;
7. A zsírokban és szénhidrátokban gazdag élelmiszerek.

Mielőtt a Pagano módszerrel táplálná, a páciensnek meg kell szereznie orvosának jóváhagyását. Csak akkor képes lesz értékelni a test képességét, ha szigorú étrendet képes elsajátítani. Feltételezve, hogy váratlan allergiás reakció lépett fel, sürgős látogatás szükséges a bőrgyógyászhoz.

A megfelelő táplálkozás menetrendjének való megfelelés időszakában figyelmet kell fordítani a belső hangra, hallgatni az érzéseket. Ha a beteg folyamatosan kényelmetlenül kísért, és nincs érzés, hogy mindent jól csinál, akkor talán nem kényszerítené a testét.

A hét menüje

Az étrend időtartamának korlátozása nem éri meg, az orvos kifejlesztette. Tudja, hogyan kell figyelembe venni az összes tápanyagot, és nem károsíthatja a testet. Az étkezés menetrendjét havonta figyeljük, és a menü minden héten. Néha nehéz önmagában valamit gondolkodni, mert használjon csaló lapot.

Körülbelül 7 napos étrend:

• Hétfőn. Reggel a beteg köles zabkását készít, édes teát inni, egy fél kanál kiváló minőségű mézzel. Az ebédszünet magában foglalja a borscs egy részét friss káposztával, egy szelet kenyeret és néhány főtt csirkemellet. Mossuk le a szárított gyümölcsből készült élelmiszer-kompótot. Egy délutáni snack számára egy banán alkalmas vacsorára, egy pár párolt gomba, egy saláta uborka és friss káposzta, egy pohár gyümölcslé.
• Kedden. Kása zabpehelyből a vízen, egy kis banán és 200 gramm tisztított gyümölcslé. Ebédre főzzük a hajdina levest, egy szelet sovány halat káposzta salátával és cukor nélküli teával. Ha éhes, akkor egy darab rozskenyeret lehet venni. Mint egy snack egy pohár kefir. A vacsora ízletes lesz, zöldséges salátát, káposztát és fél almát tartalmaz. Az ízléshez citromlével meghintjük. Egy szelet halat főzünk, körülbelül 100 gramm. Ezenkívül megengedheti a cukrozatlan teát is.
• Szerdán. Ismét zabpehely reggel, kenyér megengedett az almalé. Az ebéd nem tartalmazza az első tanfolyamot, a sütőben egy átlagos halat készítenek. A köret, egy saláta uborka és spenót, olívaolajjal öltözve. Az étkezés egy pohár teával, citrommal végződik. Egy délutáni snackhez közepes méretű banánt helyeztek el. Vacsora esetén 2 paradicsomot, egy marék olívaolajat és árpa kása fogyaszthat, igyon egy pohár csipkebogyó teát.
• Csütörtökön. Hajdina kása szárított sárgabarack, gyógynövény tea. Ebédre elkészítjük az okroshka egy részét, egy nyúlhús darabot főzünk és egy szelet kenyeret fogyasztanak. Engedjen, hogy inni almalé. A snack-hez illeszkedjen egy pár kis körte és egy adag zselé. Vacsora közben a beteg káposzta salátát eszik olívaolajjal, párolt halat egy szelet kenyérrel. 200 gramm cukort nem tartalmazó zöld tea iszik.
• Pénteken. Hercules, tejet főzve, egy adag gyümölcslé, egy tojás. Ebédre sovány borscsot, a sütőből származó halat, sárgarépa salátát és almát, szárított gyümölcsöket tartalmazó kompót fogyasztanak. A snack-en megengedik a megengedett gyümölcsöket. A vacsora tejföllel öltözött sajttorta egy részével kezdődik, és egy pohár gyógyteával végződik, szükség esetén adjunk hozzá mézet.
• Szombaton. Zabpehely a vízen, néhány szőlő és tea citrommal. A vacsora egy kicsit bonyolultabb lesz, zöldséges levest kell készítenünk, főzzük a halat. Kiegészítés megy szelet kenyér és kompót. Snack a banán és a lé. Vacsora, előkészített vinigrett, főtt tojás. A végén igyon egy pohár gyümölcslé.
• Vasárnap. Az első étkezés egy két tojás gőz omlettjével kezdődik, egy szelet kenyeret és egy száraz gyümölcs főzését. Ebédre a zöldségleves gabonafélékkel, sárgarépa salátával, párolt halakkal és szelet rozskenyérrel szolgálják fel. Gyógynövény-főzet tölthető mézzel. Banán- és bogyós zselét fogyasztanak. Az első hét friss káposzta és alma, egy szelet kenyér és egy rózsa csípővel forog.

Visszajelzés olvasóinktól

A cikkhez fűzött megjegyzésekben a Pagano étrendről a pikkelysömörrel kapcsolatos észrevételeit hagyhatja, ezek hasznosak lesznek a többi olvasó számára!

Olga:

A szüleim mindig különös figyelmet fordítottak a táplálkozásra, valamilyen oknál fogva nem hallgattam őket. Talán ezért csak bőrproblémáim vannak. Apa olvasott egy cikket a Pagano étrendről, és azt javasolta, hogy megismerhessem. Természetesen úgy döntöttem, hogy azok a repertoárjukban vannak, és csak azt akarják, hogy jogot kapjanak. Valójában minden teljesen másnak tűnt, én magam is érdekeltem a speciális diéta sajátosságai. Most, a remisszió sokáig tart, de a psoriasis nem zavar. És az első megnyilvánulásai azonnal segítenek nekem kenőcsben. Ez azt jelenti, hogy az egészségügyi állapot és az orvosi kezelés hatékonysága a táplálkozástól függ.

Alex:

A feleség kezdett javasolni a Pagano étrendre való áttérést, mert a kezelés már elkezdett gyengén hatni. Ez nem meglepő, mert a munka miatt rettenetesen evettem, állandóan snackeltem útközben és esténként zsíros ételeket evettem. Miután átálltam a megfelelő táplálkozásra, elvesztettem a súlyt, abbahagytam a bőrproblémákat. A psoriasis nem feltétlenül ijesztő.

Diéta a psoriasis számára

Leírás 2017. május 12-től

• Hatékonyság: terápiás hatás
• Feltételek: folyamatosan
• A termékek ára: 980-1150 rubel hetente

Általános szabályok

A pikkelysömör krónikus, nem fertőző betegségekre utal, amelyek a különböző klinikai megnyilvánulásokkal rendelkező különböző lehetőségek, típusok és formákban fordulnak elő. A pikkelysömör jelentősen ronthatja a betegek életminőségét, akik közül sokan nagyrészt pszichológiai kellemetlenséget szenvednek, a szorongás / depresszió kialakulásával, valamint a negatív külső érzékelés félelmével, ami különösen fontos egy nő számára, a szakmai adaptáció nehézségei és még a szociális fóbia is.

A psoriasis különböző formáinak kezelésére vonatkozó integrált megközelítésben fontos a megfelelő táplálkozás, amely bizonyos mértékben hozzájárul a betegség klinikai képének megváltoztatásához (a pszoriázis előfordulásának és súlyosságának csökkentése, a szezonális exacerbációk gyakoriságának csökkentése). A megfelelően megválasztott étrend lehetővé teszi, hogy megszüntesse a redox reakciók kiegyensúlyozatlanságát, normalizálja az anyagcsere-folyamatokat, javítsa az immunitást, tisztítsa meg a toxin testét és megakadályozza a neuroendokrin rendszer működésének meghibásodását.

A psoriasis táplálkozás-korrekciójának fő feladatai a következők:

• az anyagcsere normalizálása;
• csökkenti a psoriasis súlyosbodását és súlyosbodását;
• a bőrkiütések intenzitásának és gyakoriságának csökkentése;
• az emésztőrendszer metabolizmusának és működésének normalizálása;
• immunitás stimuláció.

Meg kell mondani, hogy nem létezik egyetlen étrend a psoriasis számára. Érdemes egyénileg kiválasztani a diétát, a betegség progressziójának típusától, stádiumától és sebességétől, az anyagcsere sajátosságaitól, a beteg immunrendszerétől, a pikkelysömör komplikációinak (eritroderma, polyarthritis) és a kapcsolódó betegségek jelenlététől függően. A nők pszoriázisának táplálkozása nem különbözik az emberek táplálkozásától.

A gyomor-bél traktusban a súlyosbodó rendellenességek hiányában a psoriasisos betegeknél a súlyosbodási perióduson kívül a 15. diétát lehet alapul venni, ugyanakkor ajánlatos megszüntetni a konzerveket, zsíros húsokat, sós ételeket, fűszereket, sós ételeket, füstölt ételeket és rövid tészta és gazdagítja az étrendet rostokban gazdag növényi élelmiszerekkel (káposzta, fehérrépa, sárgarépa, rizs, alma és mások), hozzájárulva a toxinok eltávolításához a szervezetből, javítja a bélmozgást és megelőzi a megelőzést árok, a test telítettsége mikrotápanyagokkal és vitaminokkal.

Fontos a szigorú étrend betartása. Szétválasztható, kis adagokban. Különböző, többszörösen telítetlen zsírsavat tartalmazó alkáli ásványvizet tartalmazó növényi olajok alkalmazását mutatjuk be.

A betegség súlyosbodásának és gyors előrehaladásának stádiumában ajánlott olyan étrendet előírni, amely pihenő és schazhenie máj és emésztőszerveket hoz létre. Ehhez a fehérjében és a szénhidrátokban fiziológiásan teljes étrend 70-75 g-ra csökkenti a zsírtartalmat, a dyspeptikus tünetek esetében pedig 50 g-ot. Az egyszerű szénhidrátok (cukor, lekvár, méz) tartalma nem haladhatja meg a fiziológiai normákat.

Az ízületek változásainak megjelenésével (méretnövekedés, fájdalom) és a polyarthritis, arthrosis kialakulásával a terápiás táplálkozás a klinikai kép sajátosságain, a betegség stádiumán, a prevalencián, a szervezetben bekövetkezett funkcionális változásokon és a gyógyszeres terápián alapul. Megjelenik a szénhidrátok 200-250 g-os étrendjének csökkenése, főként az egyszerű szénhidrátok és a fehérjék 70-80 g-ra történő korlátozása miatt.

A hústartalmú húsleveset kizárják, a halat és a húst kizárólag főtt formában használják fel, sót nem készítenek. A táplálékot vitaminokkal gazdagítják, beleértve a zöldségeket és gyümölcsöket és gyümölcsleveket, valamint a homoktövis, a vadrózsa, a berkenye dekokcióit. A folyadékfogyasztás 1-1,2 literre csökken. Amikor lassú pszoriázisos poliartritisz szükségszerűen böjt napokon tart, nyers zöldségek és gyümölcsök alapján.

Az NVPS, glükokortikoidok, szalicilátok intenzív terápiájával további étrend-korrekció szükséges. A táplálék magában foglalja a lipotrop anyagokat és a magas minőségű fehérjetartalmú ételeket - túrót, sovány húst, halat, tenger gyümölcseit, valamint vitaminban gazdag gyümölcsleveket, bogyókat, zöldségeket, gyümölcsöket.

Csökkentse a cukor miatt keletkező szénhidrátok mennyiségét, korlátozza a tűzálló állati zsírokat, élesen csökkenti a sótartalmat és az oxálsavban gazdag termékeket - melléktermékek (vesék, máj, nyelv, agy, erős hús- és halleves, fűszeres sós sajt, aszalt, sózott hal, spenót, sóska, paradicsom, csokoládé, zselatin, rabarber, zeller). Az étrend növeli a káliumtartalmú élelmiszerek tartalmát - aszalt szilva, aszalt sárgabarack, mazsola, friss gyümölcs / zöldség.

faj

A szerzői jogvédelem számos fajtája létezik, amelyek közül a leghíresebb a Pagano és a Tűz étrendje. Fontolja meg mindegyiküket, és végezzen összehasonlító leírást.

D. Pagano diéta

Nagyon népszerű. Pagano szerint a psoriasis a páciens kísérletének megnyilvánulása a beteg különböző típusú toxinoktól való felszabadítására. Ez egy rendezett univerzális táplálkozási és életmódrendszer, amely a szerző szerint lehetővé teszi a pszoriázisból a beteg rehabilitációját és gyógyítását. Az étrend öt fázist tartalmaz, amelyek mindegyike megváltoztatja az anyagcsere folyamatokat, és eltávolítja a szervezetből a toxinokat és a hulladékot, amelyek hozzájárulnak a betegség kialakulásához.

• 1. szakasz (2-4 nap) - a test tisztítása mono-gyümölcs (citrus vagy alma) vagy gyümölcs- és zöldség-táplálkozás és bőséges ivás esetén 2,5-3,0 l / nap 2-4 napig. Ebben az időszakban szükséges a belek alapos tisztítása (beöntés, enteroszorbens, vastagbél terápia);
• 2. szakasz - állandó táplálkozás, amelynek célja a redox-reakciók (savas-bázis egyensúly) egyensúlyának kiküszöbölése a beteg testében. Az étrend szerkezetét úgy alakították ki, hogy összetételében 70-80% -kal csökken az alkáli-képző termékek aránya, 20-30% -kal a savképző termékek arányához;
• 3. szakasz - speciális fizikai aktivitás a gerincre helyezve;
• 4. szakasz - wellness- és szépségápolási eljárások: fürdő / szauna, nyirokelvezető, tápláló és tisztító maszkok, higiéniai eljárások a bőr tisztítására;
• 5. szakasz - a pszicho-érzelmi stressz megszüntetése és az érzelmi stabilitás helyreállítása: pszichológiai képzés, különböző relaxációs és meditációs módszerek.

A gyakorlati orientáció érdekében a szerző kifejlesztett egy speciális diétás táblát a psoriasis számára, lehetővé téve a páciens számára, hogy meghatározza, hogy mely csoportba tartoznak bizonyos termékek.

Pagano diéta psoriasisos betegek számára - áttekintés

Diéta a psoriasis számára. Hogyan lehet a megfelelő táplálkozásra váltani, és kizárni a tiltott ételeket a psoriasisos betegeknek? Mikor kell várni az első eredményeket és hogyan kell őket megtartani?

A pikkelysömör nagyon összetett és nem feltárt betegség. Családunkban ez a téma már több éve aggasztó, és a legrosszabb az, hogy a probléma akut és évről évre egyre rosszabb. Minden ősszel és tavasszal a pszoriázisos plakkok egyre növekszik és egyre több új bőrfelületet vesznek fel, ebből az ősszel a betegség nagyon gyorsan fejlődött, és elkezdte felszívni a bőrt az arcán. Ezért radikális intézkedéseket tettünk - a táplálkozás teljes megváltoztatását a kezelőorvos javaslata alapján. Természetesen át kell adnia az egész családot az ilyen élelmiszerekhez.

Tehát a psoriasisos betegek étrendje a John Pagano által az ő írásaiban előírt táplálkozási rendszerben rejlik ("A psoriasis kezelése a természetes út" 2001). A psoriasist sokáig tanulmányozta, és olyan rendszert dolgozott ki, amely segít a remisszió (teljes vagy részleges) elérésében a betegség legtöbb esetben. Természetesen érdekelte ezt a témát, és fokozatosan elkezdtem megszokni azt az elképzelést, hogy a mi asztalunk nem lesz ugyanaz.

Hol kezdjem?

Fokozatosan elkezdtünk, vagyis egy pillanat alatt nem rohantunk ki a burgonyát, hengerelt konzervdobozokat és a paradicsomos pasztát a szemétbe dobni. Csak abbahagytuk azokat a termékeket, amelyek ebben a diétában szigorúan tilosak. Először is mindannyian egyedülálló (paradicsom, padlizsán, paprika és burgonya) és sertés / marhahús. A legnehezebb az volt, hogy elfelejtsük a burgonyát és a fehér lisztet, mint az orosz étkezés egyik fő összetevőjét. A kenyér helyett rozskenyérbe ment. A búza liszt tartalmának köszönhetően a fotó nem túl jó.

Most tésztát és tésztát készítünk a hajdina lisztből (bár a durum búza durumból néha fogyasztható). Igen, általában az agresszor-termékek (szoláris, sós, sült, fűszeres, alkohol) kivételével szinte mindent használhatunk, csak mérsékelten és a sav- és alkáli-képző termékek arányának megtartásával.

Gyümölcsök és bogyók

A gyümölcsök és bogyók szinte mindent használhatnak, kivéve a citrusféléket, epereket és epereket. Az almát és a banánt csak egy kézzel lehet fogyasztani, különálló edényként, ivás vagy zavarás nélkül.

zöldségek

A zöldség bármi más lehet, mint egy egyedülálló. A gyökérzöldségeknek kevesebbnek kell lenniük, mint a nem gyökérzöldségek. Például a sárgarépa egy részének három része cukkini és káposzta. A bab nagyon óvatosan kell lennie egy kicsit.

Ha párolt káposztát vagy tököt főzök, akkor az asztalra is vágom a sárgarépa szeleteket, így nagyjából megtartom az 1: 3 arányt. Általában véve az asztalon lévő sárgarépa szeletek segítenek az éhínség elleni küzdelemben, néha valamit rágni akarnak, sárgarépa segít a féregnek az étrend sérelme nélkül.

Gabona és gabonafélék

Minden lehetséges, kivéve a fehér rizs és a búzaliszt. Általában a fehér lisztet tiltott terméknek tekintik, de valamilyen okból néha megengedett a durumbúzaból készült tészta.

A hajdina, az árpa gabonafélék és a pshenka fűszeres sütőtök hozzáadásával nagyon szeretünk

Hús és hal

A húsnak csak soványnak, fehérnek kell lennie. A marhahús és a sertéshús nem tartozik ide. Nem lehet sütni és sütni, csak forraljuk. Szerencsére bárányt lehet enni. A halnak is csak soványra kell főznie, szeretem a tonhalat és a tőkehalat.

A tejtermékek többnyire zsírmentesek.

De a legfontosabb a savképző és alkáli képző termékek aránya. Ez azt jelenti, hogy naponta 70% gyümölcsöt és zöldséget kell enni, és csak 30% -a hús, gabona vagy hal.

hatás

Három évvel ezelőtt egy diétát mentünk, de valamilyen oknál fogva nem tudtuk megtartani, 7-8 hónapig tartott és eltörött. Ebben az évben a psoriasis annyira erősen megnyilvánult, hogy a környező emberek elszomorodtak. Meglepő módon, amint elkezdtünk ragaszkodni a Pagano táplálkozási rendszerhez, a bordó, dudoros bőr néhány nap múlva megnyugodott, és elkezdett rózsás árnyalatúvá válni. Azaz, mint a súlyosbodás előtt.

Jelenleg három hónapig tartó étrend és a hatás csak pozitív. A plakkok még mindig nodulárisak, de nem nőnek, rózsaszínűek (kissé sötétebbek, mint az egészséges bőr). A hámlás kevésbé nyilvánul meg, reméljük, hogy hamarosan teljesen megszűnik. Még mindig nagyon korai beszélni a teljes remisszióról, mivel a betegség nagyon szilárdan ül a testben. Mindazonáltal az új plakkok komplikációi és növekedése azonnal megáll.

Az eredmény

Ezen az étrenden nagyon nehéz eldönteni, mert úgy tűnik, hogy nagyon összetett és sokat tilt. Ha azonban fokozatosan elkezdjük a tiltott termékeket megengedve, a fokozatosan 30% / 70% -os termékkategóriára váltva, az átmenet kevésbé fájdalmas lesz. És az első hónap végére megtanulod, hogyan vásárolhatsz csak a megfelelő termékeket és főzzük a helyes utat.

A remisszió sokáig várhat, a betegség súlyosságától függően, és lassan jön, de ha már elfáradt a betegség elleni küzdelemben, akkor jobb, ha már korábban is gondoskodik az egészségéről, mint a psoriasisnak, hogy még jobban fejlődjön a szervezetben.

A psoriasisra ajánlott jogorvoslatokkal kapcsolatos egyéb vélemények:

psoranet

Psoriasis? Kezeljük együtt!

.
A "Psoriasis? számos olyan résztvevő, akik a psoriasis és a psoriasis esetében Dr. J. Pagano által javasolt jól ismert étrend és kezelés hatásait tapasztalták. az ízületi gyulladás, kétségtelenül pozitív pontok jelennek meg - a psoriasis külső megnyilvánulásának részleges vagy teljes eltűnése, gyakran tartós remisszióig. A Teresa fórumtagja különböző évekből gyűjtött össze ezeket a véleményeket.

Remisszió (a latin. Remissio - redukció, gyengülés) - a krónikus recidiváló betegség lefolyásának ideje, melyet a jeleinek (tünetei) jelentős gyengülése vagy eltűnése jellemez. Valójában lehetetlen gyógyítani az ilyen betegséget (beleértve a psoriasist is), de lehetséges, hogy remissziót és hosszú ideig megőrizzük.

Diéta a psoriasis számára

Nagyon gyakran vannak olyan betegségek, amelyek nemcsak specifikus kezelést igényelnek, hanem speciális táplálkozást is igényelnek. A psoriasis az egyik ilyen betegség. Pszoriázis, ha természetesen azt szeretné, hogy eltűnjön, akkor minden normát be kell tartani. Ma megtudjuk, mi a Pagano diéta psoriasisra.

Az étrend psoriasis kezelésére szolgál.

Kevés ember tudja, hogy a bőrünk sok mindent tud mondani. Úgy gondoljuk, hogy a bőrünk állapota elmondja a testünk állapotáról az Önben. A psoriasis a világ egyik legismertebb bőrbetegsége.

Ha ilyen problémát szenved, akkor valószínűleg tudja, hogy az étrend és a pikkelysömör teljesen kompatibilis dolgok, és az étrendnek a kezelés során és a gyógyulás után sok éven át jelen kell lennie az életében.

Miért van szüksége étrendre a pikkelysömörre?

A Pagano diéta nagyon hatékony.

Nagyon gyakran, olyan emberek, akik hajlamosak ilyen problémára, mint a psoriasis, úgy gondolják, hogy ha jól eszik, visszatérhetnek a normális életbe, miután a psoriasis eltűnik a testből. Az étrendnek az élet szokásos ritmusának kell lennie.

A Pganano diéta gyorsan gyógyítja a psoriasist.

Ez a diéta olyan nevet tartalmaz, mert húsz évvel ezelőtt, a híres amerikai orvos, John Pagano kifejezetten kifejlesztette a pácienseinek. Ha figyelembe vesszük a Pagano híres orvos munkáját, akkor azt mondhatjuk, hogy bármilyen bőrbetegség, köztük a pikkelysömör is előfordul, mert nagy mennyiségű toxin halmozódik fel a szervezetben. Ez az elmélet szerint minden nagyon egyszerű.

Miért jelentkeznek a bélrendszeri problémák?

A termékeket gondosan ki kell választani.

Ha keressük a választ erre a kérdésre, a Pagano munkájának tanulmányozása során érdemes azt mondani, hogy elmélete szerint a gasztrointesztinális traktussal kapcsolatos problémák nem elég helyes táplálkozásból erednek. Számos olyan termék létezik, amelyek elsődlegesen ilyen következményekhez vezethetnek. Ez koffein, alkohol, olyan élelmiszerek, amelyek óriási mennyiségű szénhidrátot tartalmaznak.

Azt is meg kell mondani, hogy ha egy személy nagyszámú antibiotikumot szed, bőrbetegségeket is okozhat.

Ha figyelembe vesszük, hogy a mi korunkban meglehetősen nehéz olyan élelmiszert találni, amely összetételében nem lenne kémiai adalék, akkor nagyon óvatosnak kell lennie arra, hogy mit fog enni. Végtére is, nagyon gyakran, a tudatlanságon keresztül az emberek úgy gondolják, hogy hasznos termékeket vásárolnak, de ez egyáltalán nem így van. És ez az a fajta étel, amely a bél rosszul működik.

Ha Ön maga is elismeri, hogy nagy zsírtartalmú ételeket fogyaszt, akkor teljesen más ételeket kell fogyasztania, amelyek szükségesek, például a chipek, a főzésre kész élelmiszerek, valamint a dohányzás, majd a diéta megfelelő lesz.

Javasoljuk, hogy ismerkedjen meg a Pagano-étrend alapelveivel, hogy megértse, hogy be kell tartania azt:

• A Pgano diéta segít megtisztítani a szervezetet. Ebben az esetben azt mondják, hogy ennek az étrendnek a segítségével eltávolíthatja az összes mérgező anyagot a szervezetből;
• A diéta segítségével tápanyagokkal töltheti meg testét, mivel ez olyan termékkomplex, amely a test egészének és a beleknek is hasznos;
• A táplálkozás ezen elvével visszaállíthatja a gerincét. Ebben az esetben a lényeg az, hogy néhány termék segítségével javíthatja a gerinc munkáját és erősítheti azt;
• A Pagano étrendnek tartalmaznia kell a gyógyteákat;
• A tisztítás nem csak belsejében történik, ez a táplálkozás elve a test belső és külső tisztítására épül. A kültéri tisztítás lesz a végső lépés ebben a módszerben.

Hol kezdjem?

Folyamatosan inni a gyümölcsleveket

A táplálkozás szabályaiba való belépés előtt meg kell jegyezni, hogy nem szükséges ezzel kezdődni. Az első dolog az, hogy elkezdjük tisztítani a testet. Ez azért szükséges, hogy teljesen megszabaduljon a benne felhalmozódott salakoktól.

Ha nincs ideje vagy anyagi erőforrása, akkor a takarítást otthon is elvégezheti egy beöntéssel.

Ha nem akarod magad csinálni, akkor teheted a colonotherapy nevű eljárást. A legjobban egy speciális egészségügyi intézményben, de nem szépségszalonban végezhető el, mert ezekről szóló vélemények rosszak.

A tisztítás következő lépése a legjobb, ha monodietekkel kezdjük. Néhány szakértő lehetővé teszi, hogy helyettesítse azt egy többgyümölcsű diétával. Ez a diéta legfeljebb három.

Ha akarja, speciális készítmények segítségével végezheti el. A psoriasis diéta A Pagano a test magas színvonalú tisztítását foglalja magában.

Az étrend második szakasza úgy van megtervezve, hogy megakadályozza az új toxinok bejutását a szervezetbe. A javasolt elemek alapján menüpontot készíthet. Van egy asztal is a termékek listájával. Ezek közül a legjobbak segítenek Önnek:

• Minden nap körülbelül nyolc pohár tiszta szűrt vizet kell inni.
• A víz mellett minden nap frissen facsart citromlét kell inni. Vízzel hígítható, néhány ember szűrt vízzel hígítja a hatást.
• Sürgősen meg kell szereznie a gyümölcscentrifugát. Végül is, a gyümölcsleveket szükségszerűen be kell vonni az étrendbe, és ez különösen igaz a narancs, grapefruit, ananász és körte esetében.
• Ne hagyja figyelmen kívül a zöldségleveket, különös tekintettel arra, hogy olyan zöldségeket, mint a cukorrépa, a zeller és a petrezselyem.
• Ízlelje meg a finom gyümölcskompótokat, valamint főzzön növényi teákat, például a kamillát.

Ha betartod a Pagano étrendet, akkor tudnod kell, hogy semmiképpen nem lehet enni paradicsomlé, alkohol és kávé.

Minden ételt meg kell tisztítanod a testedet és vissza kell hoznod. Egy héten meg kell enni egy elég nagy mennyiségű ételt. Van egy asztal a megengedett erővel. Ha olyan termékről beszélünk, amelyet fel lehet használni, akkor érdemes listát küldeni:

1. Amennyire lehetséges, friss zöldségek és gyümölcsök.
2. A legmagasabb B-vitamin tartalmú ételeket kell választania. Ezek a termékek a csirke, a méz, a brokkoli, a búza és a zab.
3. A könnyen emészthető rostot tartalmazó élelmiszerek, azaz a mandula.
4. Hal, baromfi, bárány - ezeket az ételeket minden nap kívánatos enni.

A tejtermékeket előnyösen naponta elfogyasztják, mivel kalciumban gazdagok. Van egy táblázat a tejtermékek összes tápanyagának listájával. Legalább harminc százaléka legyen a diéta naponta.

Sőt, még több zabkása is van, csak a teljes kiőrlésű búza, pehely, korpa, zab.

Különös figyelmet kell fordítani azokra a termékekre, amelyeket nem lehet megenni. Mindezek a termékek jól ismertek, azonban használatukat minimalizálni kell. A kényelem érdekében egy táblázat szerepel az ilyen termékek listájával. Olyan dolgokról beszélünk, mint az étel, amelyet dohányzással és sütéssel készítünk, sok cukorral, fagylalttal, fehér kenyérrel, üdítőitalokkal, édességekkel, valamint minden káros termékkel, például zsetonnal, pizzával, shawarmával, forró kutyákkal, fagyasztott húsgombóc és több.

A Pagano pszoriázisának étrendjét a legjobbnak tekintik, és nem egyenlő. Az interneten olvashatja azoknak a véleményét, akik már kipróbálták. A recepteket könnyű megtalálni. A menüt maga is létrehozhatja, vagy forduljon orvoshoz.

Dr. Pagano diéta a pikkelysömör, az előnyök és nehézségek miatt

A John Pagano amerikai orvos által kifejlesztett speciális étrend szó szerint mentés volt néhány psoriasisban szenvedő ember számára. Dr. Pagano étrendterápiája a psoriasis kezelésére segít megtisztítani a felesleges hulladékot és aktiválja a természetes védelmi mechanizmusokat, erősíti az immunrendszert, ami kiküszöböli a gyógyszerhormon-terápia szükségességét.

A Dr. Pagano szerinti étrend-terápia egyszerű elveken alapul: a psoriasis során a tartós javulás érdekében meg kell tisztítani a testet különböző mérgező termékekből, amelyek az étkezési viselkedés hibája miatt felhalmozódnak.

Alkohol, zsíros ételek, tartósítószerek, édesítőszerek, füstölt ételek elzárják a beleket, képződik salak. Az egészségtelen anyagok felhalmozódása zavarja a normális emésztési folyamatot, támogatja a rothadt fermentációs folyamatokat a bélben, és hozzájárul a patogén mikroflóra agresszív fejlődéséhez. A vitaminok és más biológiailag aktív anyagok normális felszívódása károsodik, ami a szervezetben az anyagcsere-folyamatok kudarcához és az immunitás patológiájához vezet.

Mindezek a folyamatok befolyásolják a bőr állapotát és a pszoriázis kialakulását, jó okból, hogy ez a bőr, amely a gyomor-bél traktus tüköre.

Dr. Pagano psoriasis-étrendje elősegíti a belek mély tisztítását, és nem teszi lehetővé a toxinok felhalmozódását, ami a teljes bőr állapotának javulásához vezet. A psoriasis étrendje olyan módon van kialakítva, hogy a patogén baktériumoknak egyszerűen nincs egyetlen esélyük a szaporodásra.

Az étrend alapelve - a bél lúgosítását elősegítő élelmiszerek fogyasztásának 70% -a és csak 30% -os oxidáció.

Egy ilyen étrend hatására a bél mikroflóra teljes (általános) frissítése következik be, a psoriasis kialakulását kiváltó tényezők megszűnnek.

A psoriatikus elemek bőrének tisztításával kapcsolatos első eredményeket már egy hónap múlva lehet megfigyelni, de a hatás megszilárdítása érdekében legalább 6 hónapig szükséges a diétát követni.

A psoriasis kezelésében a Pagano-ban alkalmazott étrend-terápia nem jelenti azt, hogy az étrend túlságosan kicsi, és ezért nem fogja érezni az éhség érzését.

Alkalikus élelmiszerek

Így az élelmiszerekben felhasznált anyagok 70% -a „lúgos” anyag. Zöldségek (répa, káposzta, sárgarépa, cukkini, hagyma, uborka, fokhagyma, spárga, saláta, zöldbab), a felsorolt ​​zöldségekből, gyümölcsökből és bogyókból származó gyümölcslevek.

A banánt, az almát és a dinnyét más élelmiszerektől külön kell fogyasztani.

Javasoljuk, hogy növelje az ivóvíz-étrendet, a víz természetes méregtelenítőszer, amely lehetővé teszi a toxinok megszabadulását. Ezért a tiszta víznek legalább 1,5-1,8 liter vizet kell fogyasztania. naponta. Ez a mennyiség nem tartalmazza a leveseket, gyümölcsitalokat, gyümölcsitalokat, teákat, gyümölcsleveket.

A Pagano étrend mellett a lecitin elfogadható befogadását tekintjük. A gyógyszer megvásárolható a gyógyszertári hálózatban. 50 ml naponta 5 napig, 2 napos pihenés, majd 50 ml minden nap és ismét 2 napos szünet. Az ilyen ciklusok általában 3 hónapot tölthetnek.

Pszoriázis esetén - A lecitin csökkenti a kellemetlenséget és normalizálja a lipid anyagcserét.

Savanyú étel

Az élelmiszer-fogyasztás 30% -os étrendjét "savas" anyagokkal kell gazdagítani. A psoriasisszal szinte mindenféle gabonaféléket (kivéve a fehér rizs és a búzadara), szezámot, tökmagot, napraforgómagot lehet enni. Ezek nagy mennyiségű olajos anyagot tartalmaznak, ami kedvező hatást gyakorol a bőr psoriasis állapotára.

A hüvelyes (bab, borsó) ételeket lehet főzni. A sütőipari termékek előnyösebbek a lisztből választani, és jobb a sütés megtagadása. A húsételek elkészítéséhez fontos az alacsony zsírtartalmú húsok kiválasztása, a bárány, a pulyka és a csirke előnyben részesítése. A főzés előtt ajánlatos a bőrt eltávolítani a madárról.

A hús és a baromfi napi fogyasztása nem ajánlott, a megengedett opció hetente legfeljebb 2-3 alkalommal lehetséges. A fő hangsúly a sovány tengeri halak főtt, sült és párolt formában történő felhasználására irányul.

Elfogyaszthatja a tojásokat, a szervezet megfelelő működéséhez szükséges fehérjét, a sárgájába tartozó anyagokból pedig az endokrin mirigyek nemi hormonokat szintetizálnak. Előnyösen kemény főtt vagy puha főtt tojások, legfeljebb 4 db. 7 napon belül.

Az alacsony zsírtartalmú tejtermékek használata megengedett, savanyú tej, túró, joghurt, házi semleges sajtok és különösen a kecskesajt előnyös.

Növényi olajok: a lenmag, az olívaolaj, a napraforgó a jótékony hatóanyagok magas tartalma miatt kedvező hatással van a bőr felső rétegének regenerációs folyamataira.

A kizárandó termékek

Tény, hogy nem túl sok közülük: golyós zsírfajták, füstölt húsok (hús és hal), zsír, ipari termelésű kolbászok az allergén anyagok magas tartalma miatt.

Házi diétás kolbász, például darált csirkemellből, amit enni lehet. Szigorúan tilos alkoholtartalmú italokat fogyasztani: pálinkát, vodkát, whiskyt, pálinkát, erősített bort stb. Alkalmanként megengedhet egy pohár fehér természetes bort iszni, de valószínű, hogy a bőr negatívan reagál az alkohol bevitelére.

A pszoriázisban a Pagano-étrendben a piros pigmentet tartalmazó élelmiszerek az alábbiakra korlátozódnak:

Nem ajánlott a burgonya, a padlizsán és a különböző diófélék használata gyakran; ki kell zárni a fűszereket (piros paprika, bors, chilipaprika stb.).

A marinádok (ecet ellenjavallt) és a konzerv termékek ajánlott teljes elutasítása.

Csak a frissen elkészített ételek, a gyengéd főzés után a vitaminok és a tápanyagok beszállítói a szervezetbe.

A tenger gyümölcsei minden termékét betiltották, kivéve a sovány tengeri halakat.

Nem ajánlott, mert a test kifejezetten allergiás a kókuszos táplálkozásra.

A dohányzás negatív hatása a bőr állapotára már régóta bizonyított!

A cukorbevitel a lehető legkisebb mértékben csökken, a természetes méh méz korlátozott mennyiségben kerül felhasználásra.

Az étrend-terápia alapelvei Pagano psoriasis esetén

A termékek elválasztása keményítőtartalmú és nem keményítőtartalmú.

A külön hatalom elve:

• A gabonaféléket, a péksüteményeket nem szabad együtt fogyasztani.
• A narancs, a citrom, a mész, a grapefruit nem tehet tejet.
• Szükséges az étrend megtervezése, hogy az ételek között szakadék legyen.
• A só racionális megközelítést igényel magának, az edények sósítása nem előnyös.

Körülbelül Pagano Power Mode

A detoxikáció 3 napos étrendjének használata a bőrgyógyászok és a betegek körében számos pozitív véleményt tartalmaz. Mind az általános étrend részeként, mind önállóan, 3 napos méregtelenítő étrendként használják.

A Pagano étrendjének ellenjavallata a súlyos komorbiditás jelenléte a betegben:

• Cukorbetegség
• HIV-fertőzés
• Onkológiai betegségek
• Állapot a kemoterápiában,
• Különböző immunhiányos betegségek,
• Gyermekkor.

A Dr. Pagano-i detox diéta során napi tisztító beöntést kell végrehajtania.

Reggel 200 ml meleg vizet 20 ml frissen facsart citromlével. Alma a kívánt mennyiségben a nap folyamán. A nap folyamán 1,5 liter vizet kell inni. Este olívaolajat kap 1 evőkanál. kanál a szék normalizálásához.
Ezek 3 napos ajánlások.

4 napos reggeli: joghurt 500 ml, ebéd-zabliszt a vízen, bogyók, zöld tea citrommal. Vacsora: párolt húskészítmény, növényi saláta, gyógynövények főzése.

5 napos reggeli: túró 200 g, szárított kajszibarack 150 g, zöldségleves. vacsora: vegetáriánus leves, egy darab főtt tengeri hal, retek saláta uborka olívaolajjal, gyümölcspüré. zöldséges vacsora vinaigrette burgonya nélkül, friss narancs.

6 napos reggeli: 1 főtt tojás, kenyér, uborka főzés gyógynövények. Ebéd: sárgarépa és tök püré leves, sovány bárány, hagymával sült, gyümölcs. Vacsora: káposzta saláta mandula dióval és olívaolajjal, tea száraz kekszekkel.

7 napos reggeli: hajdina kása a vízen, banán, gyógynövény tea. vacsora: gomba leves sampinyonval, párolt hal húsgombóc 2 db, gyümölcs zselé. vacsora: teljes kiőrlésű kenyér sajttal, egy dupla kazánban főtt pulyka, gyógynövény tea.

A Pagano diéta psoriasis elleni étrendjének megfigyelése során szükséges a hangulat figyelése, a stressz hozzájárul a betegség előrehaladásához. Fontos, hogy találjon egy olyan tevékenységet, amely megkívánja; ez egyéni: valaki szereti az olvasást, és valaki megy a jóga.

Próbáljon meg pozitív gondolati áramlást elérni a Dr. Pagano étrendjével és az egészséges életmóddal együtt, a psoriasisnak nem lesz esélye.