Mi okozza a nyújtójeleket a testen

A húzódó jelek gyanús csíkok, amelyek közül az egyik (nem) jó nap a bőrünkön fekszik. Igen, még a legmegfelelőbb helyeken is.

Kik azok a nyúlványok, ahonnan jönnek, és miért nem akarnak elhagyni, hogy megakadályozzák-e a hívatlan vendégek megjelenését, és hogyan kell kezelni a striákot, ha még jönnek és lefektették a bőröndeiket - olvassa el ezt a hozzászólást.

Hogyan alakulnak ki a striák

A bőr szerkezetéről szóló hozzászólások sorozatában megtudtuk, hogy a fő réteg - a dermis - szerkezetileg hasonló a víz-rugós matrachoz. A rugók szerepét kollagén és elasztin szálak végzik. A kollagén bőrerősséget, rugalmasságot és rugalmasságot biztosít. Együtt lehetővé teszik, hogy a bőr nyúlik és görbüljön.

A rostok nagy biztonsági résszel rendelkeznek, de nem végtelen. Egy éles vagy állandó nyúlással a rostok először vékonyabbá válnak, majd elszakadnak.

A rés kötőszövetekkel van tele. Nem helyettesíti a kollagént és az elasztint, nem teljesíti funkcióit, hanem egyszerűen a sérült rostok helyét veszi át, kitölti az ürességet. Ennek eredményeként vékony hegek jelennek meg a bőrön, melyeket striáknak vagy nyújtójelnek nevezünk.

A testen bárhol jelenhet meg a nyúlványok. De gyakrabban alakulnak ki, ahol több szubkután zsír halmozódik fel: a has, a combok, a fenék, a mellek. A zsírsejtek - a zsírsejtek zsúfoltsága miatt, elkezdenek lerakódni, megnyújtják a bőrt, nem ellenállnak a támadásnak és megszakadnak.

A nyújtási jelek ritkán jönnek egymás után. Általában több párhuzamos törés van, amelyek hossza 1-10 cm, szélessége 1-5 mm.

Életút nyújtás

A bőrfelületek, amelyeken a striák megjelennek, elvékonyodnak, viszketnek, viszketnek és rózsaszínűvé válnak. Így sztringek születnek.

Ezután a szálak megszakadnak, és fokozatosan kötőszövetet töltenek be.

A kötőszövetben, amely szálrepedések helyén alakult ki, élő véredények. Ragyognak a vékony bőrön, és a színek vöröses árnyalatúvá válnak. Ezért friss, csak úgy tűnt, rózsaszín, vörös vagy lila.

Általában a friss striák domborúak, mint a hegek. Néha, amikor megnyomják, a bőr a mélységbe esik. Különösen benyomható nyúló kéz jobb, ha nem érinti.

A hat hónapnál rövidebb idő alatt kialakult nyúlványok fiatalnak, több mint hat évesnek tekinthetők.

Hat hónapig a kötőszövet erősen növekszik, és sikerül alaposan kijavítani a rostokat. A hajók száma csökken. Ezért a régi foltok világosabbá és laposabbá válnak.

A striák okai

A striák kialakulásának fő oka a térfogat és a testtömeg drasztikus változása. A kollagén és az elasztin szálaknak nincs ideje a nyúlás és a törés.

Serdülőkorban. A tizenévesek teste nagyon gyorsan változik. Az izmoknak nincs ideje a csontokra, a bőr „kis” gyorsan növekvő testévé válik. Ha a bőr nem elég rugalmas, az aktív növekedési területeken elkezd szakadni. A lányok - a csípőn, a fenéken, a mellkason. A fiúk - a háton és a vállán.

Éles ugrások a súlyban. Amikor gyorsan felépülünk, a test aktívan tárolja a felesleges zsírt a bőr alá. Nincs ideje, hogy reagáljon, és új terekre nyúljon. Ugyanakkor a bőrt nem csak a túlzott zsír, hanem az izmok gyors növekedése és a hirtelen fogyás is nyújtja. Súlycsökkenés esetén a testzsír eltűnik, de utánuk van egy kifeszített bőr. Ráncokat és gyűrődéseket képez. A ráncok helyén a bőr a saját súlya alatt elszakad, és - helló, striák.

Terhesség. Nem csak azt, hogy a terhes nő bőrét nem követi a gyorsan növekvő hajápoló, a hormonok hozzájárulnak a nyújtójelhez. Nevezetesen - prolaktin. A terhesség alatt a prolaktin jelentősen megemelkedett. A megnövekedett prolaktin gátolja a kollagén és az elasztin szintézisét. Ennek eredményeként a bőr gyengül és megszakad a legnagyobb feszültségű helyeken - a hason és a mellkason, kevésbé a csípőn.

A fehérjetermék hiánya. A kollagén és elasztin szálak szintéziséhez fehérje szükséges. Ha a szervezet elveszíti az ételtől származó fehérjét, a kollagént és az elasztint lassabban szintetizálja. A bőr kevésbé tartós, rugalmas és hajlamosabb a nyújtásra és szakadásra.

Kiszáradás. Amikor a test nem rendelkezik vízzel, a bőr megszárad. A hidratáló kozmetikumok nem tudnak elegendő nedvességet vonzani kívülről és megtartani a bőrben. Még ha nagyon jó és kompetens kozmetikumok is. Nem elég. A bőr elvesztése kevésbé rugalmas. Bármilyen hirtelen mozgás - és a bőr szakadt, mint egy szárított levél.

A kortikoszteroid gyógyszerek elfogadása. Kortikoszteroidok - hormonok, amelyeket sok betegségre írnak fel - az ízületi gyulladástól az ekcémáig. Ezek enyhítik a gyulladást. De - a kenőcs repülése - gátolja a kollagén szintézist. Kevésbé kollagén - nagyobb valószínűséggel törik a bőrt és a striák kialakulását.

Cushing-szindróma. Ebben az állapotban a test sok kortizol hormon termel. Lelassítja a kollagén és az elasztin termelését. A kollagén és az elasztin lassú és elégtelen szintézise a bőrben lévő törések megjelenéséhez vezet.

Marfan-szindróma. A bőr rugalmasságáért felelős génmutáció okozza. Ez jelentősen csökken.

Öröklődés. Sokat függ a nyújtás genetikájától. Ha anyádnak vagy nagymamámnak van nyúlványa, akkor nagy a kockázata annak, hogy megjelennek és van. Indítsa el a megelőzést a lehető leghamarabb.

A striák megelőzése

Csökkentse a striák kockázatát, hogy segítsen néhány jó szokásnak.

Az optimális testtömeg megőrzése. Az éles súlynövekedés a leggyakoribb oka a nyújtásnak. Ezért, ha szükséges vagy elkerülhetetlen, a fogyás és a testsúly csökkentése érdekében, mint például a terhesség alatt, fokozatosan kell.

Rendszeres edzés. Futás, jóga, úszás, súlyzók, nyújtás, gyaloglás a kerékpáron - a hűséges barátaid a striák elleni küzdelemben. Bármely rendszeres edzés segít megőrizni a bőr rugalmasságát. Tehát csökkenti a striák kockázatát.

Megfelelő táplálkozás. Az elfogyasztott tészta és egy zsemle borscs egyáltalán nem fog észrevenni nemcsak a papokat, hanem a bőrt is. De a fehérjék és a lassú szénhidrátok (hús, tejtermékek, hajdina, zabpehely, zöldségek és gyümölcsök) hosszú ideig megtartják a rugalmasságot és az erőt.

Elegendő folyadék. A dehidratáció közvetlen út a rugalmasság, a szárazság és a nyúlás elvesztéséhez. Naponta legalább két liter vizet inni.

Testmasszázs száraz kefével. A rendszeres kefével végzett száraz dörzsölés javítja a vérkeringést és elősegíti a bőr regenerálódását. A maximális hatás érdekében a dörzsölést a kontrasztos zuhanyzóval kombinálhatja.

Kozmetikumok és eljárások. Kompetens ápolási termékek és rendszeres kozmetikai eljárások - bizonyított módszerek a rugalmasság, az erő és a bőr tónusának fenntartására. A hámlások tisztítják a halott sejtek bőrét, javítják a sejtek anyagcseréjét és serkentik a regenerációt. A sár- és algafóliák ásványi anyagokkal és vitaminokkal telítenek, erősítik a bőrt, támogatják a kollagén és az elasztin szintézisét. A hidratálószerek és a szérumok nedvességgel telítenek, megtartják a víz egyensúlyát. És az ápolási termékek egyes összetevői célszerűen stimulálják a kollagén, az elasztin és a hialuronsav szintézisét. Erről - alább.

A striák kezelése

A friss szakaszok elleni küzdelem sokkal könnyebb, mint a régi. Mindaddig, amíg a striák rózsaszínek, az esély arra, hogy a megfelelő kozmetikumok és eljárások majdnem láthatatlanok legyenek.

Teljesen megszabadulni a régi striáktól, valószínűleg nem fog sikerülni.

Krémek, szérumok és maszkok a striákhoz

Az írásos jogorvoslatoknak a kollagén, az elasztin és a hialuron szintézisét serkentő összetevőket, valamint a bőr aktív hidratálását és lágyítását kell tartalmazniuk.

• ANA-savak: serkenti a kollagén és az elasztin szintézisét.
• A retinol (A-vitamin): serkenti a sejtek aktív megosztását és megfelelő működését, felgyorsítja a regenerációt.
• A C-vitamin: szabályozza és stimulálja a kollagén termelését.
• Gotu Kola (Centella Asiatic): serkenti a kollagén szintézist, felgyorsítja a hegesedést és erősíti a kötőszövetet. És mégis - javítja a keringést, így a bőr sima és rugalmas.
• Aloe: lágyítja a bőrt és serkenti a sejtek megújulását.
• Hialuronsav: aktívan hidratálja a bőrt, így rugalmasabbá teszi.
• Olajok: hidratálja, táplálja a bőrt, helyreállítja a sérült szöveteket, aktívan megújítja az epidermist.

Ahhoz, hogy kézzelfogható hatást érjünk el, rendszeresen kell használnunk eszközöket - naponta kétszer és folyamatosan, nem pedig kurzusokat.

A Stretch markok eredetileg könnyebbek, mint a természetes bőrszín. És mivel a melanint nem kötik össze a kötőszövetben, a stria fehér marad, és még barnuláskor is láthatóbbá válik a cserzett bőrön. Ezért, hogy a maszkot a barnával jelölt, sajnos nem fog működni.

Hardver technikák a striák megszüntetéséhez

Amikor egyes kozmetikumok már nem képesek megbirkózni a régi striákkal, a szalon eljárások és a hardver technikák megmentésre kerülnek.

Lézeres bőrfeltöltés. A nyúlványok lézerrel vannak feldolgozva. Elpusztítja a bőr felső rétegét. A bőr helyreállításához a sejtek aktívan oszlanak meg, és a kollagén és az elasztin gyorsabban szintetizálódik. Ennek eredményeképpen a nyúlványok hegszövetei lecsökkennek, a bőr simább lesz, és maga a sztrájk is szinte észrevehetetlen.

Közepes és mély kémiai hámlás. Intenzíven hámozzuk, elpusztítsuk a bőr felső és középső rétegét, mélyen behatoljunk - a bőr dermis alsó rétegébe. A regeneráció stimulálása: a bazális réteg sejtjei aktívabban oszlanak meg, és a szálak gyorsabban nőnek. Az új szövet kitölti a dermis rétegeit, amelyeket a nyúlványok nyújtanak, az egészséges bőr színét.

Mezoterápia és biorevitalizáció. A csiszolás és a hámlás után gyorsabbá válik a bőr. A peptidekből és a hialuronsavból származó injekciók aktívan regenerálják és hidratálják a bőrt, visszanyerve rugalmasságát, simaságát és egészséges színét.

Röviden a legfontosabb dologról

A kollagén és az elasztin szálak összeomlásának következménye a nyúlás.

Friss kiterjesztések - rózsaszín, régi - fehér.

A striák megjelenésének fő oka a térfogat és a testtömeg jelentős növekedése: terhesség alatt, serdülőkorban, izomtömeg vagy túlzott zsírtartalom elérésekor.

A nem megfelelő táplálkozás, dehidratáció, hormonális gyógyszerek, genetika és néhány betegség szintén a striák kialakulásához vezethet.

A striák megelőzésére több fehérjetartalmú ételeket, rendszeres szénhidrátokat, gyümölcsöket és zöldségeket enni, napi legalább két liter vizet inni, ne felejtsük el a fizikai terhelést, a száraz fogmosást és a jó testápoló hidratálószereket.

Ha a striák megjelennek, a jó krémek, szérumok és testmaszkok segítenek helyreállítani a bőr rugalmasságát és csökkentik a striák mélységét. Radikális megoldás - szalon eljárások: komoly hámlások és lézeres felújítás. Szinte láthatatlanná teszik a nyújtási jeleket.

Mindaddig, amíg a striák rózsaszínek, az esély arra, hogy a megfelelő kozmetikumok és eljárások majdnem láthatatlanok legyenek. Teljesen megszabadulni a régi striáktól, valószínűleg nem fog sikerülni.

A striákhoz nincs mágikus tabletta.

Hogyan küzd a striákkal? Ossza meg a bölcsességet a megjegyzésekben.

Frissítsd a kozmetikai műveltségedet, maradj velünk és legyen szép.

Mi okozza a nyújtójeleket a testen és hogyan távolítja el őket?

A testen levő nyúlványok nagyban rontják a megjelenést, és leggyakrabban a combokban, a hasban és a mellkasban jelennek meg. Nagyon nehéz harcolni velük, mert ez sok erőfeszítést és türelmet igényel. Ezek abból adódnak, hogy a bőr szakadt és repedt, felülről pedig strukturális szövetek segítségével csatlakozik. Ezután atrófikus hegek alakulnak ki egyenetlen élekkel, amelyeket az orvosok „striáknak” neveznek.

A szakemberek megkülönböztetik az alábbi típusokat:

- Új, lila vagy vöröses árnyalattal rendelkeznek a kötőszövet gyógyulása során a földön, a kollagén és az elasztin szálak a bőrön. Megállapítottam, hogy minél nagyobb a heg mérete, annál intenzívebb lesz a színe. Ezeket a testnek a legfeljebb egy éves striáknak nevezik. A legkönnyebben gyógyítható, még a leginkább ártalmatlan módon is.

- Az idősebbek világosabb színnel rendelkeznek. Az úgynevezett striae, amelynek életkora meghaladja az egy évet. A színek elvesztése a hegekben a véredények kiürülése miatt következik be. A régi rések még a barnulás során is világos árnyalattal rendelkeznek, mint a kötőszövetekben, a pigment nem képződik.

Okai

Vannak olyan tényezők, amelyek hozzájárulnak a kellemetlen zenekarok megjelenéséhez a testen:

1. Egy éles készlet vagy fogyás. Ebben az esetben a bőr nem tud alkalmazkodni. Ezt a problémát gyakran a diétákban, valamint a gyermekek és serdülők körében találják meg az aktív növekedés miatt.
2. Genetikai hely a striák megjelenéséhez.
3. Anabolikus hormonok vagy más hasonló gyógyszerek alkalmazása. A leggyakoribb sportolóknál. Az ilyen testrészek még a férfiaknál is megjelennek.
4. Terhesség. Ez okozhat hibákat a hormonális változások és a bőr nyújtása miatt.
5. serdülőknél felesleges mellékvesehormonok találhatók. Ezt az állapotot hypercortisolism szindrómának nevezik.

Lehet-e megakadályozni a striák megjelenését?

Annak érdekében, hogy soha ne tudjon az ilyen hibákról, több időt kell töltenie a bőrére. Ha rendszeresen megnedvesítik és megtisztítják, akkor előfordulási esélyük jelentősen csökken. Ezenkívül ajánlott jól étkezni és a fehér kenyeret és a lisztet az étrendből eltávolítani, meg kell próbálnia a lehető legnagyobb teljes kiőrlésű gabonaféléket és gabonaféléket enni.

A rendszeres testmozgás nagyon jó segítő, mivel a tevékenység segít a test állandó állapotban tartásában, ezáltal megszüntetve a mikroszkopikus üregek megjelenését.

Annak érdekében, hogy teljesen megszabaduljunk a hegektől, és többet tudjunk róla, hogy ne emlékezzünk rá, egy speciális gél, bozót, hámlasztó vagy testápoló krém felhasználható a striáktól. A legjobb, ha ezeket az alapokat közvetlenül a gyógyszertárban vásárolják meg. A már sérült területek helyreállításához rendszeresen kell masszírozni, hogy az oxigén visszaáramoljon a sejtekbe, és idővel kevésbé lesz észrevehető.

terhesség

A nőknél a terhességi jelek fő oka a terhesség. Természetesen alakulhatnak ki mind a hason, mind a mellkason, mert a test legérzékenyebb részei. Ebben az időben a jövő anyukái hormonális változásokat tapasztalnak, ami segít megérteni, hogy miért kezdik el a testrészek aktív megnyilvánulását. Nem hagyhatja el ezt, de mégis a megfelelő gondozás jelentősen csökkentheti az ilyen problémát. Meg kell jegyezni, hogy ebben az időben a hatékony gyógyszerek használata szigorúan tilos, mivel ez károsíthatja a magzatot. Ezért a jó hidratáció és a népi jogorvoslatok a legjobb eredményt nyújtják a pozitív eredményhez.

Nyújtási jeleket okozó betegségek

Sokan csodálkoznak, hogy miért vannak a striák a testen, és hogyan lehet megszabadulni tőlük. Fontos tudni, hogy e hegek előfordulása során néhány beteg is lehet a bűnös. Ha a probléma nem jelenik meg normál helyeken a hegek esetében, például hátulról, akkor az orvoshoz való látogatás nem ajánlott elhalasztani. Nem szabad öngyógyítani, csak az orvos diagnosztizálhatja és előírhatja a kezelést. A legvalószínűbb, hogy az orvos olyan gyógyszereket ír elő, amelyek csökkentik a hormonok kialakulását, amelyek a testre feszes jeleket váltanak ki.

A nem kívánt hegek megjelenésének másik oka a genetikai hajlam. Ha édesanyja terhesség alatt striae-t kap, akkor valószínűleg azt is kapja. Ezért jobb, ha előzetesen előkészítjük és speciális krémeket vagy géleket használunk a testmozgás és a jó minőségű étrend mellett.

Nyújtójelek a tizenévesek számára

Amikor a tinédzserekben megjelennek az első striák, először csak sokkba kerülnek, bár a gyomor, a hát és a csípő ilyen problémája meglehetősen gyakori. Természetesen teljesen eltérő okokból alakulnak ki, amelyek a hormonszintek változásain alapulnak. Nem érdemes azt remélni, hogy önmagukban fognak eljutni, ezért a legjobb a kezelést azonnal elkezdeni.

A lila és a vörös serdülőknél a testen lévő nyúlványok hamarosan fehéresekké válnak, mivel a szövetek elveszítik pigmentációjukat. Az ilyen hegek nagyrészt a cserzett testhez vannak rendelve, és ez a betegség számos komplexet okozhat, és jelentősen csökkentheti a gyermek önbecsülését. A kezelés megkezdése előtt meg kell határozni a megjelenés okait. Leggyakrabban súlygyarapodás, de sok tényező lehet, csak az orvos határozza meg.

Vérzés megelőzése terhesség alatt

Sokan ismerik és megértik, hogy miért vannak az anyaság várakozásakor a testen a nyújtási jelek, de nem mindenki ismeri a megelőzésre vonatkozó információkat.

1. Egészséges és megfelelő táplálkozás. Szükséges a fehérje és vitaminok bevitelének növelése, amely növeli a bőr rugalmasságát. Az étrendnek tartalmaznia kell zsíros halakat, baromfit, friss gyümölcsöket, zöldségeket és zöldeket. Rendszeresen meg kell enni tej- és tejtermékeket, gabonaféléket, mivel káliumban gazdagok.
2. Speciális kozmetikumok alkalmazása a striák ellen. Az alapok kiválasztásakor ügyeljen arra, hogy megvásárolja azokat, amelyek azt jelzik, hogy alkalmasak a terhesség alatti használatra.
3. Ügyeljen arra, hogy konzultáljon kezelőorvosával, ha nincsenek ellenjavallatok, akkor használjon kontrasztot, mivel növeli a bőr rugalmasságát.
4. A vízkezelés után minden nap kis masszázskezelésekkel használja az önmasszázs problémás területeket.
5. Minden nap viseljen kötést és karbantartást. Mellkas melltartó melltartóhoz.
6. Orvossal válasszon ki egy olyan feladatot, amelyet a bőr segít a jó állapotban.
7. hetente kétszer használjon otthoni bozótokat. A felső réteg hámlásakor az eszköz segíti a szükséges anyag előállításának rugalmasságát.

A kabin eltávolítása

Sokan érdekeltek abban, hogy hogyan lehet eltávolítani a testen a striákot, és mi a legjobb, ha erre használják. A leghatékonyabb eljárások a következők:

1. Retinol vagy glikolos hámlás. Tökéletesen megtisztítja és elősegíti az új epidermális sejtek növekedését.

2. Mikrodermabrázió - a hegek csiszolása. Ez a módszer növeli a kollagén és az elasztin termelését.

3. Az ózonterápia a gáz bőre bevezetése. Ez az eljárás nagyon fájdalmas, de hatékony.

4. A lézeres polírozás segít abban, hogy több szakaszban láthatatlanná tegye a nyújtójeleket.

5. Inzim injekciók, sérült szövetek javítása és sima hegek. Az eljárás hatása 3 évig tart.

6. Myostimulation - az eljárás időpontjában a bőrt bizonyos gyakorisággal kezeljük.

7. A plasztikai sebészet a striák által érintett bőrterületek teljes eltávolítása, csak szélsőséges intézkedések esetén alkalmazzák.

8. A csomagolás tengeri sárral, algával, plankton kivonattal és ásványi sókkal végezhető. Csak kis hegek hatását eredményezi.

Népi receptek

Bárki, aki nem engedheti meg magának a szalon eljárásokat, csodálkozik, hogyan távolíthatja el a testen a nyújtási jeleket otthon. A leghatékonyabb módszerek a következők:

1. A bőrhámlasztás finomra őrölt szemes kávéval történik, naponta több napig. A mosogatórongyot vagy egy speciális kesztyűt használjuk. A kompozíciót helyi helyekre dörzsöljük.

2. A halolaj használata javítja az egész anyag rugalmasságát.

3. Kék vagy zöld agyag maszkja, vízzel hígítva. A masszát tejfölös állapotba hozzák, és az érintett területeken 20 percig helyezzük. Ezután mindent leöblítünk, és 30 csepp rozmaringolajat veszünk. Ezt az eljárást naponta 20 napig használják.

4. Az olívaolajat E-vitaminnal alkalmazzuk, mivel ez jelentősen javítja a bőrszínt. Ez a művelet hetente legalább 3 alkalommal történik.

5. Önmasszázs a kezek vagy a hengerbe hengerelt törülköző segítségével, további dörzsöléssel és szorítással. Az ilyen eljárásokat a kontrasztos zuhany után végezzük. 20 perces manipuláció után mandulát vagy olívaolajat alkalmazunk a testre. Ezzel javíthatja a bőrszínt és növelheti a vérkeringést.

6. Fürdés tengeri sóval és olajokkal. A munkamenethez 15 csepp narancsolajat, rozmaringot, levendulát, sárgabarackot, fenyőt, valamint bármilyen sót kell használni.

7. A kontrasztos zuhany napi bevitele fokozza a szöveti anyagcserét és javítja a vérkeringést. Ez az eljárás hideg vízzel végződik.

8. Naponta dörzsölje az érintett területeket búzacsíraolajjal. Ez lefekvés előtt történik 10 percig.

Megfelelő táplálkozás

A jól megválasztott étrend segíthet gyorsan eltávolítani a testrészeket. Az alábbiakban a hasonló problémákkal küzdő nők fotóit láthatjuk. Az ilyen betegségek elkerülése érdekében az asztalon minden nap friss gyümölcsök és zöldségek, fehérjetartalmú élelmiszerek és egészséges gabonafélék kell lennie. Lean halat és húst kell enni, mert a fehérje a legjobb anyag az elasztin és a kollagén szintéziséhez, és ezek a bőr építőanyagai. A napi adagnak tartalmaznia kell a vitaminok, különösen a C, A és E összetételét, valamint a szükséges nyomelemeket és ásványi anyagokat, beleértve a szilíciumot, a kalciumot és a káliumot.

A megfelelő étrend egy másik módszerrel a striae eltávolítására egy nagyon hatékony és magas színvonalú módszer, amelyet mindenki könnyen alkalmazhat.

masszázs

Most kitalálnod kell, hogyan távolíthatod el a testrészeket a dörzsölés segítségével. A különböző olajokkal történő rendszeres stroke kiváló eszköz a betegségek elleni küzdelemben. A narancs vagy mandulaolaj, a rozmaring, a mogyoró és a búzacsíra tökéletesen alkalmas a kezelésekre. Ezeknek az eszközöknek az összetétele az E-vitamin, és rugalmasvá és rugalmasvá teszi a bőrt. A mozgást óvatosan kell végezni, hogy ne nyúljon a bőr, erős nyomás nélkül.

Ha megérti, hogy milyen foltok jelennek meg a testén, akkor kiválaszthatja a megfelelő olajat vagy egy speciális gyógyszertár eszközt, és elkezdheti a masszázsok elvégzését, amelyeket 5-15 percen át, könnyű dörzsöléssel kell végrehajtani. Ezt a kontrasztos zuhany után és lefekvés előtt érdemes megtenni. Ennek hatására a legerősebb lesz. A dörzsölő olajokra vonatkozó korlátozások nem érvényesek, és a krémeknek van egy használati ideje, ami a csomagoláson szerepel.

Nyújtójelek a bőrön - okok, kezelés és megelőzés

Minden nő tökéletes akar lenni. Drága krémeket vásárolunk, drága spa szalonokba jutunk, fizetünk nagy pénzt a fitnesz oktatóknak. És hirtelen, egy, nem szép napon egy csúnya pókhálót találunk a bőrünkön - stretch striák, vagy tudományosan, striák. Ezek a combon, a hason, vagy a horroron, a mellkason jelennek meg. Láthatók, mint a felnőtt szülési nőnél, és a vékony tizenhét éves lánynál. Miért jelenik meg ez a hiba? És hogyan lehet megakadályozni annak előfordulását?

A striák okai

A nyúlványok vagy a striák egyfajta hegképződés a bőrön. Ezek a szervezetben a hormonális változások eredményeként jelentkeznek, főként nőknél. A hormonok feleslegéből a bőr rugalmasságáért felelős sejtek aktivitása megszakad. A kollagén és az elasztin termelése jelentősen csökken, a kötőszövetszálak lebomlanak, rugalmasságuk csökken. A bőr belső rétege, a bőr dermája normáltól nagyon vékony állapotig terjed. És hol van vékony, ott szünetek. Valójában a nyújtás egy kis heg a szakadt szálak helyett.

A friss striage sok kapillárisos kötőszövetet tölt be, ezért kezdetben a striák vöröses vagy lila színűek, idővel ezek a kapillárisok öregszenek és lebomlanak, a heg elhalványul, és alig észrevehetővé válik. De mivel a kötőszövet nem tartalmaz pigmentet, ezek a helyek soha nem tanítanak. Nyáron enyhén retusálható a bőrtisztító krém teljes hosszában történő megdörzsölésével.

A fiatal lányok, a pubertás idején, és a terhes nők is különösen a bőr hiányosságainak vannak kitéve. Ezekben az időszakokban a női testben a hormonális túlfeszültség különösen erős. Megerősíti és elveszíti a rugalmasságot és a nők bőrét drasztikusan növekvő és leeső súlyt.

Főbb tényezők

A striáknak való kitettség mértéke a következő tényezőktől függ:

1. Genetika. Úgy gondoljuk, hogy a bőr szerkezeti jellemzői öröklődnek. Ezért, ha anyád vagy nagymamád a testén feszes jelek vannak, érdemes külön figyelmet fordítani a megelőzésre már a serdülőkorban.
2. Földrajz. A déli országokban élő nők sokkal kevésbé hajlamosak striae-ra, mint az északi nők. Ez azzal magyarázható, hogy az északi nőknél a bőr vékonyabb, és ennek következtében a mikro-törések valószínűsége nagyobb.
3. Age. A legtöbben a nyúlás 15-18 év alatt jelentkezik. A test olyan gyorsan növekszik, hogy a bőr "nem rendelkezik idővel" a nyúláshoz. A mell finom és vékony bőre különösen erősen húzódik abban a pillanatban, amikor a mell kezdődik. A Striae szó szerint egy éjszakán át megjelenhet. Az életkorral a nyúlványok valószínűsége jelentősen csökken a bőr ráncai miatt.
4. Különleges feltétel. A terhesség a hormonok gyors felgyorsulásának ideje, amely 9 hónapra izgatja a nő testét. Emellett a súly drasztikusan megnő, és a has és a mellkas bőrét meghúzza, ami 90% -ban a legnagyobb feszültségű helyeken a hason, a csípőn és a melleken nyúlik.
5. Sport. A sportolóknál az izomtömeg éles halmaza esetén a nyúlványok jelennek meg. Számukra is vezethet és éles leállíthatja a képzést.
6. Éles súly ingadozások. A túlzott súly a bőr tónusának csökkenéséhez és erős feszültséghez vezet. De a túl gyors súlycsökkenés a striák kialakulásához vezet. A táplálkozási tanácsadók azt tanácsolják, hogy a kezdeti súly legfeljebb 2% -át veszítsék el, hogy megakadályozzák a striák megjelenését.
7. Betegség. Általában egy ártalmatlan bőrhiba az endokrin betegség jele lehet. Ezért, ha a striae nyilvánvaló ok nélkül megjelent, forduljon orvoshoz.

A striák megjelenésének megakadályozása

A bőrön lévő nyúlványok megjelenésének megelőzése fiatal korban kezdődik. Különösen fontos a pubertás és a terhesség kritikus időszakaiban. Sokkal könnyebb megakadályozni, hogy a striák a bőrön, mint a meglévő striák elfedése. Teljesen kikeményedő striák csak lézerterápia segítségével lehetségesek, a bőrrétegeket gyógyított szövetekkel eltávolítva. Ezért megjelenésük tendenciája esetén próbálja meg tovább támogatni a mellkas, a has és a comb bőrét.

A megelőzés két fő részre osztható: az egészséges életmód és a bőrápoló problémás területek.

Az egészséges életmódhoz:

• Egészséges étel. Különösen jó termékek cinkkel, rézzel, C, B vitaminokkal vannak telítve₅ és E - olyan anyagok, amelyek hozzájárulnak a kollagén előállításához. Sokan közülük avokádó, máj, zöldborsó, sütőtök és napraforgómag, teljes kiőrlésű gabona. Nagyon gazdag fehérjetartalmú élelmiszerekben. A fehérje felelős a szövetekben a szövetek regenerálódásáért és megakadályozza a szüneteket.
• Egészséges bőrszín. Lassú bőrben kevésbé kollagén. Tökéletesen javítja a zuhanyzó tónusát és vérkeringését, a combok bőrét jégkockával lehet tisztítani. Kiváló hatással van a bőrmasszázzsal, csapdával és csípéssel.

Különös figyelmet kell fordítani a comb, a has és a mellkas bőrápolására:

• Illóolajok és illóolajok. Ma vásárolhatók bármely zöld gyógyszertárban. Előnyösen E-vitaminban gazdag alapolajokat, például mandula-, olíva-, búzacsíraolajat használunk. Ezeket az olajokat össze lehet keverni, és kiválaszthat egyet. A bőrön olyan filmet hoznak létre, amely megakadályozza a nedvesség elpárolgását a bőr mélyebb rétegeitől, és táplálja a felső réteget. Néhány illóolaj, például a muskátliolaj, a narancs, a citrom, a borsmenta és a rózsafa nagyon hasznos a vérkeringés ösztönzésében. Az illóolajokat feloldjuk az alapolajban. Nem több, mint 5-6 csepp evőkanál olaj. Az olajkeverék segítségével aktív masszázst kell tenni, vagy egyszerűen csak dörzsölje őket a masszázsvonalak mentén, és hagyja, hogy teljesen áztassa őket.
• Bőrhámlás. A cserjések javítják a vérkeringést, a véres rohanást okozva a masszírozott helyre, valamint a felső halott bőrréteget hámozzák, ami lehetővé teszi, hogy a bőr aktívabban lélegezzen. Mint a has és a combok felismerő anyaga, egy alvó kávét, mézzel vagy olívaolajjal keverve. A mellhez egy pohár természetes joghurt egyharmadából, egy evőkanál mandulaolajból és szárított citromhéjból készült finomabb masszázs alkalmas.
• Csomagolásban. Hasonlóképpen hasznosítják a bőrt hasznos mikroelemekkel, vitaminokkal és aminosavakkal. Vannak algák és iszapok. A leghatékonyabb alga a spirulina, a problémás területeket algákba csomagolják, majd egy órán át polietilén és törülköző. Az 5-7. Az iszap burkolatokat ugyanazzal az elvvel végezzük.

És persze, egy nagyszerű módja annak, hogy megakadályozzuk, hogy a bőrön a nyúlványok nyomon követhessék a súlyát, és ne engedje, hogy élesen ingadjon.

gyógyszerek

Meg kell kezdeni a striák kezelését a lehető leghamarabb, mivel a régi foltokat sokkal nehezebb eltávolítani. Ahhoz, hogy megszabaduljon a striáktól:

• Az Aekol az A és E vitaminok olajoldata, külsőleg használatos. Az Aekol felgyorsítja a bőr regenerálódását.
• Aevit - A és E vitaminokat tartalmazó lenyelés kapszula.
• Kontraktubeks - hegek és nyúlványok kezelésére szolgáló gél.
• A Strattaderm - szilikon gél normalizálja a kollagén szintézisét a bőr problémás területein.
• Olaj a Bella mama striáktól - tizenkét típusú olajból áll, amelyek helyreállítják a bőr működését.

Stretch Marks kezelési technikák

A következő striákkezelések is használhatók:

• A lézeres fényezés (peeling) - a lézersugarak behatolnak a bőr mélyebb rétegébe, és elpusztítják a feszes jelek rostjait.
• Mezoterápia - speciális megoldások bőr alatti injekciói: kollagén, növényi kivonatok, enzimek, aminosavak, vitaminok.
• Kémiai hámlás - kémiai megoldások alkalmazása a bőrre. A módszer számos mellékhatással rendelkezik, amelyeket a betegek néha keményen tolerálnak.
• Mikrodermabrázió - a striák mechanikus csiszolása. Elég fájdalmas módszer, nem vonatkozik a nagy bőrfelületekre.
• ELOS-fiatalítás - a lézeres bőr mély rétegei, a könnyű energia és a rádiófrekvenciás sugárzás egyidejű hatása, melynek következtében a kollagén termelése fokozódik.
• Ózonterápia - oxigénből és ózonból álló terápiás keverék bőr alá történő bevezetése, vagy a készítménynek a bőrre való alkalmazása maszkok formájában.

Hogyan lehet megszabadulni a striáktól - 10 elérhető út

Teljesen megszabadulhat a striáktól, sajnos, csak sebész vagy lézeres felújítás segítségével. De ez nem jelenti azt, hogy a sztrájkokat nem lehet elrejteni. Sok évszázadon át a nők jó tapasztalatot szereztek bőre szépségének megőrzésében. De szükség van arra, hogy türelmes legyen ahhoz, hogy láthatatlanná váljon a szakaszok, az Ön által választott módszer idő és módszertani betartása szükséges.

1. Scrubs. Az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy a nyújtójeleket láthatatlanná tegye, a bőr gyakori hámlása a problémás területeken. A súrolóként kávét, cukrot, sót, kávédarálóban őrölt, sárgabarack csontokat, szilva, epermagokat vagy kivitelt használhatunk. A jobb hidratálás érdekében keverje össze a bozótot egy vagy két evőkanál olíva- vagy mandulaolajjal és egy evőkanálnyi természetes joghurtot. A körkörös mozdulatokkal ellátott problémás területeket hetente 2-3 alkalommal hámozzuk.
2. Masszázs keverékek illóolajokkal. Néhány illóolaj növeli a sejtek regenerálódási képességét. A masszázs keverékek közé tartoznak az alapolajok: olajbogyó, mandula, búza csíraolaj és illóolajok. Citrom-, narancs- és mandarinolajok, geránium, levendula, neroli és rozmaring olajok ajánlottak a striákhoz. Egy nagy evőkanálnál nem lehet több, mint 6 csepp illóolaj. Az olajok választhatnak, hogy keverednek az ízlésedhez.
3. Fürdő a bőr rugalmasságának biztosítására. Masszázs keverékekkel hasznos a gyógyító fürdők só és illóolajok kombinálása. Ehhez adjunk hozzá 2 csepp kamilla illóolajat és 3 csepp levendulaolajat egy evőkanál tengeri sóhoz. 2-3 evőkanál keverék elegendő a fürdőhöz. Vegyük ezeket a fürdőket heti 2-3 alkalommal.
4. Múmiák. Támogatja a hegek gyógyulását a mumiyo dörzsölésével. Ehhez fel kell oldani 1 g múmia egy evőkanál főtt vízben, adjunk hozzá 80 gramm csecsemő krémet. Dörzsölje be a striae-t naponta egyszer, legjobb esetben a bozót után. A hűtőszekrényben legfeljebb 2 napig tárolt keverék.
5. Testápoló illóolajokkal. A tiszta illóolajok keveréke. A dörzsölő krémnek szüksége van egy vagy két ujjra a nyúlvány helyére, könnyen masszírozva a bőrt. Hasznos például a levendula, a neroli és a füstölő krém olajok. Vegyünk 2 csepp olajat.
6. Algák. Megszabadulni a friss striáktól a spirulina algákkal való csomagolás. A striacákat algákkal csomagoljuk, majd egy másfél órás zsákkal és takaróval. A teljes összeg körülbelül 12 eljárást igényel.
7. Masszázs. Az aktív masszázs olajokkal vagy anélkül segít javítani a vérkeringést a problémás területeken. Jól segíti a cellulóz elleni masszázst a has és a combok területén. Ne feledje, hogy a masszázs közbeni mozdulatoknak szívvel kell lenniük. A masszázs után melegítse fel a helyet, és takarja le. A masszázs jó, mert bármikor elvégezhető, például filmnézés közben.
8. Csomagolásban. A bőrt helyreállítani a nyúlványok helyén célszerű kakaóvajjal, lanolinnal, terápiás iszapkal burkolni. Ehhez vigye fel a terméket a bőrre, csomagolja műanyaggal és meleg törülközővel. Egy órával később a csomagolást eltávolíthatjuk és eltávolíthatjuk a maradékokat.
9. Olaj. Még az ókorban is szláv nők küzdöttek striákkal az E-vitaminban gazdag, lenmagolajjal. Ma is alkalmasak az mandula, az olívaolaj, a búza csíraolaj, valamint az olajhoz adható tiszta E-vitamin is. A Striae olajjal masszírozható, és naponta többször is dörzsölheti. A zsíros bőr esetében jobb, ha mandulaolajat és száraz búzacsíraolajat használ.
10. Diet. Az összes eljárás azonban haszontalan lesz a rossz egyensúlyhiányos étrend mellett. A bőrhöz elég anyagok, amelyek kollagént és elasztint termelnek, több zöldséget, diót, tökmagot, tenger gyümölcseit, gyümölcsöt és zöldséget fogyasztanak.

A legfontosabb, hogy emlékezzünk rá, hogy a striák elleni küzdelemnek következetesnek kell lennie. Ne dobja el az eljárásokat közepén, ne tegye őket egyszer vagy kétszer - ez nem tesz semmit. Kombinálja a különböző módszereket, figyelje meg, hogy melyik bőre reagál a legjobban. Minden személy más, ha úgy találja, hogy „az Ön” eszköze, gyorsan és egyszerűen visszaállíthatja a bőre szépségét. De ez nagyon fontos számunkra a nők számára.

Miért jelennek meg a striák és hogyan lehet megszabadulni tőlük

Nyújtójelek a testen (striae) - egy bőrhiba lineáris sávok formájában, amelyek a bőr legnagyobb rugalmasságának helyén helyezkednek el. A friss folyadékok rózsaszínű vagy vörös-lila színűek; idővel elhalványulnak, gyöngy-fehér atrofikus vonalakká alakulnak. A striae elsősorban az emlőmirigyek, a has és a combok bőrén helyezkedik el. Kizárólag kozmetikai hibákat jelentenek, és nem okoznak semmilyen fizikai kényelmetlenséget, de még ebben az esetben is sok nő nem hajlandó felállítani a striák jelenlétét. A nyúlás eltávolításához (vagy súlyosságának csökkentéséhez) kémiai hámlást, lézeres bőrfeltöltést, algafóliát stb. Használnak.

Mi okozza a nyújtójeleket a testen

Az okok listája meglehetősen triviális, de meglepőnek tűnik.

A test térfogatának változása a növekedés során

A striase serdülőkorban szerezhető be. Ebben az időszakban a csontok sokkal gyorsabban nőnek, mint az izmok. Ha a bőrnek nincs jó rugalmassága, az aktív növekedésű területeken (hát alsó, mellkas, comb) elkezd szakadni.

Súlyugrás

Ha extra fontot szedünk, a zsírszövet a bőr alá kerül, ami nem rendelkezik elegendő idővel a növekvő testtömeg és szakítás alatt (ez egyszerre több helyen is megtörténhet).

Nyújtási jeleket is vásárolhatunk, még akkor is, ha drámaian fogyunk. Ahogy a zsírlerakódások eltűnnek, a nyúló bőr ráncosodik a gyűrődés és a szakadás alatt, mint a száraz papír.

terhesség

A lány számára ebben a legfontosabb és kellemes időszakban bizonyos metamorfózisok mind a testtel, mind a hormonális háttérrel kezdődnek. Az aktív progeszteron dagály megváltoztatja a bőr kötőszövetének fehérje összetételét, törékeny és törékeny lesz, és a legnagyobb feszültségtörések (mellkas, has) helyén.

átöröklés

Természetesen a sztrájkokat nem továbbítják az anyai vonal mentén. De az öröklés az anya és a nagymama is kap rossz rugalmasságát a bőr. Tehát, ha már láthatod a nyúlványokat az anyádban, meg kell kezdeni a megjelenésük megelőzését a lehető leghamarabb.

alultápláltság

Alapvetően, a striae a testen jelenik meg abban az esetben, ha a test erősen hiányzik a fehérjetartalmú ételekből. A fehérje kollagén és elasztin építőanyag, amely a bőr rugalmasságáért felelős. Minél kevesebb a fehérje a szervezetben, annál rosszabb az epidermisz, és ez a striák megjelenésével fenyeget.

kiszáradás

Ha nem fogyasztunk elég folyadékot, a bőrünk szárazvá válik, még akkor is, ha oxigén krémeket használunk, vagy hidratáló kezeléseket alkalmazunk. Végül is, ha nincs bizonyos mennyiségű víz a testben, akkor nem leszünk képesek külső nedvességet vonzani, és a bőr mélyén tartani. Derma, elveszítve a nedvességet, kevésbé rugalmas, és ebben az esetben nyúlik meg, ha csak élesen ül egy széken.

Miért jelennek meg a striák a bőrön?

A nyújtási jelek általában akkor fordulnak elő, ha a bőr rövid időn belül kórosan kitágul. Általában ez a terhesség ideje alatt következik be, ami a növekedés és az éles súlycsökkenés, valamint a test gyors növekedése (a pubertás kezdete) során következik be.

A bőr nyújtása a kollagén és az elasztin lassabb termeléséhez vezet, pontosabban csak ugyanabban a módban állnak elő, nem pedig az új léptékkel. Tény, hogy a kollagén és az elasztin a testünkben a "rugalmas" bőr tulajdonságait terjeszti ki, amely kiterjedhet, de fájdalommentesen visszatér az előző pozíciójába. Nyújtójelek - ugyanazok a hegek, de úgy vannak kialakítva, mintha belsejéből, ami kiküszöböli a hegesedést.

Hogyan lehet megakadályozni a nyújtási jeleket

Bár a legtöbb embernek van nyúlványa, az ókori Egyiptomban próbáltak harcolni velük: még mindig vannak ereklyek kis olajhajók formájában, melyeket a terhes nők eltakarítottak a gyomrukra. Az ókori római költő Ovid a „Love Elegies” -ban említi egy nőt, aki abortuszon ment keresztül, hogy megőrizze a testet és megvédje a gyomrát a striáktól (bár ezeket a szavakat oroszul elveszítették).

A striák megjelenésének megakadályozása, vagy legalábbis annak valószínűségének csökkentése érdekében, ha valóban szeretné, akkor - igaz, általában emlékeznek erre, ha nem használ semmit.

A megelőzés lényege a bőr rugalmasságának fenntartása, elsősorban hidratáló hatása miatt. Természetesen a testtömeg ésszerű mérséklése is segít: ha nem túl gyorsan súlyt kapsz, akkor a valószínűsége annak, hogy a bőr nem fog ellenállni a terhelésnek. Ebben az esetben természetesen nem szabad megtagadni enni és figyelmen kívül hagyni a tizenéves étvágyat, csak azért, hogy a bőr gyerekesen sima legyen, nem szabad: először a test egészséges fejlődését, és nem a hagyományos szépség szolgálatát. Ezenkívül lehetséges, hogy a genetika is szerepet játszhat a nyúlásérzékenységre - vagyis valaki semmilyen módon nem tudja elkerülni őket.

A hidratáláshoz minden olyan eszközt használhat, amit szeretne, még akkor is, ha nem írja be a „striákból” - ezt a serdülők és még a terhes nők is használhatják. Néha aggódnak, hogy egy túlzottan aktív krém behatol a véráramba, vagy áthalad a placentán, de az ilyen félelmek hiábavalók: a komponensek általában a legfelületi szinten működnek, még a dermisz eléréséig sem. Nem szükséges a „terhes nők számára” speciális krémeket vásárolni kizárólag a jövőbeli gyermek gondozása érdekében - jobb, ha figyelmet fordítunk bizonyos összetevők jelenlétére. Bár nem találtak megoldást a striák megelőzésére, nincs bizonyíték a mandulaolaj és a hialuronsav javára.

Fontos, hogy ne felejtsük el elég folyadékot. Bár egy extra (túl normális) ital nem valószínű, hogy a száraz bőr hidratálódik, a kiszáradás pontosan csökkenti a piacorát. Egy közelmúltban végzett tanulmányban olyan embereknél, akik általában kevés vizet fogyasztanak, a táplálkozásban a térfogat növekedésével, a bőr nedvesebb és rugalmasabb lesz.

A terhességi szakaszok megelőzése a terhesség alatt

A terhesség megelőzése előtt megelőző intézkedéseket kell hozni a bőrrudak megelőzésére. Ebből a célból vákuum- vagy általános higiénikus masszázs folyik. A masszázsban használt jól bevált növényi olajok javítják a bőr rugalmasságát és táplálékát.

A sár és az algák burkolásának eljárásai hozzájárulnak az esszenciális aminosavak, vitaminok és ásványi anyagok belépéséhez a sejtekbe, javítva a bőrszínt és a turgort.

A terhesség alatt önmasszázs is igénybe vehető. A zuhanyozás után a testet gondosan meg kell dörzsölni egy puha frottír törölközővel, majd csípő mozdulatokkal óvatosan dolgozza fel a has bőrét az óramutató járásával megegyező irányba, amíg enyhén vörösödik. Az önmasszázs ez a módszer növeli a vérkeringést és a bőr táplálkozását, ezáltal védve a nyújtójelek megjelenésétől. Hasznos a terhesség alatt különleges rugalmas fehérnemű és kötés viselése, védve a bőrt a striák megjelenésétől.

Hogyan lehet eltávolítani a striák a testen - Népi jogorvoslatok

Az anyagcsere-folyamatok javítása a bőrben kevésbé radikális lehet. Hatékonyságuk azonban némileg alacsonyabb, de nincsenek ellenjavallatok. Nagy előny az alapok olcsósága.

A nyújtójeleket különböző illóolajokkal kezelik. Mandulaolaj, rozmaring és petitgrainolaj. Javasoljuk, hogy rendszeresen dörzsölje be ezeket az olajokat a bőrbe, striákkal.

A mandulaolaj valószínűleg a legmegfelelőbb: a ruhákon nem marad maradék, a gyógyszertárban könnyen megtalálható, számos fontos vitamin és nyomelem található.

Segít a nyúlványok és a múmia ellen. Jobb a gyógyszertárban folyékony formában vásárolni, de tablettákban is használható. Keverjük össze tejszínnel és naponta háromszor dörzsöljük a bőrbe. Ezt a krémet hűtőszekrényben tárolják, és nem több, mint három napig, így sokat kell csinálni.

Egy másik eszköz az új striák kezelésére a fürdő. Az egész eljárás segít javítani a bőr vérellátását, lehetővé teszi a bőr felső rétegének eltávolítását. És ha a fürdési eljárásokat hámlással egészítik ki, a hatás minden bizonnyal észrevehető lesz.

A népi jogorvoslatokkal rendelkező szakaszok eltávolítása a végéig nem valószínű, hogy sikerül, de a legtöbbjük után néhány hónap után majdnem észrevehetetlenek lesznek. A sárkány sápadt, bőrszínt szerez, és a kezelés miatt kissé csökkent, nem rontják a megjelenést.

Kozmetikai eljárások a testen lévő nyúlványok ellen

A kozmetikusok a striák kezelésében a következő eljárásokat kínálják:

• ózonterápia;
• peeling (felületes vagy medián);
• lézeres polírozás;
• mezoterápia.

Az ózonterápia igen népszerű eljárás a striák elleni küzdelemben. Ennek lényege az oxigén és a nitrogén keverékének a bőrbe való bevezetése. Az eljárások száma 5-20, előnyösen az eljárás napi ismétlése változik.

A hámlás egy kozmetikai eljárás, amely a bőr felső rétegét savakkal égeti. Ennek eredményeképpen a bőr megújul, nagy mennyiségű kollagén keletkezik, és a striák már nem olyan észrevehetőek. Emlékeztetni kell arra, hogy a hámlás ajánlatos késő ősszel vagy télen, amikor a nap nem olyan aktív. Időbe telik a bőr visszaállítása, így a hámlási eljárást 3 hét után kell elvégezni.

A lézeres felújítás hardveres eljárás a hegek csökkentésére. Különösen fontos abban az esetben, ha a striák nem fehérek, a fényes vörös, lila, kékes pigment marad. A testben lévő érintett területeken különleges fénysugarak hatására stimulálódik a hemoglobin és az oxihemoglobin termelése, ami lehetővé teszi a tágult kapillárisok megszabadulását. Ezenkívül a szervezetben előállított melanin segít eltávolítani a pigmentet, és a bőr színe megnő.

A mezoterápia az injekciók bevezetése különböző bőrbarát anyagokkal és vitaminokkal. A leggyengébb módszer a striák kezelésére a műtét. A sebészeti úton eltávolított bőrrészek kötőszövetekkel töltöttek.

A masszázs hatékony módja a striák leküzdésének

A masszázs nemcsak a bőr rugalmasságát növeli, sima és selymes lesz, hanem segít elkerülni az új striák megjelenését. A masszázs a legjobban naponta történik. A problémás területeket könnyű árnyalatokkal masszírozza. Soha ne húzza ki és ne dörzsölje túl a bőrt, így még jobban károsíthatja a már gyenge kollagénszálakat. A terhesség alatt elegendő, ha a hasot az óramutató járásával megegyező irányba masszírozza, a combokat alulról felfelé mozgatva, és a fenéket a derék felé mozdulnak.

A masszázs különböző olajokkal kombinálva hatékony. A leghasznosabb mandula. Sok E-vitamint tartalmaz, gyorsan felszívódik, és nem hagy zsíros filmet. Kívánt esetben a masszázs során alkalmazhatók és illóolajok, amelyek kitűnő munkát végeznek a striákkal. De az illóolajok nagyon allergénesek, így használat előtt teszteljék az allergiát, ha egy csepp olajat helyeznek a bőrre a fül mögött.

A striák, gerániumolaj, neroliolaj, mentaolaj, szegfűszegolaj és citrusolaj előnyösek. Adjunk hozzá néhány csepp növényi olajat (négy csepp esszenciális két evőkanál növényi) vagy a testkrémben. Igaz, hogy a tejszín egy részének előkészítése olajjal a striáktól minden alkalommal megtörténik a masszázs előtt, mivel az illóolaj jelentősen csökkentheti a krém vagy testkrém eltarthatóságát. Ezen túlmenően az illóolaj az adagolás után azonnal hatást fejt ki; még rövid idő elteltével a hasznos éter elpárolog az olajból. Zuhany vagy fürdő után a bőrt is enyhén vörösre kell dörzsölni masszázs kesztyűvel vagy mosogatórongyral. By the way, kívánatos, hogy egy zuhany kontrasztot.

Mik azok a feszes jelek a bőrön és hogyan verik őket

Ha a hormonális beállítás, a súlygyarapodás, a terhesség, a testépítés a bőrön néha eltérő méretű csíkok jelennek meg. A félelmetes megjelenés ellenére ezek a kozmetikai hibák nem járnak egészségkárosító hatással. Így a test jelzi, hogy nem áll készen a drasztikus változásokra. Hívja ezeket a csíkokat striáknak.

Mi teszi a csíkokat a testen: a fotó úgy néz ki, mint a striák

Nyújtójelek (striae) - a túlzott feszültség miatt a bőr és az erek kis sérülésének eredménye. A bőr alatti szövetekben a mikroszkópos törések az elasztin és a kollagén szálak pusztulásának köszönhetőek a hormonszint vagy a testtömeg jelentős növekedése miatt. Az analógia a természetben követhető, amikor a dinnye vagy a görögdinnye túl gyorsan nő, gyakran a gyümölcskagyló nem ellenáll a lédús cellulóz és a törések nyomásának. Szerencsére sokkal szerencsésebbek vagyunk - az emberi integrációk erősebbek és a bőr felső rétege nem törik meg. Csak a mély rétegek sérülnek meg, és a repedések az epidermiszen (külső bőrréteg) keresztül ragyognak.

A nők megjelenésének oka

A húzójelek a bőr rugalmasságának csökkenését jelzik. A tisztességes nemben az ilyen feltétel a következőképpen követhető:

• terhesség polihidramnionokkal, többszörös születések;
• testzsírnövekedés;
• hormonális változások.

Leggyakrabban a szülés során sztrájkokat találunk. Ebben az időszakban, különösen az utolsó trimeszterben, a nő hasa soha nem látott nyomásnak van kitéve a magzat és a magzatvíz növekedéséből. Ezen túlmenően, a jövő anyjának testében a progeszteron hormon szintje nő, ami csökkenti a kollagén termelését, a szövet erősségét biztosító fehérjét. Az eredmény egy függőleges nyúlvány a hason.

Ha egy terhes nő magas vízzel rendelkezik, nehezen lehet elkerülni a nyújtási jeleket.

Ezután az anyaság örömével együtt kezdődik a szoptatási időszak: az állandóan érkező tej nyomásától kezdve a mellre kifejlődnek a striák.

Más életszakaszokban a nyúlványok éles súlygyarapodással figyelhetők meg. Ebben az esetben a bőr zsírréteg növekedésével tört ki. Mindenhol, ahol a test növekszik, piros csíkok jelennek meg.

Az emberek okai

Kozmetikai hibák találhatók az úriemberekben is. A striae megjelenésének fő okai a következők:

• az izomtömeg hirtelen növekedése;
• nehéz fizikai erőfeszítés;
• a zsírréteg gyors növekedése;
• anabolikus szteroidok és hormonok szedése sportolók által.

A férfiak aktív izomépítésével a bőr a csípőn és a vállon nyúlik. A testépítők különösen anabolikus szteroidokat használnak. Ezek az anyagok felgyorsítják az izomszövet növekedését, de nem segítik a bőr rugalmasságát. Ennek eredményeképpen a testépítők a bicepsz, a combcsont és a gluteus izomzatán szereznek szert.

A striae megelőzése érdekében a testépítőknek ajánlott fokozatosan nyerni vagy csökkenteni a testsúlyt.

Az elhízással a férfiak helyzete megegyezik a nőkéval. Mindenhol, ahol a zsírréteg növekszik, fennáll a veszély, hogy csúnya hegek keletkeznek.

Miért alakul ki a serdülők

Még a nagyon fiatal lények testei is eloszthatják a striákot. A bőr leggyakrabban az elején megsérül:

• az egész test gyors növekedése;
• hormonális beállítás;
• a kortizol fokozott termelése;
• az elhízás kialakulása.

Hormonális változások a serdülők testében olyan gyorsan előfordulnak, hogy néha nehéz felismerni a tegnapi gyermeket. A lányok szebbek és lekerekítettek, a fiúk meglepődnek egy fejlett törzskel és magasra. Ekkor nagyon fontos, hogy a szülők bizalmas kapcsolatban álljanak a gyermekükkel. Az érett megjelenés ellenére még mindig gondoskodó gyermek. A megjelenés negatív változásai nagyon nehézkesek, ezért jó lenne figyelmeztetni a striák lehetőségére. A leggyakrabban a has, a comb és a fenék a striae-t találják, és ez normális. A test virágzik, a bőrnek nincs elég ideje, hogy nyújtson és "repedjen".

De ha a karcszerű csíkok a hátoldalon jelennek meg, mutasd meg a gyermeket az orvosnak. A test ezen részén vízszintes sztrájk - riasztó jel, belső szervek és hormonális rendellenességek betegségeit jelezhetik. De néha a hátsó hegek csak az izomtömeg hiányáról szólnak.

A serdülőknél a nyúlás 13–16 éves korban jelentkezik

Növekedés közben a tinédzserek gyakran növelik a kortizol hormonszintjét. A szervezetben lévő anyag feleslege nemcsak a stresszt, hanem a fehérjék szövetekben való pusztulását is eredményezi. A bőr vékonyabbá válik, elveszti az erejét és megsérül.

A striák gyakori okai

A férfiak, nők és serdülők belső bőrtörését befolyásoló tényezők:

• genetikai hajlam;
• endokrin betegségek;
• glükokortikoidok bevétele;
• ülő életmód.

Néha a sztringek hajlamosak a génekkel. Ha a szülők sztrájkban szenvednek, valószínűleg az utódok örökölni fogják ezt a problémát.

Néhány endokrin rendellenesség, például Itsenko-Cushing-szindróma is bőrkárosodáshoz vezet. A glükokortikoidok túladagolásához hasonlóan, ez a betegség túl sok mellékvese hormon lép be a vérbe, ami a bőr alatti szövet elvékonyodását okozza. Ennek eredményeként, ahol a feszültség túl erős, megszakad.

Ha a hypodynamic vérellátás romlik, a bőr rugalmassága csökken, és ennek következtében hiányosságok is jelentkeznek. Mobilitás - a szépség ellensége.

Ha a lenyugvó életforma kultusza győzedelmeskedik a családban, akkor mindenkinek az idő múlásával nyúlványai lesznek.

diagnosztika

A testet megvizsgálva meg tudja határozni a szakaszokat. 1 - 10 cm hosszú, 1-5 mm széles, 1 - 10 cm - es hullámos csíkok. Színük és textúrájuk különböznek a bőr többi részétől. A húzójelek sugárirányban vagy párhuzamosan helyezkednek el.

A kenőcsök kortikoszteroidokkal történő alkalmazása nyúlványok kialakulásához vezethet az alkalmazás helyén, bárhol is van.

Mik azok

Az ívek a korától függően másképp színezhetők. Friss csíkok - a sérült hajók miatt rózsaszín vagy piros-lila szín. Ezeket fiatal striáknak nevezik. Az idő múlásával a hajók gyógyulnak, a repesztések helyén nő a kötőszövet. Nem tartalmaz melanint - a pigmentet, amely a bőr színét adja, amikor a napfény megüt. Ezért a régi striák fehérek és sohasem tan.

A régi striák mindig fehérek, nincs melanin vagy kollagén.

A striák tünetei

Mivel a stria mikroszkopikus, de trauma, a megjelenés helyén a bőr gyulladása lép fel - égés és fájdalom. Ezután a nyúlvány vörösek és viszket.

Hogyan lehet megszabadulni a bőrtörésektől

A bőr repedések önmagukban elszaporodnak, csak kozmetikai hibákat - hegeket - hagynak tudományos úton - a bőr csíkszerű atrófiája. Ha a megjelenés fontos szerepet játszik az életben, akkor természetesen érdemes gondolkodni a stria eltávolításáról. Közvetlenül meg kell jegyezni, hogy könnyebb megszabadulni a friss striáktól. Az idősebb hegek csak kevésbé kifejezhetők.

A kabinban

Szépségszalonok és klinikák nyújtanak szolgáltatásokat a striák kiküszöbölésére. Bár az eljárások meglehetősen drágák, a kozmetikusok nem garantálják a striae megszabadulását. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy soha nem tudja biztosan, hogyan viselkedik a bőre. A dermis mély rétegeinek gyógyulása az egyes személyek anyagcseréjéhez kapcsolódik, így nehéz előrejelezni. Túl sok tényező befolyásolja az anyagcserét.

A szalonban a hegek kezelésére szolgáló kezelések számát egyedileg határozzák meg, a nyúlványok korától és az ügyfél bőr állapotától függően. Általában legalább 5 eljárás szükséges a striák feldolgozásához.

Mezoterápia

Az újonnan kialakult csíkok kezelésében az első hely a mezoterápia. Valójában ezek többszörös injekciók fecskendőpisztollyal. A bőr alatt gyógyászati ​​készítményt adnak be, amelyet egyedileg választanak ki. Még ha a striák nem tűnnek el, a bőr egészségesebb lesz, fiatalabb.

A hasznos anyagokkal végzett injekciók nem okoznak szenvedést, de azok számára, akik még mindig félnek, feltaláltak egy teljesen fájdalommentes hardver mesoterápiás módszert. Ebben a kiviteli alakban a terápiás oldatot nagy nyomás alatt injektáljuk a pórusokon keresztül.

Fotók az eljárás előtt és után: a mezoterápia segít megszabadulni a kis striáktól

hámlás

A lábakon és a test többi részén a bőr nyújtásánál a leghatékonyabb a kémiai hámlás. A stratum corneum savakkal kiürül. Az égett réteg helyén a sejtek erőteljesen oszlanak meg, és egy új, egységes szerkezettel és színnel rendelkező, növekvő. Az eljáráshoz tapasztalt orvosra van szükség. A bőrön való túlzott expozíció súlyos égési sérülést okoz.

Mikrodermabrázió

Az eljárás ugyanaz a hámlás, csak mechanikus. Egy speciális berendezés nyomás alatt permetezi a kristályokat, a bőr felső rétegét hámozva. A mikrodermabrázióhoz meg kell nyerni bátorságot - ez fájdalmas manipuláció. De a kozmetikusok azt mondják, hogy a bőrt a kezelés után simítják és fiatalabbnak tűnik.

A felhasznált csiszolóanyagtól függően az eljárás az alábbiakra oszlik:

• gyémánt (gyémánt fúvókák);
• kristályos (kristályos alumínium-oxid kristályok);
• kombinált (oxigén és alumínium).

A mechanikus őrlést leggyakrabban az arc bőrének megfiatalítására használják.

Lézeres polírozás

Ilyen radikális hatás a régi striákra akkor indokolt, ha más módszerek nem segítenek. A számítógéppel programozható ékszer precíziós lézersugár elpárolog a hegesített területet. A kezelt területen javítja a véráramlást és az anyagcserét. Ennek eredményeképpen nő az elasztin és a kollagén mennyisége a bőrben. Ez a legmodernebb eljárás a striák megszüntetéséhez.

3 hónappal a csiszolás előtt a hormonális fogamzásgátlók biztosan megszűnnek. A módszer hátránya, hogy a rehabilitáció az eljárás után 2 hétig tart. Ez idő alatt a bőr edematikus marad és gyulladt, érzékeny minden érintésre. Az eljárás után 3 hónapon belül nem lehet napozni, a pigment vagy a fehér foltok kockázata miatt.

Ózonterápia

Az ózonkezelést gyakran más típusú hegkezelés kiegészítéseként írják elő. A bőrt az oxigén és az ózon keveréke 95: 5 arányban injektálja. Ez az alacsony koncentrációjú gáz jótékony hatással van az anyagcserére, elősegíti a bőr megújulását és gyógyulását.

hasplasztika

A leginkább radikális módszer a striák eltávolítására a sebészet. Például a súlyosan érintett striae esetében laza gyomor, a bőr egy része kivágásra kerül. Így örökre megszabadulhat a striáktól. Igaz, a hegek megmaradnak. Azonban a bemetszés úgy történik, hogy a művelet varratai a ruházat alatt rejtve legyenek. A gyomor esetén az úszókarok alatt. Az abdominoplasztikát általános érzéstelenítésben szakképzett orvos végzi.

Abdominoplasztikával gyakran a zsírleszívást javasolják, hogy megakadályozzák a zsír lebegését a műtét után.

Ellenjavallatok

A felsorolt ​​intézkedések a strii kiküszöbölésére nem alkalmasak mindenki számára. Kozmetikai eljárások tilosak, ha:

• terhesség és szoptatás
• onkológiai betegségek;
• kardiovaszkuláris patológiák;
• véralvadási zavar;
• pajzsmirigy betegség;
• pszoriázis, ekcéma;
• krónikus betegségek súlyosbodása.

Otthoni gondozás

Megpróbálhatod megszabadulni a striáktól otthon. Annak érdekében, hogy a bőr helyreálljon, először meg kell állapítania a vérkeringést. A károsodott bőrre érkező vér rohamosan tápanyagokkal telítődik, ezért felgyorsítja a sejtek regenerálódását. Ez segít a kontrasztot. A vízkezelés előtt célszerű a bőrt kefével tisztítani. Használja a kész terméket vagy készítse el őrölt kávéból, olívaolajból és cukorból vagy tengeri sóból. 5-10 percig dörzsölje meg az érintett területeket. Vegyünk egy kontrasztot. Ezután hajtsa végre a nyújtási jeleket.

A hegekre kész krém kiválasztása figyeljen a kompozícióra. A hatékony jogorvoslat ilyen összetevőket tartalmaz:

• retinol, illóolajok - felgyorsítja a sejtek megújulását;
• kollagén és elasztin fehérjék - a bőr szilárdságát és rugalmasságát biztosítják;
• alapolajok (jojoba, shi) - növelik a véráramlást, megtartják a nedvességet;
• A, E, C vitaminok - javítják az anyagcserét.

A striae megelőzésére és kezelésére szolgáló eszközök sok, a legnépszerűbbek évek óta teszteltek, köztük kiemelkedik:

• sanosan;
• Mama Comfort;
• AVENT;
• Weleda;
• Klirvin;
• Bepanten;
• Retinoikus kenőcs;
• Anya és a baba.

Az egyik legolcsóbb krém a striákhoz - Fehéroroszország "Anya és Baba" termelése

Annak ellenére, hogy néha tízszeres árkülönbség van a felsorolt ​​termékek között, mindannyian elősegítik a bőr megjelenését és rugalmasságát. De meg kell jegyezni, hogy a krémek különösen hatékonyak a hegképződés megelőzésében.

A krémek legértékesebb kollagénje - növény, behatol a bőrbe. Az állati kollagén molekulák túl nagyok és rosszul emészthetőek. Jobb, ha ételekkel használjuk őket.

A krém nem szívódik fel olyan mélyen, mint a vaj. Csak ez a külső szer minőségileg javíthatja a bőr szerkezetét. Ezért a kontrasztos zuhany után kívánatos, hogy a problémás területeket zsíros és illóolajok segítségével masszírozzák. Dörzsölje a nedves bőrt a szív felé a következő sorrendben:

• kaviár;
• csípő;
• fenék;
• hasa;
• kezek
• mellkasát.

Masszázsolajok - a leggyengébb és leghatékonyabb otthoni jogorvoslat a striákhoz

Általában a masszázshoz az alábbi keverékeket alkotó olajkeverékek alkotják: 10 ml bázishoz 3-5 csepp illóolajat adunk. A következő alapolajok alkalmasak striák kezelésére és megelőzésére:

• olívaolaj;
• mandula;
• jojobaolaj;
• kókuszdió;
• szezám;
• avokádó;
• lenmag;
• argan;
• búzacsíra;
• szőlőmag.

Ha nem rendelkezik a forrásokkal, a szokásos kefir, joghurt, méz, hígított agyag vagy terápiás sár alapul szolgál.

A keverékhez illóolajokat adunk minimálisra, hogy ne okozzanak égést. Ezek irritálják a bőrt, növelik a véráramlást, serkentik a sejtek megújulását. A bőr egészségének és rugalmasságának fenntartásában a leghatékonyabb az elismert illóolajok:

• rozmaring;
• narancs;
• mandarin;
• levendula;
• neroli;
• rózsa;
• jázmin.

A jázminolaj nemcsak a striastól, hanem az apátiától, a lustaságtól és az érzelmi kimerültségtől is megszabadul.

Figyelem, a rozmaring, a jázmin, a levendula észterei tilos gyermek szállítása miatt, mert koraszülést okozhatnak. A rozmaring és a citrusolajok használata nem javasolt napozás előtt. Ezek fokozzák a bőr érzékenységét az ultraibolya sugárzáshoz és a foltok kialakulásához vezetnek.

Erősítse, hidratálja és simítsa a fürdő bőrét illóolajokkal. A vízkezelés javasolt időtartama 15–20 perc. körülbelül 37 fokos vízhőmérsékleten. Tartsd a szívedet víz felett.

Az illóolajok könnyebbek, mint a víz, ezért először hígítják őket (tej, méz, só), majd hozzáadják a fürdőhöz.

Népi jogorvoslatok

A testben lévő csúnya csíkoktól és a népi módszerek megszabadulásától. Az egyik legnépszerűbb eszköz a múmia, hegyi pálya, szerves és ásványi anyagok kombinációja. Azok, akik legalább egy hónapig használják a hegyek ajándékát, vegye figyelembe, hogy hatása alatt a markolatok sápadtak, és a bőr rugalmasabbá válik. A gyantából leggyakrabban a baba krém alapú gyógyszereket készítenek. Napi kültéri alkalmazással reggel és este, a múmia meggyógyítja a friss striákat.

Nem hagyták félre, és az otthoni kozmetikusok kedvenc eszköze - csirke tojás. Ahhoz, hogy a striák kezelésére szolgáló maszkot készítsen, 3 tojásfehérjét megverte, amíg habos, és alkalmazza a problémás területeket. Ha naponta maszkokat tartogat 3 héten belül, a friss striae nyomkövetés nélkül gyógyul.

A régi hegek esetében agresszívabb eszközt fogadnak el - egy rosszfiút. Ez egy édesvízi szivacsból készült por. A Badyaga gyógyító hatását a szilícium-oxid kis tűje adja. Szó szerint megsérülnek a bőrön, ami javítja a vérkeringést az alkalmazás helyén. Ennek eredményeként a bőr mélyebb rétegeinek törése jobban gyógyul. Mindenesetre a badyaguot nem használják terhesség alatt.

A horsetail, mint a többi szilíciumot tartalmazó gyógynövény is segít, hogy kevésbé észrevehető legyen a striák. Meg kell törölni a bőrt krémmel a növény vodka tinktúrájával egy hónapig citromlével. A szilikon horsetail helyreállítja a bőr szerkezetét.

A horsetails a bolygó legősibb lakói. Ezek a növények 400 millió évvel ezelőtt megjelentek a Földön a dinoszauruszok előtt.

Gyorsítja a sejtek megújulását. A lé és a növény levelei reggelente és esténként szennyezettek. A barlangban található allantoinnak köszönhetően a friss striáktól megszabadulhat. De légy óvatos, ha szoptat és terhesség alatt ez a mérgező növény tilos.

Otthonban az aloe levelei nyúlványokból készülnek pitypanglevél, méz, olaj és kókuszolaj, valamint A és E vitaminok kapszulákban történő hozzáadásával. Az Agave gyorsan enyhíti a gyulladást, serkenti a kollagénszálak növekedését, és gyógyítja a sérült bőrréteget.

Használat előtt 2 hétig tegye az aloe leveleket a hűtőszekrénybe, majd még biológiailag aktív anyagokat képez

A szőlő rugalmasságának csökkenésével gyógyítja a bőrt. Alkalmazzunk naponta friss bogyós gyümölcsöket a fiatal strii-nél. A szőlő szerves savai egy hónapon belül a bőr természetes megjelenését eredményezik, ha nem túl laza.

Az agyag mélyen megtisztítja a pórusokat, meghúzza és segíti a nyúlványok simítását. Ahhoz, hogy az agyag hasznos legyen, kövesse az alkalmazási szabályokat:

• zsíros és kombinált bőrre hígítsuk fel az agyagot forró vagy ásványvízzel;
• érzékeny - zsálya, kamilla, tölgy kéreg;
• az olajbogyó, a jojoba, az őszibarack és a szőlőmag száraz olajával.

Hetente kétszer 1-2 hónapig kék, szürke, zöld agyagot és mézet használnak a hegek visszaszorítására. A legjobb, ha agyagot egy éjszakán át alkalmazzuk, és kötéssel rögzítjük.

Agyagot is használják csomagolásokhoz. Az üvegházhatás lehetővé teszi, hogy a hasznos anyagok aktívabban befolyásolják a sérült bőrszövetet. Ennek eredményeként javul a vér és a nyirokcsere. Miután a test összetételét ragasztófóliával csomagoltuk, majd kendővel melegítettük. 90 perc elteltével a kompresszort eltávolítják és leöblítik. Az edzés előtt és után az agyaggal meleg tusszal. Először is, nyissa ki a pórusokat, hogy megtisztítsa őket. A zuhanyozás után a striákra van szükség: krém vagy vaj.

Azonban a leghatékonyabb módja annak, hogy megszabaduljon a striastól, az algák csomagolása. Ezt az eljárást gyakran a szalonokban kínálják, de hogy ez könnyű legyen. A laminária kiváló kozmetikai termék, amely újraindítja a kollagénszálak kialakulását. Ugyanakkor a bőr telítettsége tápanyagokkal, algák "húzza" salakokkal, toxinokkal és zsírok bomlástermékeivel.

Lélegezve a jégszárnyú szagban, bezárhatja a szemét, és elképzelheti magát a tenger mellett

A nyúlványok pontosan semmilyen esélyt nem jelentenek, a paprika gyakran kombinálódik agyaggal. Az ilyen csomagolások kiváló segítséget nyújtanak a bőr friss hegekkel történő helyreállításában.

Mielőtt bármilyen terhességi módot használna, forduljon orvosához, ha használhatja őket az Ön esetében.

Megszabadulhatok a striáktól - videó

Megelőzés: 5 szabály

Ha kozmetikusnak hívja a szalon falain kívüli őszinteséget, megtudhatja, hogy könnyebb megakadályozni a nyújtási jeleket, mint kezelni. Ezért különös figyelmet kell fordítani a striae oktatás megelőzésére. A bőr egészséges és rugalmas megtartása érdekében érdemes az élet számos aspektusát megvizsgálni: napi menü, vízrendszer, fizikai terhelés, testápolás. Ne aggódj, minden változtatás bárki számára megvalósítható.

élelmiszer

A súlyzavarok a leggyakoribb oka a nyújtásnak. Ezért a megelőzés első szabálya: ne fogyjon és ne térjen vissza drámai módon. Ha úgy érzi, hogy zsírsá válik, ellenőrizze a diétáját, és dobja el, vagy csökkentse az elfogyasztott mennyiséget:

• édességek és liszttermékek;
• zsíros hús;
• édes gyümölcslevek és szénsavas italok.

A bőr belsejéből a legkönnyebben táplálható. Ha nem kapunk elég fehérjét, akkor a mi egész anyagunk veszélyben van a stria-k nyújtásában, mivel a kollagén már nem termel. Rost nélkül a test lángossá válik. A vitaminok felgyorsítják az anyagcserét és a bőr megújulását. Ezért próbálja meg megjelenni a napi menüben:

• hal vagy tenger gyümölcsei;
• sovány hús;
• túró és tej;
• zöldségek és gyümölcsök;
• bab;
• gabonafélék;
• dió.

Ne felejtsük el a gyümölcsöt, még a szokásos alma is nagyon jó a bőr számára.

Biztosítsa, hogy a táplálkozás kiegyensúlyozott legyen. Egyél meg mindent, de ne szálljon el semmivel. Nagyon hasznos az állati kollagént, zselatint tartalmazó termékeket tartalmazó menübe. Aspic csirke lábakon, sült oxtailok - ezek az ételek gyógyítják a bőrt. A második figyelmeztető szabály: a vitaminokat és a fehérjét, beleértve a kollagént is tartalmazó élelmiszerek.

Víz üzemmód

A bőr rugalmasságának megőrzésének kulcsa a víz. Ételekkel és italokkal naponta 2 liter élettartamú nedvességet kell lenyelni. Azonban nem minden folyadék hasznos. Kávét, teát, egyéb diuretikus italokat nem veszünk figyelembe. Nem nedvesítik a bőrt, hanem ellenkezőleg, leeresztik. Ezért egy csésze kávét vagy teát egy pohár tiszta vízre kell visszavezetni a testbe. Tehát a striák megelőzésére vonatkozó harmadik szabály azt mondja: a testet nedvességgel telíti.

Egész életében egy személy körülbelül 35 tonna vizet fogyaszt.

ünnepély

Legalább egyszer naponta alaposan diszpergáljuk a vért. Annak érdekében, hogy a főbb izmok felmelegedjenek. Az energetikai tánc, a kocogás vagy a gyaloglás feltétlenül szükséges. A homebody kívánatos legalább 10-15 percig tölteni. naponta. Ügyeljen a hasi izmok, a combok, a fenék melegítésére, ahol a zsírok általában felhalmozódnak és hegek keletkeznek. A negyedik szabály: jobb, ha a tornateremben hetente kétszer 10 perc gyakorlatokat végeznek.

A fizikai kultúrában való részvétel során ne feszítse túl, ne használjon anabolikus szteroidokat és anabolikus szteroidokat. Az éles izomnövekedés a striák kialakulásához vezet. A terhesség alatt erősítse meg a hasi izmokat - ez a terület a legmagasabb kockázattal a striákra.

Testápolás

Ne feledkezzünk meg a masszázsról, a hidratálóról, a bőr táplálkozásról - ez a megelőző ellátás ötödik szabálya. Bármilyen masszázsra van szükség: egy bozót, a lélek locsolókanna, krémek és olajok. A problémás területek vérkeringésének javítása érdekében ajánlatos masszázs kefét használni. A fő feladat a véráramlás növelése és a bőr anyagcseréjének javítása.

A kefével végzett masszázs során a holt sejtréteg jól hámozott, a bőr megújul és rugalmasabbá válik

A profilaktikus hámlást, a vízkezelést, a csomagolást követően hidratáló, tápláló vagy speciális krém alkalmazását teszi lehetővé. Ne hagyja szárazon a bőrt.

Legalább 2 alkalommal hetente táplálja a bőrt olajkeverékekkel. Csak ők nagyon táplálják és hidratálják a bőrt.

A terhesség alatt a striák megelőzésének jellemzői

A baba hordozásának időszakában az anyagcsere nagymértékben változik. Növeli a szervezet fehérjék, vitaminok, ásványi anyagok iránti igényét. A striae kialakulásának kezdetén a bőrben a mellékvesékkel járó gyulladásos folyamatok zajlanak. A gyulladást a bőr duzzanata, az elasztin és a kollagén részleges megsemmisítése kíséri. Mindez a has és a méhmirigyek méretének növekedésével összefüggésben a kötőszövet nyúlik és szakad. A kollagénnek és az elasztinnak nincs ideje, hogy helyreálljon, és a rés szövedéke van. Teljesen rugalmatlan és még tovább nyúlik, különösen, ha az elülső hasfalnak az izmai gyengék és fejletlenek.

Egy nagyon nagy has esetén viseljen kötést a hevedereken, hogy megakadályozza a striák kialakulását.

Ha lépéseket tesz a striák megelőzése érdekében, akkor a szülés után gyorsan helyreállíthatja a bőrt. Felsoroljuk a figyelmeztető stria intézkedéseket.

1. A napi étrend-táplálékba nagy mennyiségű fehérjéket, vitaminokat, ásványi anyagokat, rostokat tartalmaz.
2. A vetélés veszélyének hiányában a terhes nők számára speciális edzést kell végezni.
3. Viseljen speciális nyújtó fehérneműt és kötést, hogy elkerülje a striákot.
4. Vegyük a tűlevelű és az alga fürdőket, a kontrasztos zuhanyt, ha nincs veszélye a terhesség megszűnésének.
5. Készítsen könnyű masszázst olyan területeken, ahol hegek fordulhatnak elő (has, mellkas, combok).
6. Használjon kész és házi jogorvoslatokat a terhesség alatt megengedett striákra.

Az önmasszázs a terhesség alatt ne nyomja meg a gyomrot. Először is, erre nincs szükség - az olajok és a krémek felszívódnak, ahogyan van. Másodszor, a durva nyomás kárt okozhat Önnek és a születendő gyermeknek. Csak megragad, óvatosan húzza és simítsa a bőrt, sima körkörös mozdulatokkal 5–10 percig.

Vélemények

A mezoterápia fájdalmasnak bizonyult: nemcsak tűt tettek, hanem maga a gyógyszer is maró. Először papulikusan dörzsölnek, majd gyorsan felgyorsulnak a felszínen, egy kicsit ragasztva (elviselhető). Az első eljárás után zúzódások és zúzódások voltak, amelyek csak 10 nap után teltek el. 2 hét alatt 1 alkalommal volt. A következő, a bőr kivégzése kevésbé fájdalmas volt. „Az eredmény kedvéért szenvedhetsz!” - gondolod. NEM! Nem volt eredmény! A bőr rugalmasabb volt, miközben injekciókat adtam. Amint megállt, minden visszatért a korábbi állapotába. Mezoterápia költsége 2500r. plusz "Emla" 250r-re. Elfogadták a 15 eljárást. Összesen: 41250 r. mert tűt vittek rám!

http://irecommend.ru/content/bolno-dorogo-i-maloeffektivno

skyworld

Tavaly befejezte az ózonterápia kurzusát (15 ülés). A fő cél az volt, hogy megértsük, hogy milyen foltok jelennek meg a testen, és távolítsák el azokat, amelyek a gyermek születése után maradtak, és nagyon öregek voltak több mint 8 éve. Levágták a gyomrom, a mellkas, a csípő és az oldalakat. A cellulitot nagyon jól eltávolították, felépítettem, a bőr egyenletesebbé vált, a gyomromban lévő nyúlás 30% -kal csökkent. Hetente kétszer elmentem az eljáráshoz, és a 2 hónapos ózonterápia során olyan voltam, mint a felfújódott, folyamatosan ropogtatva a bőr alatt. Annak a ténynek köszönhetően, hogy minden szakaszon ózonnal befecskendeztek, én is ott voltam a ponton, mert a bőrön átadtam a tűt. Nagyon fájtam, mint a pokol.

Natalia Allavdina

http://irecommend.ru/content/ozonoterapiya-ot-rastyazhek-i-tsellyulita

A terhesség alatt nyúlványom van. És a szülés után úgy döntöttem, hogy lézeres eltávolításra megyek. Egy Palomar lézert választottam. Érzések az eljárás során: "égés". Azonnali égő érintés. A kezelt területek 30 percig égettek és zúzódtak - akkor minden elment. Az egyetlen dolog, ami eszembe jutott, a vörösség. A nyúlványok kevésbé észrevehetők, kevésbé mélyek, fehérek lettek. Emlékeztetni szeretném, hogy ez csak az első eljárás. A pantenol és az őszibarack olaj között elkenődött az eljárások. Két héttel az eljárás után, ahogy a kozmetikus nekem ajánlott, elkezdtem a bőrt dörzsölni. Amint megvásárolták, ő maga is tusfürdőt + kávét bozótolt. A vörösség 3 hét elteltével eltűnt. A striák pedig csökkentek és csökkentek.

Tigrusha

http://irecommend.ru/content/udalenie-rastyazhek-lazerom-kak-ubrat-rastyazhki-chem-mazatchtoby-sdelat-nezametnymi-foto-do

Amikor a szülés után szembesültem a combokon és a hason lévő nyúlványok problémájával (a combokról lesz szó), mivel a gyomor majdnem normális, úgy döntöttem, hogy nem teszek keresztet magamra. Úgy döntöttem, hogy a dermabrasionhoz fordulok. Az eljárás költsége megfizethető. A klinikához jöttem, egy kanapéra helyeztem, és csatlakoztattam az eszközt, amit a „vér harmat” kialakításához vittek, vagyis eltávolították a bőrt a további gyógyulásra. Az eljárás körülbelül egy órát vesz igénybe, az eljárás idején az érzések szerint tolerálható. De amikor az idő elhaladt, és a sebek gyógyítására volt szükség, a hőmérsékletem emelkedett. Nagyon erős kellemetlenség és fájdalom volt. Ennek eredményeként a dermabrasion nyomai sokáig meggyógyultak... de a striák kevésbé voltak észrevehetőek a színben és mérete csökkent.

Intelligens sündisznó

http://otzovik.com/review_2730393.html

Két terhesség után a gyomrom valami rongyos polietilénré alakult. Úgy döntött, hogy a hasi. Az érzéstelenítés kiváló volt, a művelet is. Nagyon tetszett mindent először, aztán rájöttem, hogy a szakaszok egy része maradt. Természetesen ideges, de csodák nem történnek. Minél több idő múlik, annál inkább csodálkozom, de megéri?! De aztán elkezdem emlékezni arra, hogy mennyi extra van levágva, egy kicsit nyugtató. Talán, ha felkínálták volna a zsírleszívást az oldalakon, akkor a hatás jobban örült volna nekem, de sajnos... Ma, fél év telt el, a varrás sokkal rosszabbnak tűnt, mint egy hónappal a műtét után. Azt hiszem, ez annak a ténynek köszönhető, hogy 3 éves gyermekemet viseltem a karjaimban, és a bőröm túlságosan vékony volt a striák miatt. Szóval, magamtól szeretnék tanácsot adni a posztoperatív időszakra, amelyen az egész eredmény függ. Ne szállítson súlyt, és ne kapjon zsírt. Miután 3 kg-ot visszanyertem, látom, hogy az oldalak és a gyomor elkezdenek lógni a varrón. Mindezzel azonban hajlamos vagyok ajánlani ezt a műveletet azoknak, akik bosszantóak és nem teszik lehetővé, hogy a gyomorban a hajtás békében éljen. Költség-művelet 2017-ben - 130000 rubel.

evgesha1313

http://otzovik.com/review_5303686.html

Két évvel ezelőtt megtudtam a jojobaolaj csodálatos tulajdonságairól, amikor az első terhességem alatt erőteljesen ajánlott, hogy alkalmazzam a test minden nyúlványos területére. Ez egy kiváló megelőzés azoknak a bőrváltozásoknak, amelyeket néha a szülőknél megfigyelhető. A tisztességes hasa ellenére az első terhességem egyetlen szakasz nélkül végződött. Aztán minden második nap vajot használtam. A többi olajat kozmetikai célokra használtam, arckrémekhez adva. Egy idő után azonban kiderült, hogy újra anya leszek, így az olaj ismét jól jött. A jojobaolaj - folyadék, amikor az áramlik, azonban a bőrön történő eloszlás után azonnal felszívódik. Az az érzés, hogy a bőr csak azt iszik. 5 perc elteltével nincs arra utaló jel, hogy a közelmúltban bármilyen olajat alkalmaztak. Minden nap önálló eszközként használom, és a tejhez keveredtem a testhez. Ebben az esetben az áramlási sebesség természetesen csökken. Jelenleg nincsenek striák, bár a kifejezés már nagyon tisztességes. Szeretném remélni, hogy anélkül csinálom őket, mint az utolsó alkalommal, bár a bőrem nem a legrugalmasabb.

muumimamma

http://irecommend.ru/content/maslo-zhozhoba-skazhem-net-rastyazhkam-pri-beremennosti-shelushashcheisya-kozhe-i-sukhim-vol

A szépség szörnyű hatalom, és hatalmat ad az emberekre. Azt követeli, elnyomja, mindig ragaszkodik hozzá. Elvesztette ezt a fegyvert, gondolkodnia kell. Úgy tűnik, hogy a fő lecke az, hogy egyetlen erő sem befolyásolhatja pozitívan az embereket. A környező világ kedvező változásai csak szeretetet, kedvességet és irgalmat hoznak. Nem külső, hanem belső szépség. Talán itt az ideje, hogy ezeket a tulajdonságokat magadban fejlesszük és új szintre emeljünk a szépség megértésében. Ezután a striák csodálatosan simulnak.