Nyújtójelek a testen: okok és kezelés

A húzódó jelek gyanús csíkok, amelyek közül az egyik (nem) jó nap a bőrünkön fekszik. Igen, még a legmegfelelőbb helyeken is.

Kik azok a nyúlványok, ahonnan jönnek, és miért nem akarnak elhagyni, hogy megakadályozzák-e a hívatlan vendégek megjelenését, és hogyan kell kezelni a striákot, ha még jönnek és lefektették a bőröndeiket - olvassa el ezt a hozzászólást.

Hogyan alakulnak ki a striák

A bőr szerkezetéről szóló hozzászólások sorozatában megtudtuk, hogy a fő réteg - a dermis - szerkezetileg hasonló a víz-rugós matrachoz. A rugók szerepét kollagén és elasztin szálak végzik. A kollagén bőrerősséget, rugalmasságot és rugalmasságot biztosít. Együtt lehetővé teszik, hogy a bőr nyúlik és görbüljön.

A rostok nagy biztonsági résszel rendelkeznek, de nem végtelen. Egy éles vagy állandó nyúlással a rostok először vékonyabbá válnak, majd elszakadnak.

A rés kötőszövetekkel van tele. Nem helyettesíti a kollagént és az elasztint, nem teljesíti funkcióit, hanem egyszerűen a sérült rostok helyét veszi át, kitölti az ürességet. Ennek eredményeként vékony hegek jelennek meg a bőrön, melyeket striáknak vagy nyújtójelnek nevezünk.

A testen bárhol jelenhet meg a nyúlványok. De gyakrabban alakulnak ki, ahol több szubkután zsír halmozódik fel: a has, a combok, a fenék, a mellek. A zsírsejtek - a zsírsejtek zsúfoltsága miatt, elkezdenek lerakódni, megnyújtják a bőrt, nem ellenállnak a támadásnak és megszakadnak.

A nyújtási jelek ritkán jönnek egymás után. Általában több párhuzamos törés van, amelyek hossza 1-10 cm, szélessége 1-5 mm.

Életút nyújtás

A bőrfelületek, amelyeken a striák megjelennek, elvékonyodnak, viszketnek, viszketnek és rózsaszínűvé válnak. Így sztringek születnek.

Ezután a szálak megszakadnak, és fokozatosan kötőszövetet töltenek be.

A kötőszövetben, amely szálrepedések helyén alakult ki, élő véredények. Ragyognak a vékony bőrön, és a színek vöröses árnyalatúvá válnak. Ezért friss, csak úgy tűnt, rózsaszín, vörös vagy lila.

Általában a friss striák domborúak, mint a hegek. Néha, amikor megnyomják, a bőr a mélységbe esik. Különösen benyomható nyúló kéz jobb, ha nem érinti.

A hat hónapnál rövidebb idő alatt kialakult nyúlványok fiatalnak, több mint hat évesnek tekinthetők.

Hat hónapig a kötőszövet erősen növekszik, és sikerül alaposan kijavítani a rostokat. A hajók száma csökken. Ezért a régi foltok világosabbá és laposabbá válnak.

A striák okai

A striák kialakulásának fő oka a térfogat és a testtömeg drasztikus változása. A kollagén és az elasztin szálaknak nincs ideje a nyúlás és a törés.

Serdülőkorban. A tizenévesek teste nagyon gyorsan változik. Az izmoknak nincs ideje a csontokra, a bőr „kis” gyorsan növekvő testévé válik. Ha a bőr nem elég rugalmas, az aktív növekedési területeken elkezd szakadni. A lányok - a csípőn, a fenéken, a mellkason. A fiúk - a háton és a vállán.

Éles ugrások a súlyban. Amikor gyorsan felépülünk, a test aktívan tárolja a felesleges zsírt a bőr alá. Nincs ideje, hogy reagáljon, és új terekre nyúljon. Ugyanakkor a bőrt nem csak a túlzott zsír, hanem az izmok gyors növekedése és a hirtelen fogyás is nyújtja. Súlycsökkenés esetén a testzsír eltűnik, de utánuk van egy kifeszített bőr. Ráncokat és gyűrődéseket képez. A ráncok helyén a bőr a saját súlya alatt elszakad, és - helló, striák.

Terhesség. Nem csak azt, hogy a terhes nő bőrét nem követi a gyorsan növekvő hajápoló, a hormonok hozzájárulnak a nyújtójelhez. Nevezetesen - prolaktin. A terhesség alatt a prolaktin jelentősen megemelkedett. A megnövekedett prolaktin gátolja a kollagén és az elasztin szintézisét. Ennek eredményeként a bőr gyengül és megszakad a legnagyobb feszültségű helyeken - a hason és a mellkason, kevésbé a csípőn.

A fehérjetermék hiánya. A kollagén és elasztin szálak szintéziséhez fehérje szükséges. Ha a szervezet elveszíti az ételtől származó fehérjét, a kollagént és az elasztint lassabban szintetizálja. A bőr kevésbé tartós, rugalmas és hajlamosabb a nyújtásra és szakadásra.

Kiszáradás. Amikor a test nem rendelkezik vízzel, a bőr megszárad. A hidratáló kozmetikumok nem tudnak elegendő nedvességet vonzani kívülről és megtartani a bőrben. Még ha nagyon jó és kompetens kozmetikumok is. Nem elég. A bőr elvesztése kevésbé rugalmas. Bármilyen hirtelen mozgás - és a bőr szakadt, mint egy szárított levél.

A kortikoszteroid gyógyszerek elfogadása. Kortikoszteroidok - hormonok, amelyeket sok betegségre írnak fel - az ízületi gyulladástól az ekcémáig. Ezek enyhítik a gyulladást. De - a kenőcs repülése - gátolja a kollagén szintézist. Kevésbé kollagén - nagyobb valószínűséggel törik a bőrt és a striák kialakulását.

Cushing-szindróma. Ebben az állapotban a test sok kortizol hormon termel. Lelassítja a kollagén és az elasztin termelését. A kollagén és az elasztin lassú és elégtelen szintézise a bőrben lévő törések megjelenéséhez vezet.

Marfan-szindróma. A bőr rugalmasságáért felelős génmutáció okozza. Ez jelentősen csökken.

Öröklődés. Sokat függ a nyújtás genetikájától. Ha anyádnak vagy nagymamámnak van nyúlványa, akkor nagy a kockázata annak, hogy megjelennek és van. Indítsa el a megelőzést a lehető leghamarabb.

A striák megelőzése

Csökkentse a striák kockázatát, hogy segítsen néhány jó szokásnak.

Az optimális testtömeg megőrzése. Az éles súlynövekedés a leggyakoribb oka a nyújtásnak. Ezért, ha szükséges vagy elkerülhetetlen, a fogyás és a testsúly csökkentése érdekében, mint például a terhesség alatt, fokozatosan kell.

Rendszeres edzés. Futás, jóga, úszás, súlyzók, nyújtás, gyaloglás a kerékpáron - a hűséges barátaid a striák elleni küzdelemben. Bármely rendszeres edzés segít megőrizni a bőr rugalmasságát. Tehát csökkenti a striák kockázatát.

Megfelelő táplálkozás. Az elfogyasztott tészta és egy zsemle borscs egyáltalán nem fog észrevenni nemcsak a papokat, hanem a bőrt is. De a fehérjék és a lassú szénhidrátok (hús, tejtermékek, hajdina, zabpehely, zöldségek és gyümölcsök) hosszú ideig megtartják a rugalmasságot és az erőt.

Elegendő folyadék. A dehidratáció közvetlen út a rugalmasság, a szárazság és a nyúlás elvesztéséhez. Naponta legalább két liter vizet inni.

Testmasszázs száraz kefével. A rendszeres kefével végzett száraz dörzsölés javítja a vérkeringést és elősegíti a bőr regenerálódását. A maximális hatás érdekében a dörzsölést a kontrasztos zuhanyzóval kombinálhatja.

Kozmetikumok és eljárások. Kompetens ápolási termékek és rendszeres kozmetikai eljárások - bizonyított módszerek a rugalmasság, az erő és a bőr tónusának fenntartására. A hámlások tisztítják a halott sejtek bőrét, javítják a sejtek anyagcseréjét és serkentik a regenerációt. A sár- és algafóliák ásványi anyagokkal és vitaminokkal telítenek, erősítik a bőrt, támogatják a kollagén és az elasztin szintézisét. A hidratálószerek és a szérumok nedvességgel telítenek, megtartják a víz egyensúlyát. És az ápolási termékek egyes összetevői célszerűen stimulálják a kollagén, az elasztin és a hialuronsav szintézisét. Erről - alább.

A striák kezelése

A friss szakaszok elleni küzdelem sokkal könnyebb, mint a régi. Mindaddig, amíg a striák rózsaszínek, az esély arra, hogy a megfelelő kozmetikumok és eljárások majdnem láthatatlanok legyenek.

Teljesen megszabadulni a régi striáktól, valószínűleg nem fog sikerülni.

Krémek, szérumok és maszkok a striákhoz

Az írásos jogorvoslatoknak a kollagén, az elasztin és a hialuron szintézisét serkentő összetevőket, valamint a bőr aktív hidratálását és lágyítását kell tartalmazniuk.

• ANA-savak: serkenti a kollagén és az elasztin szintézisét.
• A retinol (A-vitamin): serkenti a sejtek aktív megosztását és megfelelő működését, felgyorsítja a regenerációt.
• A C-vitamin: szabályozza és stimulálja a kollagén termelését.
• Gotu Kola (Centella Asiatic): serkenti a kollagén szintézist, felgyorsítja a hegesedést és erősíti a kötőszövetet. És mégis - javítja a keringést, így a bőr sima és rugalmas.
• Aloe: lágyítja a bőrt és serkenti a sejtek megújulását.
• Hialuronsav: aktívan hidratálja a bőrt, így rugalmasabbá teszi.
• Olajok: hidratálja, táplálja a bőrt, helyreállítja a sérült szöveteket, aktívan megújítja az epidermist.

Ahhoz, hogy kézzelfogható hatást érjünk el, rendszeresen kell használnunk eszközöket - naponta kétszer és folyamatosan, nem pedig kurzusokat.

A Stretch markok eredetileg könnyebbek, mint a természetes bőrszín. És mivel a melanint nem kötik össze a kötőszövetben, a stria fehér marad, és még barnuláskor is láthatóbbá válik a cserzett bőrön. Ezért, hogy a maszkot a barnával jelölt, sajnos nem fog működni.

Hardver technikák a striák megszüntetéséhez

Amikor egyes kozmetikumok már nem képesek megbirkózni a régi striákkal, a szalon eljárások és a hardver technikák megmentésre kerülnek.

Lézeres bőrfeltöltés. A nyúlványok lézerrel vannak feldolgozva. Elpusztítja a bőr felső rétegét. A bőr helyreállításához a sejtek aktívan oszlanak meg, és a kollagén és az elasztin gyorsabban szintetizálódik. Ennek eredményeképpen a nyúlványok hegszövetei lecsökkennek, a bőr simább lesz, és maga a sztrájk is szinte észrevehetetlen.

Közepes és mély kémiai hámlás. Intenzíven hámozzuk, elpusztítsuk a bőr felső és középső rétegét, mélyen behatoljunk - a bőr dermis alsó rétegébe. A regeneráció stimulálása: a bazális réteg sejtjei aktívabban oszlanak meg, és a szálak gyorsabban nőnek. Az új szövet kitölti a dermis rétegeit, amelyeket a nyúlványok nyújtanak, az egészséges bőr színét.

Mezoterápia és biorevitalizáció. A csiszolás és a hámlás után gyorsabbá válik a bőr. A peptidekből és a hialuronsavból származó injekciók aktívan regenerálják és hidratálják a bőrt, visszanyerve rugalmasságát, simaságát és egészséges színét.

Röviden a legfontosabb dologról

A kollagén és az elasztin szálak összeomlásának következménye a nyúlás.

Friss kiterjesztések - rózsaszín, régi - fehér.

A striák megjelenésének fő oka a térfogat és a testtömeg jelentős növekedése: terhesség alatt, serdülőkorban, izomtömeg vagy túlzott zsírtartalom elérésekor.

A nem megfelelő táplálkozás, dehidratáció, hormonális gyógyszerek, genetika és néhány betegség szintén a striák kialakulásához vezethet.

A striák megelőzésére több fehérjetartalmú ételeket, rendszeres szénhidrátokat, gyümölcsöket és zöldségeket enni, napi legalább két liter vizet inni, ne felejtsük el a fizikai terhelést, a száraz fogmosást és a jó testápoló hidratálószereket.

Ha a striák megjelennek, a jó krémek, szérumok és testmaszkok segítenek helyreállítani a bőr rugalmasságát és csökkentik a striák mélységét. Radikális megoldás - szalon eljárások: komoly hámlások és lézeres felújítás. Szinte láthatatlanná teszik a nyújtási jeleket.

Mindaddig, amíg a striák rózsaszínek, az esély arra, hogy a megfelelő kozmetikumok és eljárások majdnem láthatatlanok legyenek. Teljesen megszabadulni a régi striáktól, valószínűleg nem fog sikerülni.

A striákhoz nincs mágikus tabletta.

Hogyan küzd a striákkal? Ossza meg a bölcsességet a megjegyzésekben.

Frissítsd a kozmetikai műveltségedet, maradj velünk és legyen szép.

Striae serdülőkorban: okok és kezelés

Általában a serdülőknél a striák barna, fehér, piros vagy rózsaszín csíkok formájában vannak a test különböző részein. Leggyakrabban a legtöbb ember megmagyarázza a bőrön való nagy terhelés előfordulását. De az orvosok látják az oka annak, hogy mi történik egy fiatal, növekvő serdülőkortípus fejlődésének sajátosságaiban.

A tartalom

• okai
• A striák megelőzése
• Vonalkezelési módszerek

A felmérés oka a tizenéves stretch-jelek (vagy a striák) megjelenése. Általában nem elegendő a szokásos krém, amely a serdülőknél a testen lévő striák kiküszöbölésére szolgál. Ilyen helyzetben fontos, hogy azonnal azonosítsuk az okokat, és meghatározzuk a helyes kezelést.

Okok ↑

A nyúlványok a bőr külső rétegének belső törése. 13–16 éves korú serdülőknél a háton, a vállon, a hason, a mellkason, a lábakon vagy a fenékben fordulhatnak elő. Ennek a kozmetikai hibának a megjelenése számos körülmények között magyarázható. Az átmeneti időszak alatt a teljes hormonális háttér megváltozik. Az endokrin megbetegedések, az öröklődés ismertetik magukat. Ennek eredményeképpen a testen sztringek jelennek meg. Az év előtti szubkután törések lila vagy vörös színűek. Könnyebb kezelni az ilyen striákot: kezelhetők. Egy későbbi szakaszban fokozatosan élénkülnek. Ilyen régi, már több mint egy éves korú striák nem változtatnak színt még cserzett bőrben sem, és nehezebb gyógyítani. A következő tényezők a serdülők bőrére nyújthatnak nyúlványokat:

1. genetikai hajlam;
2. gyengített immunitás;
3. hormonális rendellenességek;
4. éles súlygyarapodás;
5. egészségtelen étrend, dehidratált szervezet;
6. izomtömeg hiánya;
7. az emlőmirigyek gyors növekedése;
8. ritka genetikai betegségek;
9. hormonális gyógyszerek hosszú távú alkalmazása.

A striák megelőzése ↑

A striama megjelenésének első jelei esetén ajánlatos azonnal kapcsolatba lépni legalább egy endokrinológussal.

Általános szabályként az orvos a pajzsmirigy, a vese, a mellékvesék, valamint a hormonok vérvizsgálatát írja elő.

A striák tényleges okainak pontos meghatározásával teljesen eltávolíthatja őket. A folyamat hosszú, de a serdülőkorban a fokozott fejlődés időszakában sokkal könnyebb kezelni a striae-t. Kategorikusan nem lehet bevonni a táplálkozásba, drámai módon súlyt szerezni, vagy a testsúlyt elveszíteni. A tilalmak magukba foglalják a túlzott mértékű edzést, beleértve az izomtömeget is.

A testen a striák (általában piros, barna vagy rózsaszín csíkok) elleni küzdelemben a kiegészítő intézkedések a következő intézkedésekkel járnak. Növelje a fehérjetartalmú élelmiszerek mennyiségét az étrendben. Alkalmazzuk a népi jogorvoslatokkal rendelkező bozótokat, egy nagyon könnyű masszázst egy szizál kesztyűvel, mézzel.

A kozmetikumok közül használjon hidratálószert vagy kollagént tartalmazó krémeket. A-vitamin-szépség, olaj- és illóolajok megfelelőek. Az aktív életmód, a kocogás, az úszás, a zuhany, a kiegyensúlyozott megfelelő táplálkozás, rengeteg ital segít elkerülni ezt a problémát. Továbbá a megelőző intézkedéseknek 10-12 évvel kell kezdődniük.

A striák kezelésének módjai ↑

A serdülőkorban a striák problémájának megoldásához először a népi és kozmetikai utakat használjuk. Elég egyszerűek, minimális időt vesz igénybe. Például egy fürdő és zuhany után aloe alatti mézmaszkokat alkalmazunk. Ennek a készítménynek az előállítása 5 sz. l. méz és aloe 100 g vízben. Egy másik népszerű maszk uborka és zabpehely keverékéből áll. A tanfolyam nem kevesebb, mint egy hónap. A kozmetológia, amikor először helyreállítja a bőrt, a gélt, krémet szilikonnal, elasztinnal, kollagénnel, glikollal és retinollal hámozza. A kezelés és a megelőzés során nem ajánlott manuális masszázs.

A zabpehely és a tejföl keveréke (1: 1-es kombinációban) segít eltávolítani a friss striat. A készítményt 30 percig kell alkalmazni. egy hónapig a szervezet problémás területein.

Az univerzális striák elleni küzdelemben otthon készülő mumiyo. Alkalmas serdülők, a szülés és a felnőttkori nők, valamint a férfiak számára. A készítményt úgy állítjuk elő, hogy 5 g mumiyo-t egy teáskanál meleg tiszta vízzel keverünk össze. Ezután hozzáadjuk a krémhez (100 g-ra), majd 20 percig ragaszkodunk. A kész krémet naponta kétszer töltse párolt bőrre, és tartsa legalább 20 percig.

A későbbi szakaszokban, amikor a különleges krém és más kozmetikumok nem elégségesek, radikálisabb módszerekre lépnek. Közülük - a lézeres felújítás és a mezoterápia.

A lézeres csiszolás gyors és jelentős eredményt ad minden problémás területen (beleértve a lábakon, a vállakon, a háton lévő területeket). Az anesztézia során végezze el több eljárást, attól függően, hogy milyen fajtájú és mértékű a striák.

A mezoterápia olcsóbb és legbiztonságosabb módja. A szubkután hatóanyag bevezetése. Ez a módszer segít megszabadulni a striáktól, valamint erősíti az immunrendszert. De a teljes visszanyerésig szükség van hat hónapos tanfolyamra.

Ez a probléma a serdülőkorban nem ritka. Gyakran az eltávolítása a vele együtt keletkező komplexek leküzdéséhez kapcsolódik. Szükséges figyelembe venni e korszak pszichológiai jellemzőit, és időben támogatni a serdülőt, elmagyarázva az ügy lényegét. Fontos, hogy ne tévesszen meg, hanem folytassa a munkáját önmagával és testével. De mindig emlékezzen arra, hogy könnyebb figyelmeztetni, mint gyógyítani. Ennélfogva, a legkisebb gyanúja esetén a striák megjelenését, megelőző intézkedéseket kell folytatni.

Nyújtójelek. Striák.

Nyújtójelek (striák) - a bőrtömb a lineáris sávok formájában, amelyek a bőr legnagyobb nyújthatóságában helyezkednek el. A friss folyadékok rózsaszínű vagy vörös-lila színűek; idővel elhalványulnak, gyöngy-fehér atrofikus vonalakká alakulnak. A striae elsősorban az emlőmirigyek, a has és a combok bőrén helyezkedik el. Kizárólag kozmetikai hibákat jelentenek, és nem okoznak semmilyen fizikai kényelmetlenséget, de még ebben az esetben is sok nő nem hajlandó felállítani a striák jelenlétét. A nyúlás eltávolításához (vagy súlyosságának csökkentéséhez) kémiai hámlást, lézeres bőrfeltöltést, algafóliát stb. Használnak.

Nyújtójelek. Striák.

A bőrön (stria) a nyúlványok megjelenésének kellemetlen problémája a nők túlnyomó többsége számára ismert. A tisztességes nemek közel kétharmada jelentette a mellkasi, hasi és combi előfordulásukat a szülés utáni időszakban, szoptatás után, vagy az extra fontok éles elvesztése következtében. A nyújtójelek vagy a striák a bőr mikrotrémái miatt a bőr cicatriciális változásai.

Annak ellenére, hogy a bőrön lévő striák nem veszélyesek az állam egészségére, esztétikai szempontból sok kellemetlenséget okoznak tulajdonosaiknak. A nők zavarba ejtik a nyitott ruhát, nem próbálnak napozni, így a striák nem tűnnek ki a sötétebb bőrön. Mint minden más kozmetikai hiba esetében is, még a megjelenésük előtt is el kell kezdeni a harci jeleket.

A striák külső megnyilvánulása (striák)

A testen háromféle striák (striae) léteznek: filamentáris, sekély, fehéres csíkok, apró, halvány rózsaszínű hegek és kék-bordó színű hosszirányú cicatriciális hibák, amelyek idővel fényessé válnak.

A nyúlványok általában a comb, a has, a mellkas és az azt kísérő hormonbetegségek bőrén fordulnak elő. Az éles súlycsökkenés okozta nyúlványok a testen függőlegesen vannak elrendezve, endokrin rendellenességek - vízszintesen.

A hormonális szabályozás vagy a bőr jelentős nyújtása hatására kollagén- és elasztinszálai hosszúkásak és hígítottak, ami belső könnyekhez vezet. A rostkárosodás helyén a kötőszövet terjed. Először a striáknak rózsaszínű-lila színárnyalata van, majd fokozatosan halványsá válik és gyöngyfehér színt kap. Ha az idő nem lép fel, akkor egy idő után a sztrájkok kifelé hasonlítanak a hegekre. A sötét vagy cserzett bőr tovább erősíti a nyújtási jeleket, mivel a kötőszövet nem tartalmaz pigmentet, és nem nyugszik.

A striák okai

A striák megjelenése nem csak a bőr túlterhelésének eredménye. A striák (stretch-markok) a bőr kollagén és az elasztinszálak mikrotraumák utáni gyógyulásának eredménye, azaz a mikrotraumák után. a hegesedésük.

A striák előfordulása a kortizol fokozott szekréciójának, a mellékvesekéreg hormonjának köszönhető. Hiper-kiválasztása nyúlik, elvékonyodik, majd a bőrrostok szakadását eredményezi, ami azt követően következik be, hogy nyúlványok (striák) jelentkeznek.

A rostok törésének és az azt követő hegesedésének oka lehet a bőr elégtelen rugalmassága vagy gyenge regenerációs képessége. A szálak belső mikrotraumái a kötőhelyek proliferációjához vezetnek, vagyis a könnyek helyén hegszövetek.

A combokban, a fenékben, a hasban és a mellkasban kialakuló striák okai nagyon különbözőek lehetnek: a pubertás, a terhesség és a jelentős súlyingadozások. Az átmeneti korú serdülők, terhes nők, sportolók - mindazok, akik egy oknál fogva gyorsan növelik testtömegüket, a striák megjelenésétől függenek. Szintén szerepet játszik, és örökletes tényező, ha az idősebb korosztályú nők körében a striák elérhetők a családban. A striae megjelenésének másik oka hormonpótló terápia lehet az endokrin rendszer betegségei számára.

Azoknál az embereknél, akik hosszú ideig szteroid hormonokat szednek (hidrokortizon, prednizon és más mellékvesekéreg hormonok), valamint Itsenko-Cushing-szindrómában szenvedő betegeknél, a test teljes felületén és az arcán sztringek jelentkezhetnek. Az ilyen szakaszok a testfelület hosszában, szélességében és területein kifejezettebbek, mint a terhes vagy tizenévesek nyúlványai.

A striák megelőzése

A striák előfordulásának elkerülése érdekében nem könnyű, különösen olyan esetekben, amikor ennek objektív okai vannak: a terhesség, az endokrin problémák, a bőr gyenge rugalmassága, és a már meglévő, a súlyváltozás következtében kialakult striák. Ez a feladat azonban teljesen megoldható, ha minden komolysággal és felelősséggel közeledik hozzá.

Azokat a megelőző intézkedéseket, amelyek megakadályozzák a striae-t, olyan nőknek kell megtenniük, akik egy okból vagy más okból egyre többet szednek, vagy leesnek. A terhesség ideje alatt, amikor a mellkas, a has, a combok bőrének jelentős túlterhelése van, különös gondot kell fordítani a test ezen területeire. A striák megjelenésének megakadályozása érdekében a bőrgyógyászok és a kozmetikusok az A, E és C vitamin tartalmú krémek, valamint a kollagén-elasztin komplex használatát javasolják.

Professzionális kozmetikai vonalak Decleor, Babor, Biotherm speciális krémeket kínálnak, amelyek hatékonyan megakadályozzák a striák megjelenését. Jó hatással van a leginkább sérülékeny masszázs a mellkas, a combok, a has és az olívaolaj könnyű dörzsölése miatt kialakuló striák kialakulására. Napi pénzeszközök felhasználása a striák megelőzésére, bár nem garantálja az eredmény 100% -át, de egyes esetekben hatékony eszköz lehet a fellépések ellen.

A modern kozmetikai ipar különféle speciális fitokremovokat kínál: Biotherm (Biovergetures), Galenikus (Speciális Vergetúrák), Gernetic, Lierac (Photolastil), Phytomer (Pre Vergetures), Vichy (Vergetures) és így tovább. mások, amelyek hatékonyan küzdenek a striák kialakulásával. A speciális bőrmegerősítő krémek összetétele általában aktív hidratáló összetevőket (aloe levet, kitozánt, hialuronsavat), valamint vitamin-ásványi komplexeket, kollagént, aminosavakat és fehérje hidrolizátumokat tartalmaz. Az ilyen termékek alapvető összetevői a növényi olajok (avokádó, borágó, szőlőmag, búzacsíra, kakaó, homoktövis, oplelinnik, szójabab, bogáncs, csipkebogyó, stb.), Amelyek táplálják a gyenge, kifeszített bőrt.

A terhességi szakaszok megelőzése a terhesség alatt

A terhesség megelőzése előtt megelőző intézkedéseket kell hozni a bőrrudak megelőzésére. Ebből a célból vákuum- vagy általános higiénikus masszázs folyik. A masszázsban használt jól bevált növényi olajok javítják a bőr rugalmasságát és táplálékát.

A sár és az algák burkolásának eljárásai hozzájárulnak az esszenciális aminosavak, vitaminok és ásványi anyagok belépéséhez a sejtekbe, javítva a bőrszínt és a turgort.

A terhesség alatt önmasszázs is igénybe vehető. A zuhanyozás után a testet gondosan meg kell dörzsölni egy puha frottír törölközővel, majd csípő mozdulatokkal óvatosan dolgozza fel a has bőrét az óramutató járásával megegyező irányba, amíg enyhén vörösödik. Az önmasszázs ez a módszer növeli a vérkeringést és a bőr táplálkozását, ezáltal védve a nyújtójelek megjelenésétől. Hasznos a terhesség alatt különleges rugalmas fehérnemű és kötés viselése, védve a bőrt a striák megjelenésétől.

Striák eltávolítása (kezelése)

A striák kezelésének hatékonysága befolyásolja azok előfordulási idejét. Csak az utóbbi években kevésbé megjelent szakaszok teljesen megszüntethetők, vagy megnyilvánulása jelentősen csökkenthető. De a régi striák, sajnos, szinte lehetetlen.

A striák kezelésében átfogó tanfolyamra van szükség, amely a különböző technikák kombinációjára és váltakozására épül. Fárasztó és hosszú folyamat, amely fegyelmet és türelmet igényel. A már kialakult fehéres hegek megnyilvánulása csak lézerrel vagy más polírozási módszerrel csökkenthető, a nyúlványok és a környező bőr megkönnyítése.

Kémiai peeling. A kémiai hámlás hatása az erős savak alkalmazása a hegekre, amelyek az epidermisz égetésével aktiválják a bőr saját kollagéntermelését. A kémiai hámláshoz alfa-hidroxisavakat, triklór-ecetsavat és fenolos savakat használnak. A fenolos savak a legaktívabb és leghatékonyabb hatásúak, de használatuk súlyos mellékhatások kockázatát vonhatja maga után. Az eljárás rendkívüli fájdalmassága miatt a fenolhámlasztást általános érzéstelenítés mellett végezzük, és a hatóanyag magas toxicitása (például szív- és érrendszeri betegségek) miatt ellenjavallt. A triklór-ecetsav és az alfa-hidroxi-savak hatása nem olyan mély és lágyabb, hanem minden óvintézkedést is meg kell tenni. A pozitív eredmény elérését nagymértékben befolyásolja a bőr megfelelő hámlás előtti terápia és az eljárást végző szakember szakszerűsége. A kémiai hámlás orvosi eljárás, és megfelelő képzettséget és gyakorlati tapasztalatot igényel.

Lézeres peeling. A lézeres hámlást speciális képzések előzi meg. Az eljárás elvégzése előtt 1-2 hónapig mutatja a krémek alkalmazását a bőrre magas aszkorbinsavtartalommal. A lézeres peeling a kórházban érzéstelenítés alatt történik. A manipuláció során az orvos lézersugárral kezeli a hegbőrt, és rétegeket éget. Az egész eljárás kevesebb, mint egy óra. Általában egy nap után történik a kisülés, de a járóbeteg-kezelést a következő 2 hétre írják elő. A lézerrel való érintkezés után a bőrön bőrpír és duzzanat jelenik meg, ami egy égéshez hasonlít. Ezeket a területeket speciális regeneráló krémekkel kell kezelni. Nem ajánlott 3 hónapos napfürdőt venni, ezért a lézeres hámlás jobb, ha őszi vagy téli időszakra tervezzük.

Plasztikai sebészet A leghatékonyabb és leggyorsabb módszer a szakítószilárdság megszüntetésére, hogy azonnal megszüntesse őket. A hasi plasztika vagy abdominoplasztika kezelése során az elülső hasfal felesleges bőrét kivágjuk a striákkal együtt. A műtéti beavatkozás kockázata mindig összefügg a gennyes szövődmények lehetőségével, a hosszú sebgyógyulással, a durva posztoperatív heg kialakulásával. Az abdominoplasztika után a varratok eltávolítása általában 7-10 napon belül történik, két hét elteltével a teljes visszanyerés.

Borogatások. Kisméretű, újonnan kialakult striákkal algafóliákat lehet használni (thalassoterápia). A Spirulina tengeri moszat javítja a bőr tónusát és rugalmasságát, természetes vitaminokkal és mikroelemekkel telíti el. A száraz és tiszta bőrre alga maszkot alkalmazunk, egy fóliát alkalmazunk, és egy termikus takarót alkalmazunk a test felmelegítésére és melegen tartására. Elősegíti a tápanyagoknak az algákból való behatolását a bőrbe. Ezután az algák tömegét normál vízzel mossuk. A kezelés időtartama 6-12 eljárás.

Az algafóliázás után a bőr észrevehetően javítja a tónust, a turgort és a megkönnyebbülést. A friss (legfeljebb hat hónapos) striae teljesen eltűnik. Még jobb hatás a thalassoterápia kombinációja ultrahangos terápiával és az A-vitamin-származékok (retinol) készítményeivel. Az emelés hatása (javítja a bőrszínt) kombinálódik a hámlás hatásával (az epidermisz kanos rétegének elhalt sejtjeinek eltávolítása) és a nyirokelvezetéssel (felesleges folyadék eltávolítása). Ennek eredményeképpen az izmok meghúzásra kerülnek, a bőr sima és nyúlik el. Ez a módszer azonban csak friss és kissé kifejezett cicatricialis változások esetén hatékony.

A striák előfordulása a bőrrétegek mély károsodásához kapcsolódik, így kezelésük nem mindig hatékony. Ha a striae megjelenését nem a terhesség okozza, hanem más fiziológiai változások (vérnyomás emelkedése, testsúlygyarapodás, testszőr, mellkasi és hátsó), akkor valószínűleg ez az állapot endokrin rendszer rendellenességekkel jár, és endokrinológus segítségére van.

Nyújtójelek a bőrön - okok, kezelés és megelőzés

Minden nő tökéletes akar lenni. Drága krémeket vásárolunk, drága spa szalonokba jutunk, fizetünk nagy pénzt a fitnesz oktatóknak. És hirtelen, egy, nem szép napon egy csúnya pókhálót találunk a bőrünkön - stretch striák, vagy tudományosan, striák. Ezek a combon, a hason, vagy a horroron, a mellkason jelennek meg. Láthatók, mint a felnőtt szülési nőnél, és a vékony tizenhét éves lánynál. Miért jelenik meg ez a hiba? És hogyan lehet megakadályozni annak előfordulását?

A striák okai

A nyúlványok vagy a striák egyfajta hegképződés a bőrön. Ezek a szervezetben a hormonális változások eredményeként jelentkeznek, főként nőknél. A hormonok feleslegéből a bőr rugalmasságáért felelős sejtek aktivitása megszakad. A kollagén és az elasztin termelése jelentősen csökken, a kötőszövetszálak lebomlanak, rugalmasságuk csökken. A bőr belső rétege, a bőr dermája normáltól nagyon vékony állapotig terjed. És hol van vékony, ott szünetek. Valójában a nyújtás egy kis heg a szakadt szálak helyett.

A friss striage sok kapillárisos kötőszövetet tölt be, ezért kezdetben a striák vöröses vagy lila színűek, idővel ezek a kapillárisok öregszenek és lebomlanak, a heg elhalványul, és alig észrevehetővé válik. De mivel a kötőszövet nem tartalmaz pigmentet, ezek a helyek soha nem tanítanak. Nyáron enyhén retusálható a bőrtisztító krém teljes hosszában történő megdörzsölésével.

A fiatal lányok, a pubertás idején, és a terhes nők is különösen a bőr hiányosságainak vannak kitéve. Ezekben az időszakokban a női testben a hormonális túlfeszültség különösen erős. Megerősíti és elveszíti a rugalmasságot és a nők bőrét drasztikusan növekvő és leeső súlyt.

Főbb tényezők

A striáknak való kitettség mértéke a következő tényezőktől függ:

1. Genetika. Úgy gondoljuk, hogy a bőr szerkezeti jellemzői öröklődnek. Ezért, ha anyád vagy nagymamád a testén feszes jelek vannak, érdemes külön figyelmet fordítani a megelőzésre már a serdülőkorban.
2. Földrajz. A déli országokban élő nők sokkal kevésbé hajlamosak striae-ra, mint az északi nők. Ez azzal magyarázható, hogy az északi nőknél a bőr vékonyabb, és ennek következtében a mikro-törések valószínűsége nagyobb.
3. Age. A legtöbben a nyúlás 15-18 év alatt jelentkezik. A test olyan gyorsan növekszik, hogy a bőr "nem rendelkezik idővel" a nyúláshoz. A mell finom és vékony bőre különösen erősen húzódik abban a pillanatban, amikor a mell kezdődik. A Striae szó szerint egy éjszakán át megjelenhet. Az életkorral a nyúlványok valószínűsége jelentősen csökken a bőr ráncai miatt.
4. Különleges feltétel. A terhesség a hormonok gyors felgyorsulásának ideje, amely 9 hónapra izgatja a nő testét. Emellett a súly drasztikusan megnő, és a has és a mellkas bőrét meghúzza, ami 90% -ban a legnagyobb feszültségű helyeken a hason, a csípőn és a melleken nyúlik.
5. Sport. A sportolóknál az izomtömeg éles halmaza esetén a nyúlványok jelennek meg. Számukra is vezethet és éles leállíthatja a képzést.
6. Éles súly ingadozások. A túlzott súly a bőr tónusának csökkenéséhez és erős feszültséghez vezet. De a túl gyors súlycsökkenés a striák kialakulásához vezet. A táplálkozási tanácsadók azt tanácsolják, hogy a kezdeti súly legfeljebb 2% -át veszítsék el, hogy megakadályozzák a striák megjelenését.
7. Betegség. Általában egy ártalmatlan bőrhiba az endokrin betegség jele lehet. Ezért, ha a striae nyilvánvaló ok nélkül megjelent, forduljon orvoshoz.

A striák megjelenésének megakadályozása

A bőrön lévő nyúlványok megjelenésének megelőzése fiatal korban kezdődik. Különösen fontos a pubertás és a terhesség kritikus időszakaiban. Sokkal könnyebb megakadályozni, hogy a striák a bőrön, mint a meglévő striák elfedése. Teljesen kikeményedő striák csak lézerterápia segítségével lehetségesek, a bőrrétegeket gyógyított szövetekkel eltávolítva. Ezért megjelenésük tendenciája esetén próbálja meg tovább támogatni a mellkas, a has és a comb bőrét.

A megelőzés két fő részre osztható: az egészséges életmód és a bőrápoló problémás területek.

Az egészséges életmódhoz:

• Egészséges étel. Különösen jó termékek cinkkel, rézzel, C, B vitaminokkal vannak telítve₅ és E - olyan anyagok, amelyek hozzájárulnak a kollagén előállításához. Sokan közülük avokádó, máj, zöldborsó, sütőtök és napraforgómag, teljes kiőrlésű gabona. Nagyon gazdag fehérjetartalmú élelmiszerekben. A fehérje felelős a szövetekben a szövetek regenerálódásáért és megakadályozza a szüneteket.
• Egészséges bőrszín. Lassú bőrben kevésbé kollagén. Tökéletesen javítja a zuhanyzó tónusát és vérkeringését, a combok bőrét jégkockával lehet tisztítani. Kiváló hatással van a bőrmasszázzsal, csapdával és csípéssel.

Különös figyelmet kell fordítani a comb, a has és a mellkas bőrápolására:

• Illóolajok és illóolajok. Ma vásárolhatók bármely zöld gyógyszertárban. Előnyösen E-vitaminban gazdag alapolajokat, például mandula-, olíva-, búzacsíraolajat használunk. Ezeket az olajokat össze lehet keverni, és kiválaszthat egyet. A bőrön olyan filmet hoznak létre, amely megakadályozza a nedvesség elpárolgását a bőr mélyebb rétegeitől, és táplálja a felső réteget. Néhány illóolaj, például a muskátliolaj, a narancs, a citrom, a borsmenta és a rózsafa nagyon hasznos a vérkeringés ösztönzésében. Az illóolajokat feloldjuk az alapolajban. Nem több, mint 5-6 csepp evőkanál olaj. Az olajkeverék segítségével aktív masszázst kell tenni, vagy egyszerűen csak dörzsölje őket a masszázsvonalak mentén, és hagyja, hogy teljesen áztassa őket.
• Bőrhámlás. A cserjések javítják a vérkeringést, a véres rohanást okozva a masszírozott helyre, valamint a felső halott bőrréteget hámozzák, ami lehetővé teszi, hogy a bőr aktívabban lélegezzen. Mint a has és a combok felismerő anyaga, egy alvó kávét, mézzel vagy olívaolajjal keverve. A mellhez egy pohár természetes joghurt egyharmadából, egy evőkanál mandulaolajból és szárított citromhéjból készült finomabb masszázs alkalmas.
• Csomagolásban. Hasonlóképpen hasznosítják a bőrt hasznos mikroelemekkel, vitaminokkal és aminosavakkal. Vannak algák és iszapok. A leghatékonyabb alga a spirulina, a problémás területeket algákba csomagolják, majd egy órán át polietilén és törülköző. Az 5-7. Az iszap burkolatokat ugyanazzal az elvvel végezzük.

És persze, egy nagyszerű módja annak, hogy megakadályozzuk, hogy a bőrön a nyúlványok nyomon követhessék a súlyát, és ne engedje, hogy élesen ingadjon.

gyógyszerek

Meg kell kezdeni a striák kezelését a lehető leghamarabb, mivel a régi foltokat sokkal nehezebb eltávolítani. Ahhoz, hogy megszabaduljon a striáktól:

• Az Aekol az A és E vitaminok olajoldata, külsőleg használatos. Az Aekol felgyorsítja a bőr regenerálódását.
• Aevit - A és E vitaminokat tartalmazó lenyelés kapszula.
• Kontraktubeks - hegek és nyúlványok kezelésére szolgáló gél.
• A Strattaderm - szilikon gél normalizálja a kollagén szintézisét a bőr problémás területein.
• Olaj a Bella mama striáktól - tizenkét típusú olajból áll, amelyek helyreállítják a bőr működését.

Stretch Marks kezelési technikák

A következő striákkezelések is használhatók:

• A lézeres fényezés (peeling) - a lézersugarak behatolnak a bőr mélyebb rétegébe, és elpusztítják a feszes jelek rostjait.
• Mezoterápia - speciális megoldások bőr alatti injekciói: kollagén, növényi kivonatok, enzimek, aminosavak, vitaminok.
• Kémiai hámlás - kémiai megoldások alkalmazása a bőrre. A módszer számos mellékhatással rendelkezik, amelyeket a betegek néha keményen tolerálnak.
• Mikrodermabrázió - a striák mechanikus csiszolása. Elég fájdalmas módszer, nem vonatkozik a nagy bőrfelületekre.
• ELOS-fiatalítás - a lézeres bőr mély rétegei, a könnyű energia és a rádiófrekvenciás sugárzás egyidejű hatása, melynek következtében a kollagén termelése fokozódik.
• Ózonterápia - oxigénből és ózonból álló terápiás keverék bőr alá történő bevezetése, vagy a készítménynek a bőrre való alkalmazása maszkok formájában.

Hogyan lehet megszabadulni a striáktól - 10 elérhető út

Teljesen megszabadulhat a striáktól, sajnos, csak sebész vagy lézeres felújítás segítségével. De ez nem jelenti azt, hogy a sztrájkokat nem lehet elrejteni. Sok évszázadon át a nők jó tapasztalatot szereztek bőre szépségének megőrzésében. De szükség van arra, hogy türelmes legyen ahhoz, hogy láthatatlanná váljon a szakaszok, az Ön által választott módszer idő és módszertani betartása szükséges.

1. Scrubs. Az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy a nyújtójeleket láthatatlanná tegye, a bőr gyakori hámlása a problémás területeken. A súrolóként kávét, cukrot, sót, kávédarálóban őrölt, sárgabarack csontokat, szilva, epermagokat vagy kivitelt használhatunk. A jobb hidratálás érdekében keverje össze a bozótot egy vagy két evőkanál olíva- vagy mandulaolajjal és egy evőkanálnyi természetes joghurtot. A körkörös mozdulatokkal ellátott problémás területeket hetente 2-3 alkalommal hámozzuk.
2. Masszázs keverékek illóolajokkal. Néhány illóolaj növeli a sejtek regenerálódási képességét. A masszázs keverékek közé tartoznak az alapolajok: olajbogyó, mandula, búza csíraolaj és illóolajok. Citrom-, narancs- és mandarinolajok, geránium, levendula, neroli és rozmaring olajok ajánlottak a striákhoz. Egy nagy evőkanálnál nem lehet több, mint 6 csepp illóolaj. Az olajok választhatnak, hogy keverednek az ízlésedhez.
3. Fürdő a bőr rugalmasságának biztosítására. Masszázs keverékekkel hasznos a gyógyító fürdők só és illóolajok kombinálása. Ehhez adjunk hozzá 2 csepp kamilla illóolajat és 3 csepp levendulaolajat egy evőkanál tengeri sóhoz. 2-3 evőkanál keverék elegendő a fürdőhöz. Vegyük ezeket a fürdőket heti 2-3 alkalommal.
4. Múmiák. Támogatja a hegek gyógyulását a mumiyo dörzsölésével. Ehhez fel kell oldani 1 g múmia egy evőkanál főtt vízben, adjunk hozzá 80 gramm csecsemő krémet. Dörzsölje be a striae-t naponta egyszer, legjobb esetben a bozót után. A hűtőszekrényben legfeljebb 2 napig tárolt keverék.
5. Testápoló illóolajokkal. A tiszta illóolajok keveréke. A dörzsölő krémnek szüksége van egy vagy két ujjra a nyúlvány helyére, könnyen masszírozva a bőrt. Hasznos például a levendula, a neroli és a füstölő krém olajok. Vegyünk 2 csepp olajat.
6. Algák. Megszabadulni a friss striáktól a spirulina algákkal való csomagolás. A striacákat algákkal csomagoljuk, majd egy másfél órás zsákkal és takaróval. A teljes összeg körülbelül 12 eljárást igényel.
7. Masszázs. Az aktív masszázs olajokkal vagy anélkül segít javítani a vérkeringést a problémás területeken. Jól segíti a cellulóz elleni masszázst a has és a combok területén. Ne feledje, hogy a masszázs közbeni mozdulatoknak szívvel kell lenniük. A masszázs után melegítse fel a helyet, és takarja le. A masszázs jó, mert bármikor elvégezhető, például filmnézés közben.
8. Csomagolásban. A bőrt helyreállítani a nyúlványok helyén célszerű kakaóvajjal, lanolinnal, terápiás iszapkal burkolni. Ehhez vigye fel a terméket a bőrre, csomagolja műanyaggal és meleg törülközővel. Egy órával később a csomagolást eltávolíthatjuk és eltávolíthatjuk a maradékokat.
9. Olaj. Még az ókorban is szláv nők küzdöttek striákkal az E-vitaminban gazdag, lenmagolajjal. Ma is alkalmasak az mandula, az olívaolaj, a búza csíraolaj, valamint az olajhoz adható tiszta E-vitamin is. A Striae olajjal masszírozható, és naponta többször is dörzsölheti. A zsíros bőr esetében jobb, ha mandulaolajat és száraz búzacsíraolajat használ.
10. Diet. Az összes eljárás azonban haszontalan lesz a rossz egyensúlyhiányos étrend mellett. A bőrhöz elég anyagok, amelyek kollagént és elasztint termelnek, több zöldséget, diót, tökmagot, tenger gyümölcseit, gyümölcsöt és zöldséget fogyasztanak.

A legfontosabb, hogy emlékezzünk rá, hogy a striák elleni küzdelemnek következetesnek kell lennie. Ne dobja el az eljárásokat közepén, ne tegye őket egyszer vagy kétszer - ez nem tesz semmit. Kombinálja a különböző módszereket, figyelje meg, hogy melyik bőre reagál a legjobban. Minden személy más, ha úgy találja, hogy „az Ön” eszköze, gyorsan és egyszerűen visszaállíthatja a bőre szépségét. De ez nagyon fontos számunkra a nők számára.

Stretch markerek a bőrön: nyúlványok kezelése, okok

Stretch markerek a bőrön - ismerik sok testépítőt, különösen azokat, akik nagy tömegűek. Ne feledje, hogy a striák nem csak testépítők. Kellemetlen zenekarok a testen, gyakran serdülőkben, terhes nőkben és más emberekben, akik hormonális változásokat szenvednek, vagy az endokrin rendszer problémái vannak. Külsőleg ezek a sávok általában vöröses vagy lila árnyalattal rendelkeznek, és idővel fehérre váltanak. Ami viszont már ilyen és marad, mert a striák helye nem tartalmaz pigmenteket, és ezért nem képes napozni.

A striák okai

A nyúlványok nyúlik a bőrt, valamint a bőr dörzsölése. Elméletileg előfordulhatnak a test minden részén, de a legtöbb esetben csíkok keletkeznek azokon a helyeken, ahol a személynek a legmagasabb a bőr alatti zsír koncentrációja - mellkas, has, comb és fenék. A sportolók számára ezt a listát olyan helyek egészítik ki, mint a karok belső oldala és a delta, mert az intenzív képzés során ezek a területek jelentősen megnövekednek. Kezdetben a striák rózsaszínes árnyalatúak, a bőre a test többi részéhez képest vékonyabb lesz. Emellett viszkethetnek. Idővel a sávok halványak, ebben a szakaszban sokkal nehezebb lesz megszüntetni őket. A fehér nyúlványokat „régimódi” -nak nevezik, és ilyen árnyalatot kapnak körülbelül másfél évvel a megjelenésük pillanatától.

Lényegében a bőrtörések nem más, mint mikrotraumák. A bőr a test térfogatában bekövetkező gyors változások miatt nem nyújtható, ezért belülről megsérül. A test, aki megpróbálja „varrni” a sebet, kitölti a kötőszöveti területet, amely tulajdonságai, különösen a külső, eltér a bőrtől. Ráadásul a striák okai specifikus hormonális gyógyszerek lehetnek, ez különösen vonatkozik a kortikoszteroidokra, amelyeket elsősorban az említett vagy más gyulladások kiküszöbölésére használnak.

A bőrrétegek megnyilvánulása azt jelzi, hogy az elasztin és a kollagén termelés, a bőr állapotát közvetlenül felelős komponensek a szervezetben megszakadnak. Mint ilyenek, nem veszélyeztetik a szervezet egészségét, de ha a striák megjelenésének oka bizonyos hormonális rendellenességekhez kapcsolódik, akkor biztosan el kell távolítani. A nyúlványok esetében sokkal negatívabb az esztétikai hatásuk, ellentétben a harci hegekkel, ezek a csíkok nem díszítik még a legbrutálisabb ember testét sem. Nem is beszélve a tisztességes szexről.

A bőr elvékonyodása és rugalmasságának csökkenése a striák helyén a fent említett hormonális változásokkal magyarázható. Ezek ismertek, a serdülőkorban, serdülőkorban, a terhesség ideje alatt élő nőknél, valamint azoknál a sportolóknál, akik radikálisan módosítják étrendüket, vagy anabolikus szteroidokat használnak. Tulajdonképpen, még a táplálkozás vagy a kábítószer használata sem játszhat szerepet, de az alábbiakban egy drámai változás következik be, és egy vagy más módon. Éppen ezért a nyújtójelek problémája olyan fontos a testépítők számára, akiknek a képzési folyamata izomtömeg megszerzését jelenti, vagy éppen ellenkezőleg, az ún. Ha ezek a folyamatok farmakológiai támogatással járnak, a bőr nyújtásának kockázata jelentősen megnő. By the way, nem utolsósorban, hogy elkerüljék a kockázatot a striák, táplálkozási tanácsadók tanácsot fogyás, hogy megpróbálja fogyni legfeljebb 2-3% havonta. Ami a tréninget illeti - a túlzott terhelés hosszú szünet után, vagy fordítva - az osztályok éles megszüntetése szintén striákhoz vezethet.

Stretch Marks kezelés és megelőzés

Tekintettel a bőrtörések elleni küzdelem bonyolultságára, a megjelenésük időben történő megelőzése sokkal jobb megoldás lesz. Néhány pontja azonban sikeresen alkalmazható már a meglévő sávok megszüntetésére, ezért mindkét esetben egyidejűleg megvizsgáljuk őket. Tehát ajánlott: a striák megelőzése és megszabadulása érdekében:

• a bőr problémás területeit speciális krémekkel és olajokkal;
• optimális vízmérleg fenntartása a testben, legalább 2 liter víz fogyasztása naponta;
• próbálja meg enni a lehető legkevesebb ételt sóval és tartósítószerekkel;
• vegye figyelembe a vitaminok és ásványi anyagok szükséges koncentrációját az étrendben.

Különösen a cink, a réz, a C, a B5 és az E vitaminok összetevőiről beszélünk, mivel ezek az anyagok növelik a kollagén termelését. A legnagyobb mennyiségben lévő termékek: avokádó, máj, zöldborsó, sütőtök és napraforgómag, teljes kiőrlésű gabona. Továbbá, a szövetek helyreállítása és a szakadás megakadályozása hozzájárul a fehérjéhez, amely már a testépítő táplálkozásának fő összetevője;

• az illóolajok vagy a növényi kivonatok olyan anyagok, amelyek stimulálják a szervezetben a vérkeringést.

A legjobb, ha fürdés közben közvetlenül a vízhez adjuk. Vagy dörzsölje be a bőrbe fürdés közben. Lehetőség van egy-egy olaj és egyidejűleg több kombináció alkalmazására is. A második esetben az egyik olaj közül az egyik, a legjobb az E-vitaminban gazdag olaj, például mandula vagy olívaolaj kiválasztása. Egy evőkanál e olajban néhány csepp illóolajat feloldunk (muskátli, citrom, narancs, menta, rózsafa, stb.). A kapott készítményt masszázs mozgásokkal dörzsöljük a bőrbe. Használhatja a tiszta illóolajok kombinációját is, és 2 csepp arányban összekeveri őket.

Az utolsó két tippet a leggyakrabban a lányok használják, de ez nem jelenti azt, hogy a durva férfi testépítők figyelmen kívül hagyják őket. Ezek az ajánlások hatékonyak és univerzálisak.

A striák megelőzésére és közvetlen kezelésére különféle exfoliating bozótokat is használhat. Ráadásul receptjeik meglehetősen egyszerűek, így a következőképpen készíthet egy bozótot:

1 pohár só + 1 pohár cukor + 0,5 pohár olaj (ideális esetben pálmaolaj). A vízkezelési eljárások során alaposan törölje le a problémás területeket a kapott kompozícióval, majd zuhanyzóval vagy káddal töltse be ezeket a területeket krémmel.

Szintén a vízkezelési eljárásokhoz - a nyúlványok elkerülése érdekében a kontrasztos zuhany nagyon hasznos, erősíti mind a bőrt, mind az alatti simaizomokat.

Gyógyszerek bőrtörések kezelésére

Abban az esetben, ha a zenekarok már megjelentek, és nem akarod, hogy életükben maradjanak, azonnali megszüntetésükkel kell foglalkoznunk. Ha arról beszélünk, hogy a kábítószerek konkrét nevei a striák elleni küzdelemben szerepelnek, érdemes megemlíteni az alábbi gyógyszereket:

Aekol

Az A és E vitaminok keverékét tartalmazó oldat stimulálja a bőr regenerálódását. Külsőleg alkalmazva.

Kontraktubeks

Speciális gél a striák és a hegek ellen.

Strataderm

Szilikon alapú gél. Optimalizálja a kollagén termelést a bőr problémás területein.

aevit

Kapszulák belső használatra. Tartalmaz A és E vitaminokat.

Szakmai segítség

A modern kozmetikai és orvosi klinikák számos módot kínálnak, amellyel eltávolíthatod a bőrből a striákot. Néhány szó mindegyikükről.

Lézeres polírozás

A folyamat a lézersugár hatása azon helyekre, ahol a striák megjelennek. A gerenda még a bőr legmélyebb rétegeit is elérheti, elpusztítva a belső rostokat. A beavatkozás után a bőr élénkvörösvé válik, mintha az égett volna. Néha akár több hónapig is eltarthat a fedél teljes visszaállítása.

Vegyi héj

Ez az eljárás magában foglalja a speciális savak bőrét, amelyek mindent égetnek, beleértve az epidermisz belső rétegeit is. A folyamat nagyon fájdalmas, általános érzéstelenítés alatt. Az előző módszerhez hasonlóan a terhes és szoptató nők esetében ez a fajta expozíció ellenjavallt.

A két fent leírt módszer alternatívájaként a jövő és a jelenlegi anyák gyakran algafóliát használnak. Minden gyógyszertárban vásároljon "nyersanyagokat" a keverékhez. A száraz kelpseket meleg vízzel hígítjuk, majd a kompozíciót feszes foltokkal ellátott területekre alkalmazzuk, és hőre fókuszálják. Egy csomagolás 40-45 percig tart. A spirulina helyett agyagot, kakaót, gyógyiszapot is használhat.

A „mezoterápia” nevű módszerre is ellenjavallatok vannak. Ennek lényege a mikroinjekcióknak a bőr alá történő bevezetése. Ezek az injekciók tartalmazzák a vitaminokat és a növényeket, így a hegek vizuálisan észrevehetetlenek. Ugyanakkor még mindig nem lehet teljesen kiküszöbölni a nyújtási jeleket, továbbá figyelembe kell venni, hogy ez a folyamat tilos a hólyag betegségei és számos más betegség esetén. Ezért, mielőtt a mezoterápia megtörténne, forduljon orvosához.

A kozmetikai klinikák által kínált eljárások egyike a bőr mikrodermabráziója is. Ez azonban nem alkalmas nagy bőrfelületekre, fájdalom kíséretében, és ezzel egyidejűleg legfeljebb 50% -os kívánt hatást biztosít. Ezért ritkán alkalmazzák.

A jóindulatúabb orvosi módszerek közül említhetjük az ELOS-megfiatalodást is, amelynek során a bőrt egyidejűleg lézerrel, fényárammal és rádiófrekvenciás sugárzással kezelik, amely lehetővé teszi a kollagén termelés, valamint az ózonterápia ösztönzését, amely szerint a gyógyulási keverék többnyire a következőkből áll: oxigénből és ózonból. Teljesen kiküszöbölhető a striák a plasztikai sebészet segítségével. A sebészi beavatkozás ebben az esetben magában foglalja a feszített bőr eltávolítását abdominoplasztika során.

Azonban még a működési módszer sem garantálja a striák teljes megszüntetését, különösen a régóta fennálló hegek esetében. Meg kell tenni a szükséges eljárásokat, beleértve az orvost is, időben, a striák megjelenésének korai szakaszában, csak így segíthet nekik, hogy nyom nélkül eltűnjenek. És győződjön meg róla, hogy az integrált megközelítést alkalmazza, kombinálva a striák kezelésének különböző módjait, az eljárásokat rendszeresen végezzük, végül leállítjuk azokat, amelyeknek a bőrünkre pozitív hatása van.